🔴 این خانم ارمنی مسیحی 🔻برای تحصیل میاد ایران #اصفهان گویا خوابگاه برای ۴۰ روز احتیاج به تعمیر داشته، مجبور میشه که تو این مدت پیش یک خانواده شهید بگذرونه، ببینید در مورد این خانواده چی میگه. کلیپ برشی از مستند ارمنستان قسمت ۵ #سبک_زندگی_مومنانه #بغیر السنتکم #کونوا لنا زینا #زینب سلام الله علیها #زین_اب #زینت_دین_باشیم 🌷🇮🇷🌷

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 🍲مامان صبحااانه 🍛مامان شااام 🍜 طبق روایات شریف اهل بیت علیهم السلام شام و صبحانه وعده های مهم غذایی در سبک زندگی اسلامی هستند. ❌فراموش نکنید بچه ها #هرگز نباید شب ها گرسنه بخوابند. ✳️ برخی عوارض گرسنه خوابیدن: 🌳اختلال در خواب 🌳امکان افزایش وزن 🌳از دست دادن توده عضلانی 🌳افت انرژی 🌳بد خلقی 🌳ریزش مو 👈پس گرسنه نخوابید حتی اگر هم شده چندلقمه غذای ساده میل نمائید و حتی الامکان وعده اصلی و مقوی را بجای ناهار٬ شام قرار دهید👌 #سبک_زندگی_مومنانه https://eitaa.com/samen_meraj 🕊طب اسلامی @tebalmasomin

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ قابل توجه والدینی که برای جلوگیری از بیماری بچه ‌ها خونه رو بیش از حد گرم میکنند و بیرون هم بچه ها رو خیلی می‌پوشونند😊👇 🌼 آیا می دانید که سرمای نسبی زمستان و گرمای نسبی تابستان برای سلامتی لازم است‼️ ✨ امروزه کشور ایران یکی از پر مصرف کننده ترین کشورهای جهان در زمینه مصرف انرژی است. در فصل زمستان مشاهده می‌شود، فضای داخل اتاق‌های محل زندگی یا در محل کار را آن قدر گرم می‌کنند که افراد مجبور به کم کردن لباس های خود می‌شوند و با یک لباس بسیار نازک در منزل به سر می‌برند، 👈در صورتی که سرمای نسبی زمستان برای سلامتی بدن لازم است و تحمل سردی مختصر مخصوصاً در دست و پاها شرایط مناسبی را در بدن حاکم می کند که به روند سلامت ما کمک می کند. ❄️ در گذشته از کرسی در منازل استفاده می شد و با این کار فضای اطاق سرمای مختصری داشت و زمستانی بود و فقط فضای خواب را گرم نگه می‌داشتند، چون در زمان خواب سردی به کل بدن حاکم می شود. در تحقیقات امروزی نیز به این نکته دست یافتند که 👈سرمای به اندازه، یک سری آنتی اکسیدان ها را در بدن ما ترشح می‌کند که برای سلامتی لازم است و اثر خنثی کنندگی بر روی یک سری رادیکال های آزاد که پیش ساز سرطان است دارد.👉 ☀️ در مورد تابستان نیز نباید فضای اطاق را خیلی سرد و خنک کنیم. کلاً در منابع طب اسلامی ایرانی آمده است که ما باید تا حدی صبر به سرمای زمستان و صبر به گرمای تابستان داشته باشیم تا تعادل مناسب با آب و هوای فصل بر بدن ما حاکم شود.... #سبک_زندگی_مومنانه #زمستان https://eitaa.com/samen_meraj