💠 خانه #نامنظم و به هم ریخته و نظافت نشده، #مرد را از خانه بیزار می‌کند.
💠 ایجاد #نظم در خانه از عوامل مهم #آرامش مرد در خانه و در نتیجه باعث محبوبیت بیشتر زن است
❤️ @sangarezynabiun2
👨🏻آقای خونه!
🔵وقتی خانمت گلایه ای میکنه قصدش #جنگیدن با شما نیس! قصدش کشتی کج که نیست! که همه تلاشتو میکنی #شکستش بدی!!
🔹اون فقط داره درد دل میکنه. هیچ #منطقی تو حرفاش نیس. حرفاش بهم ربط ندارن. چون فقط داره #تخلیه انرژی و روانی میشه.
اون داره با حرف زدنش از شما #انرژی مثبت، تایید و #ارامش میگیره.
سعی نکن ازش ببری! چون اون وقت ازش #باختی!!
🔵 چون برای #مبارزه نیومده. برای #همدردی اومده. به حرفاش گوش بده و وقتی مثلا میگه چن وقته بیرون نرفتیم. براش تعداد دفعاتی که بردیش بیرون رو مثال #نزن!!
👈 بگو راس میگی! حق با توئه! دلت گرفته. نیست؟
همین یه جمله #ارومش میکنه. اون وقت این #ارامش دوباره به خودتون هدیه میشه.
❤️🍃🌸🍃❤️🍃🌸🍃❤️
❤️ @sangarezynabiun2
🔴 #پرخاشگری_همسر
💠 یک راه حل برای #پرخاشگری‌های بی‌مورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی #کاغذ بنویسد و به شما بدهد.
💠 بعد از خواندن #انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید. حتی اگر حق با شماست. فقط بگویید #سعی می‌کنم عیبهامو برطرف کنم.
💠 اینکار به او #آرامش می‌دهد و نیز برای رشد و #سعه_صدر شما بسیار مفید است.
❤️ @sangarezynabiun2
🔴 #تکنیک_گوش_دادن
💠 وقتی به صحبت‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرفهای او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ...
💠 ارتباط کلامی با این #واژه‌ها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد.
🔴 #دیدی_گفتم!
💠 وقتی همسرتان #اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: "دیدی گفتم؟"
💠 اگر از اشتباه كردن در حضور شما #هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما #دورتر مي‌شود.
💠 و به مرور، احساس #آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود!
🍃❤️
سنگر زینبیون ❤️
@sangarezynabiun2
🔴 #پرخاشگری_همسر
💠 یک راه حل برای #پرخاشگری‌های بی‌مورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی #کاغذ بنویسد و به شما بدهد.
💠 بعد از خواندن #انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید. حتی اگر حق با شماست. فقط بگویید #سعی می‌کنم عیبهامو برطرف کنم.
💠 اینکار به او #آرامش می‌دهد و نیز برای رشد و #سعه_صدر شما بسیار مفید است.
❤️🍃
سنگر زینبیون❤️
@sangarezynabiun2
❌ یادتون باشه 👇👇👇
🌺👈برای دوام زندگی تون همیشه به #همسرتون "حال و احساس خوب " بدید !
👈حال و #احساس_خوب یعنی چی⁉️
💟 یعنی #احساس کنه که مهمه، ارزشمنده و بهش نیاز دارید
💟 یعنی در کنار شما #آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید .
💟 #حس_استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه
✅ #احساس_امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره.
❤️در همسرداری هم یار #امام_زمانی باشیم❤️
❤️ سنگر زینبیون ❤️
@sangarezynabiun2
#استاد_پناهیان
#پیام_معنوی
✨💙 نگرانی 💙✨
⚠️ #نگرانی وجود انسان را #افسرده و نابود می کند 😞❌
و برای روح و جسم ضررهای فراوانی دارد؛
⚜ ولی #نگرانی های صحیح معنوی موجب #آرامش و سلامت روح و جسم انسان هم هست. 🙂✅
💠 یکی از نگرانی های ارزشمند #معنوی، 👇👇👇👇
نگرانی از #عاقبت_به_خیری است.
⚜♻️ این نگرانی موجب👈 #حفاظت از جانب خداوند متعال می شود. 💢💯💢
سنگر زینبیون❤️
👉 @sangarezynabiun2
🔹🔹🔹🌺🔹🔹🔹
✅ #پیام_مشاور😊
💟 ریتم قلب مرد با تن صدای همسرش ارتباط مستقیم داره
🌺👈شاید باورتون نشه ولی خانومایی که لحن صداشون بالاست به هیچ وجه برای #همسرشون خوشایند نیستن
وقتی‌که پیش #همسرتان هستید، ملایم صحبت کنید.
تن صدایتان را طوری تنظیم کنید که همسرتان از صحبت‌کردن شما #آرامش بگیرد. از کلمات وزین و عبارات #محبت‌آمیز استفاده کنید. 💠
👈لحن آرام و استفاده از واژه های #محبت آمیز مثل #عزیزم . #عشقم و ... معجزه خواهد کرد
✅در یک کلام: همه چیز به لحن شما بستگی دارد
🔹🔹🔹🌺🔹🔹🔹
🍃❤️ سنگر زینبیون❤️
👉 @sangarezynabiun2
🔴 #ایده_معنوی
💠 گاهی به همراه همسرتان به #زیارتگاه و یا #گلزار شهدا رفته و در مکانهای معنوی با همسرتان حرفهای #معنوی و عرفانی بزنید.
💠 اینگونه کارها و سخنان، بسیاری از #دلخوری‌ها و کینه‌ها را شسته و حتی #سختیها و گرفتاری‌های زندگی را #آسان می‌کند.
💠 و مدتها به زندگیتان #آرامش می‌بخشد.
🍃❤️
🍃❤️ سنگر زینبیون❤️
👉 @sangarezynabiun2
🔴 #دیدی_گفتم!
💠 وقتی همسرتان #اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: "دیدی گفتم؟"
💠 اگر از اشتباه كردن در حضور شما #هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما #دورتر مي‌شود.
💠 و به مرور، احساس #آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود!
🍃❤️
❤️ سنگر زینبیون❤️
👉 @sangarezynabiun2