🪷... فكيف أخافُ من شيءٍ؟ وأنتِ الأمنُ لو يأتي زمان الخوف پس چگونه از چیزی بترسم؟ چون زمانِ ترس فرا رسد، تو امنیتی 💚✨ ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #شکرگزاری #مرکز_مشاوره_سنا 🌐@sana_psy

🚫🚫🚫 ✅ «ده باور غلط عامل اصلی نابهنجاری‌های روانی» از دیدگاه "آلبرت الیس" 👈1. ما باید تأیید و محبت دیگران را جلب کنیم.(فقط رضای خدا کافی نیست) 👈2. همیشه باید ثابت کنیم که آدمی با کفایت، شایسته و موفق هستیم. 👈3. وقتی مردم رفتارهای آزار دهنده و ناعادلانه‌ای دارند، باید آن‌ها را سرزنش کرد و به آن‌ها لعنت فرستاد و آن‌ها را اشخاص بد و شرور و پستی دانست. 👈4. وقتی به شدت ناکام می‌شوید و یا در حق تو بی‌عدالتی می‌شود و طردت می‌کنند، احساس می‌کنی که فاجعه‌ی هولناکی رخ داده است. 👈5.احساس بدبختی من ناشی از فشارهای بیرونی است و من کنترل کمی بر روی احساساتم دارم. 👈6. باید با هر چیزی که خطرناک و ترسناک به نظر می‌رسد، مشغولیت ذهنی پیدا کرد و در مورد آن مضطرب شد. 👈7. آسان‌ترین راه آن است که از روبرو شدن با مشکلات اجتناب کنیم و از زیر بار مسؤولیت‌ها، شانه خالی کنیم و سعی نکنیم خویشتن‌دار باشیم. 👈8.گذشته‌ی شما بسیار مهم است و هر چه در گذشته بر شما تأثیر زیادی گذاشته، حالا نیز حتماً در احساسات و رفتار کنونی شما تأثیر دارد. 👈9.مردم و اشیاء باید اصلاح شوند و اگر نتوان برای حقایق زندگی راه حل‌های خوبی پیدا کرد، شرایط وحشتناک و غیر قابل تحمل می‌شود. 👈10. با تنبلی و عدم تحرک و یا خوش‌گذرانی منفعلانه و غیر متعهدانه، می‌توان به شادی کامل دست یافت. ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #نابهنجاری #رفتاری #مرکز_مشاوره_سنا 🌐@sana_psy

💌 یک تمرین مهم برای منتظران واقعی امام زمان(عج) ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #پیام_معنوی #مرکز_مشاوره_سنا 🌐@sana_psy

❤️عاشقانه‌های ازدواج 🔷دوکلمه داریم: ارتباط، ازدواج که هیچ ربطی بهم ندارن. 🟣تو علوم شناختی ارتباط یک مقوله است و ازدواج یک مقوله ی دیگر 🔶در ایران میگن :ارتباط مقدمه‌ی ازدواج☝️ 💎در بحث ازدواج: کلمات تعهد، تضمین، اعتماد،مسئولیت مطرح است. 🎙#دکتر_سعید_عزیزی ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #ازدواج #مرکز_مشاوره_سنا 🌐@sana_psy

🎲 بازی برای کودکان باید چه ویژگی‌هایی داشته باشه؟ ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #تربیت_فرزند #کودک‌و‌نوجوان #مرکز_مشاوره_سنا 🌐@sana_psy

#انرژےمثبت خوشبختی‌تو‌بغلتہ💕 بگیــر‌وحسش‌کن..(: ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #مرکز_مشاوره_سنا 🌐@sana_psy

ببین رفیق....🌻 من نمی‌گم حرکت کن🌱 چون تا خودت نخای حرکت کنی حتی طوفانم نمی‌تونه از جات تکونت بده🙂 من فقط می‌گم به خودت بیا👌 هنوزم فرصت هست هنوزم میشه به اون چیزی که توی سرت هست برسی💪 هنوزم می‌تونی سرعتتو بالاتر ببری تا از بقیه جلو تر بزنی😎 نباز خودتو دوباره بساز 🔥🛵🌱 ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #به_خودت_بیا #فرصت #زندگی #مرکز_مشاوره_سنا 🌐@sana_psy

🌹 سلام بــــــر پیمان و وعدهٔ الهی! السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا مِیثَاقَ اللَّهِ الَّذِی أَخَذَهُ وَ وَکَّدَه السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا وَعْدَ اللَّهِ الَّذِی ضَمِنَه. سلام بر تو ای پیمان خدا که خدا آن پیمان را گرفت و آن را محکم نمود. سلام بر تو ای وعده‌ی خدا که خدا آن را ضمانت نمود. 📗بحرالعرفان،ص۱۲۵، (زیارت ناحیه مقدس) ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #امام_زمان عج #مرکز_مشاوره_سنا 🌐@sana_psy

🟡ヅ #بہ‌طعم‌انرژے∑ فرانسوی ها به جاي اينكه بگن من دلتنگ توام، ميگن:"Tu me manques" ؛ يعني من تو رو كم دارم...♥️ ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #مرکز_مشاوره_سنا 🌐@sana_psy