❗️برگ های کلم غده‌ی تیروئيد را درمان می ‌کند. ▫️خوردن #برگ_کلم به بهبود عملکرد بدن کمک می ‌کند. در این راستا، قرار دادن برگ های کلم روی غده ی تیروئید به مدت یک شب ممکن است به خنثی کردن هورمون ‌های مخل تیروئید کمک کند. قرار گاه مشترک پایگاه المهدی( عج) وپایگاه حضرت فاطمه معصومه( س)

قرارگاه مشترک پایگاه المهدی( عج) و پایگاه حضرت فاطمه معصومه (س)

بهترين مواد غذایی برای خوردن پس از #استفراغ كدامند ؟🤔 #ماست بدون چربی مصرف كنيد؛ ماست پروبيوتيک بهتر است زيرا ميتواند به مبارزه با باكتريهای بد، كه در معده باعث تهوع و استفراغ ميشود كمک كند. قرارگاه مشترک پایگاه المهدی( عج) وپایگاه حضرت فاطمه معصومه (س)

عادت‌ های بد نشستن باعث کاهش عمر می‌شود 🔹در پژوهشی جدید گروهی از محققان برای کشف راز سلامتی قبیله‌ای به نام هادزا در تانزانیا دریافتند نوع نشستن آنها به گونه‌ای است که قسمت مختلف بدن آنها فعال است! این باعث می شود آنها بیماری های قلبی و دردهای استخوانی یا عضلانی را تجربه نکنند! 🔹پژوهشگران می‌گویند سالانه ۵ میلیون نفر بخاطر سبک زندگی‌ای که در آن نشستن‌های طولانی برروی صندلی نقش اساسی دارد، جان خود را از دست می‌دهند! 🔹طبق پژوهش به عمل آمده بهترین حالت نشستن با فرض فعال بودن قسمت‌های مختلف بدن نشستن بصورت دو زانو (حالت نشستن در نماز) و بعد از آن حالت نشستن بصورت چمباتمه زدن است. 🩺 قرارگاه مشترک پایگاه المهدی ( عج ) وپایگاه حضرت فاطمه معصومه (س)

پایگاه المهدی (عج ) وپایگاه حضرت فاطمه معصومه (س)

🔹 برای بهره‌مندی هر چه بیشتر از اثرات مفید داروها و کاهش احتمال بروز عوارض ناخواسته ناشی از مصرف آن‌ها، باید بعضی نکات را بدانیم و رعایت کنیم. 🩺 قرارگاه مشترک پایگاه المهدی ( عج)و پایگاه حضرت فاطمه معصومه (س)