#همسرداری
✍️مردان و زنان باید یادشان باشد که: با همسرشان هم خانه نیستند،بلکه همسرند .نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند .
ما نباید برای خودمان زندگی کنیم ، بلکه باید برای همدیگر زندگی کنیم و همدیگر را شاد کنیم .
💥وقتی همسر شدیم باید همسری کنیم نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم ، فرق نمیکند ، چه زن و چه مرد ؛زن و شوهر مکمل هم هستند هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترک بهره مند شوند.
این منافاتی با شخصیت زن و مرد ندارد و نه مردسالاری است نه زن ذلیلی...!این معنای درست زندگی است.
✨✨
✍️اگر از همسرم ناراحت شدم چه کنم؟
گاهی اوقات زن یا شوهر نیاز خودش را مطرح نمیکند و به همسرش نمی‌گوید که چه رفتارها و گفتارهایی ناراحتش میکند همسر او هم متقابلاً چون نمی‌داند که این رفتار یا گفتار موجب ناراحتی و آزردگی خانم یا آقا میشود، آن را مکرراً انجام می‌دهد.
فرد مقابل هم که شدیداً از دست او عصبانی شده و در ذهنِ خود رأی صادر میکند و برچسب بی‌توجهی یا بی‌عاطفه‌بودن به او می‌زند و احساس فداکاری نیز میکند به‌این‌دلیل که آزرده میشود، ولی صحبتی نمیکند.
👈 او در خیال خود به حفظ رابطه‌شان کمک میکند؛ اما درحقیقت به رابطۀ زناشویی‌شان و همسر خود خیانت بزرگی کرده است.
او در ذهن خود این فرضیه را مطرح میکند که «او باید بداند که من چه خواسته‌ای دارم» یا اینکه «او می‌داند که من از فلان کارش ناراحت می‌شوم» و البته سخت در اشتباه است...
💥گاهی افراد با گفتن درستِ خواسته‌هایشان می‌توانند کمک بزرگی به خود و همسرشان کنند و نیازی نیست که آزردگی‌ها و ناکامی‌هایشان را درون خود بریزند، چون این غصه ها، روی هم تلنبار میشود و ناگهان موجب انفجار و واکنش شدیدی میشود...
❤️✨❤️✨❤️✨❤️✨
💞هر روز؛ برای همدیگر #لذت بخش باشید..
🔹#ازدواج، یعنی کاری کنید که طرف‌مقابلتان احساس خوبی پیدا کند و به صورت روزانه به او لذت بدهید؛ البته همانطور که خودش دوست دارد... 😍
🔹اگر همسرتان می‌گوید؛ از گل زنبق🌼 خوشش می‌آید، چون خودتان فکر میکنید گل رز🌹 بهتر و رمانتیک‌تر است، برای او رز نخرید.
🔹یاد بگیرید همسرتان چطور دوست دارد به او لذت بدهید؛ چه محبت فیزیکی باشد، چه جملات محبت‌آمیز، چه هدیه دادن، کمک کردن و یا وقت گذراندن با او.💑
🔹عادت کنید این کارها را به صورت روزانه برایش انجام دهید.💖
مطمئن باشید از لذت دادن، بیشتر از لذت گرفتن، لذت خواهید برد.😉
✨مراقبِ #دل همدیگه باشیــــــــــــد...
به دست آوردن دل همسرتون همون اتفاقیه که میتونه زندگیتونو بهشت کنه😌❤️
@moshaverah_yazd
#مردان_بدانند
✍️مردان بايد در داخل خانه هم لباس مناسب بپوشند. لباسی كه سبب نشاط همسر و فرزند شود و به عفت همسرشان كمک كند. جویا شدن نظر همسر در این مورد بسیار پسندید‌ه است.
اگر چه مناسب نيست، مرد در جامعه هر لباسی را بپوشد و لازم است برای حفظ عفت اجتماعی، حجاب خود را داشته باشد، ولی برای همسرش می‌تواند از مدل‌ها و رنگ‌های لذت‌بخش و مسرت‌بخش که متناسب با شأن مرد است، استفاده كند. بسياری از زنان و دختران از مردان و پدران‌شان به دليل پوشيدن و پیژامه‌ها و زيرپوش‌های رنگ‌باخته شكايت دارند.
هم‌چنين بوی بد دهان و سيگار نيز سبب آزار زنان میشود كه بسياری مردان متوجه نيستند كه فضای دهان يكی از كانون‌های مؤثر در ایجاد مهر و عشق در روابط زناشويی است و اشتراكی است و حق‌آلوده كردنش را ندارند.
💥البته خانم‌ها هم باید به طرز پوشش و همچنین بهداشت دهان خود توجه داشته باشند.
@moshaverah_yazd
#سیاست_رفتاری
عناصر یک عذرخواهى مناسب؛
1️⃣ بیان تأسف
2️⃣توضیح اینكه چطور اینگونه شد
3️⃣قبول مسئولیت
4️⃣بیان پشیمانى
5️⃣ پیشنهادى براى جبران
6️⃣ درخواست بخشش
اگر زمان كمى دارید و یا بنا به دلایلی نمى توانید تمام اجزاء آنرا انجام دهید،
تحقیقات نشان داده كه مهم ترین بخش عذرخواهى “قبول مسئولیت” است.
پذیرش اینكه اشتباه كرده اید بسیار مهم است.
💟 @moshaverah_yazd
🌷🌸🌷
#خانواده
#تعارضات_زناشویی
وقتي روابط خانواده و همسران دچار مشكل مي‌شود، هر يك از اعضاي خانواده وظيفه دارند كه مشكل اصلي را شناسايي كنند. با توجه به اينكه هيچ مشكلي يكباره و به صورت دفعي عارض نمي‌شود بلكه مشكلات خانواده ريشه در گذشته آنها دارد.
🌷لذا بايد مشكل مورد نظر به دقت ريشه‌يابي شود. در بسياري از موارد و به خصوص در خانواده وقتي مشكلات را ريشه‌يابي كنيم، مي‌بينيم كه 👈انتظارات و توقعات نابجا😉
👈عدم رعايت احترام متقابل 😏
👈برداشت‌هاي نادرست يكي از اعضاي خانواده😳
باعث شده نسبت به ديگري احساس بدبيني پيدا كند و بمرور زمان به كينه و عداوت تبديل شود.
🌷وقتي مشكلات ريشه يابي شد، زمينه درمان آن نيز فراهم مي‌شود.
📣📣📣 ادامه مطلب تراک بعدی خانواده....
🍃 @moshaverah_yazd 🌷🌸🌷
🌷🌸🌷
#روانشناختی
#روان_بنه_منفی
🌷اگر نیازهای اولیه در فرزندان تامین نشود در بزرگسالی بصورت روان بنه های منفی بروز میکند.
🌸نیازهای کودک:
🌷۱_اولین نیاز کودک، نیاز به #محبت و حمایت و همدلی پدر و مادر است.
🌷۲_ نیاز به #استقلال و خودگردانی، که معمولا در سال #دوم و #سوم، کودک دوست دارد کارهایش را خودش انجام دهد، وقتی این اتفاق نیفتد این نیاز برآورده نمی شود.
📣📣📣ادامه مطلب در تراک روان شناختی بعدی....
@moshaverah_yazd 🌷🌸🌷
🔴 #دعوای_پیامکی_ممنوع
💠 بحث و #مجادله به وسیله #پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و #حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث #سوءتفاهم میشود!
💠 اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید مثلا بیان کنید که این پیامم #شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود.
💠 اما سعی کنید #حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید.
🍃❤️ @moshaverah_yazd
🌷🌸🌷
#خانواده
#تعارضات
هشت کارکرد مثبت تعارض عبارتند از :
✅بهره گیری از انرژی به جای سرکوب آن
✅ استفاده خلاقانه از تعارض در جهت رشد پرسشها و آرای جدید
✅ برملا شدن احساسات و افکاری که تا کنون مخفی ماندهاند
✅خلق شیوه هایی نوین برای مدیریت تعارض توسط زوجین
✅ ارزیابی مجدد قدرت در رابطه
✅خلق یک فضای همکاری و مشارکت
✅ یادگیری داشتن دیدی منطقی نسبت به مسائل
✅ مذاکره دوباره در مورد قراردادهای دیرین و تغییر انتظارات در رابطه
ادامه در قسمت بعدی...
🍃❤️ @moshaverah_yazd
🌈🌈🌈🌈
💹 میخواهی #تغییر کنی؟
💹 حاضری برای تغییر کردن #هزینه بپردازی؟
اگه میخواهی تغییر کنی ولی حاضر نیستی براش هزینه کنی معلومه از #تمام_وجود نمیخواهی تغییر کنی.
مهم ترین #رکن تغییر اینه که از تمام وجود بخواهی و هزینه شو هم پرداخت کنی. هزینه تغییر کردن یه بار #پول خرج کردنه، یه بار #وقت گذاشتنه، یه بار #گذشتن از بعضی چیزهاست. یه بار #سختی مسیر رو به جون خریدنه، یه بار #تلاش زیاد کردنه.
خلاصه تا هزینه تغییر کردن رو نپردازی تغییر نمیکنی.
تغییر مثل آب خوردنه ...
اگه تشنش باشی ....
✅✅@moshaverah_yazd
#خیانت_به_همسر از کجا #شروع می شود؟؟
➕شما فکر میکنید تمام #خیانتکاران با هدف خیانت به همسرشان وارد رابطه ای دیگر شده اند؟ نه ابدا ...
➖ خیانت معمولا از جایی شروع میشه که تصورش را هم نمی کنید:
از یک #دردودل_ساده با همکارتان،
دوست دوران مدرسه ،
همسر دوست صمیمی و ...
اول فکر می کنید چقدر خوب درکتان میکند، بعد فکر می کنید به عنوان یک انسان با او نزدیکی فکری دارید،
به مرور دلتان می خواهد بیشتر با او صحبت کنید چون حرفهای او روی شما تاثیر دیگری دارد و فقط وقتی با او صحبت میکنید برایتان همه چیز خوب است و احساس آرامش می کنید.
حتی گاهی هیچ گله و شکایتی از همسرتان ندارید ولی برای دردودل با او از همسرتان شکایت میسازید :
(همسرم اصلا نمی فهمه من چی می گم، من و درک نمی کنه و...)
➖ بعد یواش یواش دلتان می خواهد اورا بیشتر ببینید و طولانی تر ببینید و بعد کم کم ذهنتان درگیر مقایسه او با همسرتان می شود و در بیشتر اوقات همسرتان در این مقایسه بازنده است....
➖ همین باعث میشود روابطتان سرد و سرد تر شود، چون شما کسی را دارید که با او دردودل کنید و برایش ناز کنید.
دیگر حوصله همسرتان را نخواهید داشت و دیگر به آن راحتی که رابطه را آغاز کردید نمی توانید از آن خارج شوید.
➖خیانت مثل جانوری خزنده و بی صدا، بی دعوت وارد زندگیتان میشود و همه آن را به خطر می اندازد ونابود می کند.
👈 مراقب مرزهایتان باشید ، مرزهای احساسات و افکار و ذهن و نگاه و ارتباط و ....
" این تصور واهی من با دیگران فرق دارم و در دام خیانت نمی افتم را دور بریزید " میلیونها نفر با همین تصور اشتباه در همین دام افتاده اند...
@moshaverah_yazd
🙋♂️🙋♀️
دوران #کودکی، دوران کودکی کردن و
تمرین زندگی است؛ دوران بزرگسالی نیست. وقتی لباس های مجلل و گران قیمت تن کودک می کنیم، دائماً او را تحت فشار می گذاریم که لباست رو کثیف نکنی.
چرا لباس بچه ها را راحت انتخاب نمی کنیم که اگر کثیف شد حرص نخوریم. که همه چیز در زندگی حول محور #رشد (تحول) است، بازی کردن و کثیف کردن به رشد کودک کمک می کند. پس لباس پوشیدن بچه ها را دقت کنیم.
🌷🌷@moshaverah_yazd