#هنر_زندگی_کردن
بدقولی_مرد
💕ریشه ی بسیاری از بد قولی ها ناتوانی مرد در محاسبه ی زمانه👇
مثلا شوهر شما میگه نیم ساعت دیگه خونم آماده باش بریم بیرون ولی یهو دو ساعت بعد می رسه.
شما اینجور وقتا چی کار میکنی؟؟
هی بهش میگی کجا بودی این همه مدت و ...
درحالی که خیلی وقت ها اشتباه همسر شما اینه که نمیدونه تا خونه حداقل یک ساعت راه داره توی این ترافیک و از طرفی کارشم حداقل نیم ساعت مونده
بهترین کار دراین موارد اینه که تو کنترل زمان کمکش کن
⭕️مثلا اگه ساعت 7 قرار دارید قبل اون ساعت بهش زنگ بزن و یاداوری کن و بگو راستی رادیو گفته فلان مسیر امروز ترافیک سنگینه
یه کم زودتر راه بیفت...
به همین راحتی!
@sang_shishah
#هنر_زندگی_کردن
#آقایان_بخوونن
💕چندتا تاریخ مهم هست که باید یه جا یادداشت کنید
مثلا تو گوشیتون
تاریخ آشنایی با همسر
تاریخ تولد همسر یا نامزد
تاریخ #نامزدی
تاریخ #ازدواج
⚠️نیازی نیست زیاد هزینه کنید
یک شاخه گل
یک نامه عاشقانه روی کاغذ
یک پیامک عاشقانه
یک شام عاشقانه
میتونه انرژی فوق العاده ای به زنان بده
💕این انرژی از طرف زنان به شما برگشت خواهد خورد
@sang_shishah
🍂❤
#هنر_زندگی_کردن
آخرین باری که به خاطر اشتباهتان از همسرتان معذرت خواهی کرده اید، چه زمانی بوده است❓
وقتی در مواقع حساس و به خاطر اشتباهات و به جای جر و بحث عذرخواهی می کنید، تجربه ای را به همسرتان هدیه می کنید که تا پیش از این نکرده اید. وقتی به خاطر اشتباهات، شجاعانه معذرت می خواهید، دیوار کمال طلبی های کاذب، تسلط و قدرت طلبی های بیمارگون را فرو می ریزید و با یک عذرخواهی ساده، راه را برای صمیمیتی بیش از پیش آماده می کنید
#هنر_زندگی_کردن
🌺چطور مشاجره منصفانه داشته باشیم⁉️
🔹💠زمانی که خونتان به جوش آمده با هم بحث می کنید.
🔹زمانیکه احساس می کنید خونتان دارد به جوش می آید ، هیچ نتيجه خوبی از دعوا وبحث بدست نمی آورید.
🔹وقتی در این موقعیت هستید، فیزیولوژی شما در وضعیتی است که پردازش اطلاعات یا گسترده فکر کردن را برای شما مشکل می کند. شما عمیقا درگیر یک موقعیت منفی و سخت شده اید و مشکلات شما حل نخواهد شد. در عوض، بیشتر احتمال دارد که چیزی بگویید که پشیمان شوید و منجر شود که بحث تبدیل به یک مشکل جدی تر برای حل و فصل شود.
🔺زوجين باید نشانه ای را براي توقف دعوا بسازند که به نوعی نشان دهد آنها خیلی زخم خورده اند تا بتوانند تعامل بیشتری در این لحظه در مورد این اختلاف نظر داشته باشند.
🔹💠به جاي مشاجره منصفانه از مشاجره كثيف( توهين، سرزنش، انتقاد و.....) استفاده مي كنند.
🔹زوج های شاد با هم مشاجره می کنند ، اما تفاوت بین زوجهای شاد و ناشاد در این است که زو جهای شاد مشاجره ای منصفانه دارند.
🔹💠چطور بحث و مشاجره ای منصفانه تر داشته باشیم ؟
✅توضیح بدهید، انتقاد نکنید .
🔹اگر شریکتان كاری انجام داده که ناراحتتان کرده است شما باید بتوانید آن را توضیح دهید. زوجین وقتی به مشکل برمی خورند که توضیحاتشان تبدیل به انتقادهایی کلی درباره شریکشان می شود.
✅ بعد از مشاجره تا جایی که ممکن است زود ارتباط را دوباره برقرار کنید.
🔹تلاشهای مداوم برای تعمیر و ترمیم رابطه که با شکست مواجه شود یکی از پیش بینی کننده های طلاق است. تلاش های مداوم شکست خورده، زمانی است که یکی از زوج ها ، برای آشتی بعد از مشاجره تلاش می کند اما تلاشش برای آشتی پذیرفته نمی شود .
🔺زوج های شاد مشاجره می کنند ، اما آنها قادر هستند که بعد از دعوا زود پیش هم بیایند و با هم بسازند.
@sang_shishah
#هنر_زندگی_کردن
#لطافت_زنانه
💕بانو جان
هرچقدر هم که با شوهرتون صمیمی و راحت باشید،ولی سعی کنید یه سری #احترام ها را همیشه حفظ کنید
_صمیمیت جای خود
_احترام هم جای خود
_مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به شوهرتون بود یه #عذرخواهی بکنید...
_یا چیزی را که به دستش میخواید بدید از کلمه ی "بفرمایید" استفاده کنید...
_یا وقتی صداتون کرد از کلمه ی جانم و... استفاده کنید
🍂❤
#هنر_زندگی_کردن
پنج كليد #رابطه_موثر:
۱- به جای پنهان كردن تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.
۲-با یکدیگر همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.
۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
۴- تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای
منفی آن.
۵-برقراری درست رابطه را بياموزيد.
🍂❤
#هنر_زندگی_کردن
ثابت کنید یک همدم خوب می تونید باشید.
به همسرتون این اطمینان رو بدید که می تونه با شما درد و دل کنه و رازهای خودش رو بهتون بگه.باید بهش ثابت کنید بهترین مأمن اسرار و یا همدرد براش هستید.
چون معمولا افراد رازهای دل و درد و دل هاشون رو به نزدیکانی که خیلی دوسشون دارند میگند.
👈 قدرت عشق رو باور داشته باشید که می تونه آدم و زندگیش روبه کلی متحول کنه، پس عاشق باشید و همسرتون رو جذب کنید.
@sang_shishah
🍂❤🍂
#هنر_زندگی_کردن
💕همسرت را ببخش
بعد از یک مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید
💌 اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید، برایش یک نامه بنویسید یا پیام بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده اید.
💌 یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید، ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعيت ها نباشید.
💌 به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می شود، مرور خوبی هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می گردد.
💌 وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید و با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید.
✍ "فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید و شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. اگر همسرتان را بخشیدید، نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود".
🍂❤
#هنر_زندگی_کردن
#آقایان_بدانند
لطفا از گفتن این کلمات به خانمها بشدت پرهیز کنید چون این کلمات چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره می کند :
⛔️ واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟
⛔️ برو شوهرداری را از زن فلانی یاد
بگیر !
⛔️ تو تقصیر نداری همه زنها یک دنده
شان کم است !
⛔️ راه بازه و جاده دراز ، بفرمایید...
⛔️ تو باید یا من را انتخاب کنی یا
خانواده ات را !
⛔️ جای تاسفه که چنین پدر و مادری
داری !
⛔️ از قدیم گفتن : عقل زن کمتر از مردِ !
⛔️ دست پخت تو مرا یاد دوران
سربازی ام می اندازه !
⛔️ چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟
⛔️ تو اگر خرج خانه را می دادی چی
می شد؟
⛔️ همه زن دارن ما هم زن داریم !
واسه آقایون بفرستید ↙️
@sang_shishah
🍂❤
#هنر_زندگی_کردن
#آقایان_بخوونن
آقای محترم
💕حمایت و اعلام پشتیبانی در سختی ها و مشکلات از زن به او حس امنیت می ده
بعضی از مردان نسبت به مشکلات خانوادگی و شخصی خانمشون بی تفاوت یا کم تفاوت هستن.
👌آقایان گرامی!
اگر زنی احساس کنه که در سختی ها تنها مونده ، امنیت و آرامش خودشو از دست میده. اگر تو خونتون مشکلی پیش اومد ، یا مسئله ای بین بچه هاتون و یا برای همسرتون به وجود اومد ، که خانومتونو آزار می ده ، سریعاً در جهت رفع اون تلاش کنین. نزارین احساس کنه پشتش خالیه نزارین احساس کنه تنهاست نزارین حس کنه باید خودش مشکلشو حل کنه.
عین کوه پشتش باشین و خیالشو از این بابت راحت کنین
میتونید جمله زیر رو بهش بگید👇
خانومم خیالت راحت تو اصلا فکرتو مشغول نکن خودم حلش میکنم.😊
┈┈•✾🍃🌸🍃✾•┈┈
@sang_shishah
┈┈•✾🍃🌸🍃✾•┈┈
🍂❤🍂
#هنر_زندگی_کردن
💕همسرت را ببخش
بعد از یک مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید
💌 اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید، برایش یک نامه بنویسید یا پیام بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده اید.
💌 یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید، ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعيت ها نباشید.
💌 به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می شود، مرور خوبی هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می گردد.
💌 وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید و با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید.
✍ "فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید و شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. اگر همسرتان را بخشیدید، نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود".
#هنر_زندگی_کردن
حفظ آرامش
برخی خانمها در زمان مشاجره میخواهند ثابت کنند که قویتر از مردشان هستند.
ولی این درست نیست شما باید در هنگام مشاجره و خشم همسرتان کاملا ساکت باشید و سعی کنید او را آرام کنید و در این لحظه نخواهید شما هم پرخاشگری کنید
بعضی خانمها فکر میکنند این یعنی ضعیف هستند ولی اینطور نیست این یک راز زنانه است که شما میتوانید همسرتان را بعدا متقاعد کنید البته با آرامش..
┈┈•✾🍃🌸🍃✾•┈┈
@sang_shishah
┈┈•✾🍃🌸🍃✾•┈┈