🌼 پیشنهاد یه شام آسون و سالم و #خوش_مزه حتما درستش کنید 😍😋 مواد لازم👇 تخم مرغ : 1 عدد نمک: نصف ق چ شیر: یک لیوان پنیر پیتزا به اندازه دلخواه جعفری خرد شده: 4 قاشق آرد قنادی: 2/5 لیوان بکینگ پودر: 1/5 ق چ طرز تهیه در ویدیو👆 ‌#اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

#خوش_مزه #سوپ_جو ▪️جو‌ها رو بشورید و برای ۴ ساعت کنار بذارید تا خیس بخوره. برای شروع پخت کمی روغن داخل قابله بریزید و سیب زمینی، پیاز سیر تازه و فلفل دلمه‌ای قرمز، هویج و سینه مرغ رو هم اضافه کنید. ▪️ادویه‌ها رو هم بریزید و در ادامه جوها که خوب خیس خوردن رو آبکش و به همراه آب جوش به مواد قبلی اضافه کنید و درش رو ببندید و اجازه بدید خوب بپزه. ▪️نیم ساعت آخر پخت گوجه‌ها رو اضافه کنید. حالا تا گوجه‌ها می‌پزه جعفری و گشنیز رو خرد کنید. بعد از این زمان تمام سبزیجات داخل سوپ رو خارج کنید. ▪️پوست گوجه‌ها رو جدا کنید و تمام سبزیجات پخته شده رو میکس کنیو تا به شکل پوره در بیان. سینه مرغ رو هم از سوپ خارج و استخوانش رو جدا و خوب ریز کنید، پوره سبزیجات، مرغ ریز شده، جعفری و گشنیز خرد شده رو به سوپ بر گردونید و نمک و فلفلشو هم اندازه کنید. ▪️تمام محتویات سوپ کاملا پخته‌س و فقط در حد ۱۰ دقیقه دیگه روی حرارت باشه کافیه. #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

یه نوشیدنی ترکیبی خاص روزای پاییزی😍 🌊بشوره ببره یا چی‌؟؟ چیزایی که لازم داریم: 🍎سیب۴ تا 🍊پرتقال یا لیموترش یکی چوب دارچین ۲ تکه 🔪دو سه تا پوست لیموترش یا پرتقال رو به صورت نوارای باریک پوست بکنید، با چوب دارچین و آب سیب توی قابلمه بریزید و روی حرارت بذارید و حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشه🍵 آخرش اگه یادت نرفت و بخار نشد، تبریک میگم نوشیدنی سیب و پرتقال و دارچین شما آماده‌س🤪 #خوش_مزه #هنریجات #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

ساندویچ #خوش_مزه مرغ😋 پیشنهاد عالی برای نهار😍 امروز و به مامانای گل استراحت بدین و نهار و خودتون درست کنید😉 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

🌼#خوش_مزه ایده تزئین سالاد #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

#کشک_و_نعنا غذای سالم و #خوش_مزه 😋 مواد لازم👇 نصف پیمانه عدس ۳ عدد بادمجان یک عدد پیاز ۴ حبه سیر نصف سینه مرغ ادویه: نمک، فلفل سیاه، پودر تخم گشنیز از هرکدوم نصف قاشق چایخوری دو قاشق غذاخوری کشک + نصف لیوان آب نعنا یک قاشق غذاخوری #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

#خوش_مزه #کشک_کدو لذیذ ترین غذای ساده مواد لازم 👇 کدو : ۴ تا ۵ عدد گوجه رنده شده : ۳عدد پیاز : ۱ عددبزرگ سیر رنده شده : ۳حبه نعنا خشک : ۱قاشق غ نمک و ادویه : به میزان لازم کشک : ۲ ق #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

#خوش_مزه 😋🍡 خوشمزه ترین ، بی قلق ترین، کم هزینه ترین شیرینی ، بدون فر و همزن 🥨 آرد قنادی : ۱ لیوان و نصف 🥡 خامه : ۱ بسته #شیرینی_آسان #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

🌸#خوش_مزه #کیک_پنبه_خامه ای، طرحدار با بافت خیلی خیلی لطیف که خیلی طرفدار داره میتونید برای مهمونیا درستش کنید👌🏻 مواد لازم👇 آرد ۱۰۰ گرم تخم مرغ ۴ عدد نشاسته ذرت ۲۰ گرم شیر ۶۰ میلی لیتر شکر دانه ریز ۹۰ گرم روغن ۶۰ میلی لیتر پودر کاکائو ۲ قاشق چایخوری آبلیمو ۱ قاشق چایخوری وانیل ۱ قاشق چایخوری خامه قنادی به مقدار کافی طرز تهیه👇 زرد و سفیده را جدا کنید، سفیده را هم بزنید تا از لختگی در بیاد بعد شکر رو کم کم اضافه کنید و با دور تند هم بزنید تا حجیم و پفکی بشه، بعد آبلیمو را اضافه کنید و همزمان و مداوم هم بزنید. شیر،روغن و وانیل با هم مخلوط کنید.بعد نشاسته ذرت و ترکیب آرد و بکینگ پودر را بهش اضافه میکنیم با لیسک هم بزنید تا یکدست بشه. حالا نصف سفیده تخم مرغ را به مخلوط تخم مرغی اضافه و مخلوط کنید. بعد بقیه سفیده را اضافه کنید و کامل هم بزنید کف سینی کاغذ روغنی بندازید و مواد کیک را داخل سینی بریزید. یه مقدار از مواد را با کاکائو مخلوط کنید بریزید داخل قیف و طبق ویدیو با خلال دندون روی کیک رو طرح بزنید. سینی را بزارید داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۶۰ درجه به مدت ۳۰ دقیقه تا بپزه. بعد از اینکه خنک شد کیک رو با کاتر به هر شکلی که میخواید در بیارید و از خامه برای وسطش استفاده کنید. نوش جان🌱 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

🌸#خوش_مزه خوراک لوبیا سلیقه ی همه ست،غذایی مقوی و سبک برای وعده های سحر و افطار😌🫕 مواد لازم👇 یک لیوان لوبیا چیتی دو عدد سیب زمینی متوسط یک عدد پیاز رنده شده نمک و فلفل سیاه و قرمز زردچوبه و پودر سیر و پاپریکا سه قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری کره دویست گرم قارچ گلپر مقدارکم نوش جان🌱 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

🌸#خوش_مزه #ساندویچ سوسیس و قارچ مواد لازم سوسیس :دو عدد پیاز خلالی:یک عدد قارچ:۵الی ۶ عدد رب گوجه:دو ق غ پنیر پیتزا:به مقدار دلخواه نمک،فلفل سیاه، زردچوبه،آویشن:به مقدار نیاز #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

#خوش_مزه مواد لازم (برای ۳–۴ نفر)👇 🥣 عدس قرمز: ۱ پیمانه (حدود ۲۰۰ گرم) 🧅 پیاز: ۱ عدد متوسط (خردشده) 🧄 سیر: ۲ حبه (رنده یا کوبیده) 🧂 ادویه کاری یا زردچوبه: ۱ قاشق چای‌خوری 🧂 پودر زیره: ½ قاشق چای‌خوری 🧈 روغن یا گِهی: ۲ قاشق غذاخوری 🧄 زنجبیل تازه: ۱ قاشق چای‌خوری (اختیاری) 🌶 فلفل سبز یا پودر فلفل: به مقدار دلخواه 🌿 گشنیز تازه: برای تزئین 🧂 نمک: به مقدار لازم 💧 آب: حدود ۳ پیمانه (بسته به غلظت دلخواه) طرز تهیه👇 عدس را بشویید و با آب روی حرارت بگذارید تا نرم شود. در تابه‌ای جدا، پیاز و سیر را در روغن یا گِهی سرخ کنید تا طلایی شوند. ادویه‌ها (زردچوبه، زیره یا کاری) را اضافه کرده و کمی تفت دهید تا عطرشان آزاد شود. این مخلوط را به عدس پخته اضافه کنید و اجازه دهید همه مواد ۱۰ دقیقه بجوشند تا خوراکی غلیظ و خوش‌طعم به‌دست آید. در پایان، روی آن گشنیز تازه بریزید و همراه برنج یا نان سرو کنید. 👊نابودی اسرائیل قطعیست👊#اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110