🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅ چرا وعده ناهار زائد و غلط است؟
✍تا وقتی که غذا از معده گذر نکرده و هضم نشده نباید غذای جدید خورد. به طور متعارف غذا در سر معده 3.5 ساعت و در قعر معده 3 ساعت میماند، وقتی صبحانه خوردیم تا وقت ناهار هنوز غذا از معده عبور نکرده ، بنابراین وقتی ناهار می خوریم غذا روی غذا می آید.
پس باید معده خالی شده و وارد کبد شود تا بتوانیم غذای بعدی را میل کنیم. اصولاً وعده های غذایی صحیح در شبانه روز فقط صبحانه و شام است. کسانی که می خواهند هم رژیم لاغری صحیح بگیرند و هم سطح سلامتی خود را افزایش دهند رژیم ترک ناهار بگیرند.
پروفسور سمیعی حدود بیست سال است رژیم ترک ناهار دارد و با این سن و سال گاها روزانه بیش از بیست ساعت در اتاق عمل ایستاده کار میکند.
☜【طب شیعه】
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥نقش آفتاب و گرما در حفظ سلامتی
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🇮🇷@sarbazaneve
🔰 عماریار برگزار میکند:
📣 قابل توجه پدرومادرها، مربیان و دغدغهمندان حوزه تربیت
⭕️ در هفته #تربیت_اسلامی، با تهیه این دورههای آموزشی، یاد بگیریم چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم🔻
🔸مجموعه «رواق آرامش» - سبکهای فرزندپروری، رشد روانی، رشد اجتماعی، تربیت جنسی و نقش بازی در تربیت فرزند
🔹مجموعه «هم بازی» - بررسی رازها و تأثیرات شگفتانگیز «بازی» بر هویت، تربیت، آموش و سلامت کودکان
🔸مجموعه «روانشناسی رشد» - واکاوی ابعاد درونی و روانی کودک و تأثیر آن در رشد وی
🔹مجموعه «باغبان» - پاسخهای کوتاه و روشن درمورد مسائل دینی، مسائل عفاف و استفاده صحیح از تلویزیون، موبایل و رایانه
🔸مجموعه «فردا رو ما میسازیم» - بررسی تاثیر قصه و قصهگویی در تربیت
🔹مجموعه «۴۸ بازی در هم بازی» - ایدههای جذاب برای بازی فرزندان
⬅️ برای تهیه کارگاهها، با تخفیف ۲۰ درصدی وارد لینک زیر شوید و از کد تخفیف teslamy14 استفاده کنید
🌐 Ammaryar.ir/amoozesh/
🇮🇷@sarbazaneve
🔰 مجموعه فرهنگی شهید صیاد برگزار میکند:
👩👧 دورهمی شادیانه مادر دختری
🎉 به مناسبت اعیاد شعبانیه
‼️ویژه عموم بانوان و دختران
🌸 با محوریت بانوان و دختران
مجموعه فرهنگی شهید صیاد 🌸
🎊 جشنواره تفریحی ماسه های جادویی
🤩 همراه با برنامه های شاد و مهیج
🎭 بازی های امدادی،طناب کشی، ابروالیبال...
📅 زمان: پنجشنبه ۱۹ اسفندماه
🕘 ساعت ۹ صبح لغایت ۱۶
🏞 مکان برگزاری:
اتوبان شهید حبیب الهی، باغ بانوان ناژوان
🚌 حرکت اتوبوس(۸/۳۰ صبح)
از مقابل ترمینال کاوه
جنب مسجد امام حسن مجتبی(ع)
💳 هزینه ثبت نام: هرنفر ۱۰هزار تومان
⭕️ ظرفیت محدود
‼️ توجه: زیر انداز، تغذیه، ناهار و... برعهده خود افراد می باشد.
📲 جهت ثبت نام به شماره ۰۹۱۳۱۱۰۷۴۱۵ در پیام رسان واتساپ پیام ارسال نمایید.
🇮🇷@sarbazaneve
🔆 مجموعه استوری با موضوع جهاد تبیین منتشر شد.
#سری_اول
📚مجموعه کامل بیانات و دستورات رهبر انقلاب اسلامی پیرامون #جهاد_تبیین
🔻 لینک دانلود کیفیت اصلی👇
yun.ir/v3bceb
🌐 www.jebhemarket.ir
🇮🇷@sarbazaneve
#سلام_مهدے_جان❤️
💐اے عشق بیا ڪہ سینہ هامان چاڪ شد
🍃#این_النبا_العظیم ؟گشتیم هلاڪ
💐چشمی ڪہ تو را ندیده باشد
🍃ڪور اسٺ
💐خون شد
✨ صبحتون مهدوی ✨
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 کلیپ «روایت عجیب پیامبر»
👤 استاد پناهیان: در #آخرالزمان یک قومی جای یاران رسول الله میآیند که از سرزنش هیچ سرزنشگری نمیترسند...
⁉️ این قوم چه کسانی هستند!؟
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شنیدنی👌
#رهبرانه
بیانات رهبر معظم انقلاب درباره قضایای اوکراین
🤔 درسها و عبرتهای جنگ
#اوکراین
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استورے
🔺 #حق را بگویید و کتمان نکنید بدبختیهای جوامع اونوقتی شد که زباندارها حق را پنهان کردند!!!
🎙رهبر معظم انقلاب
🇮🇷@sarbazaneve
✅جلوگیری از خروپف !
✍به پهلو بخوابید، از بالش نرم استفاده نکنید و زیر سرتان را کمی بالا بیاورید.
خوابیدن به کمر باعث عقب رفتن زبان و باریک شدن مسیر عبور هوا و در نتیجه خروپف میشود.
☜【طب شیعه】
🇮🇷@sarbazaneve
✅تقویت حافظه با استشمام رزماری
✍استشمام رُزماری در تقویت حافظه تاثیر زیادی می گذارد و باعث میشود که دانش آموزان موفقیت بیشتری در آزمون ها بدست آورند.نتایج یک مطالعه نشان داده است، کودکان مشغول به کار در یک اتاق که عطر رُزماری در آن متراکم است، به تستهای حافظه بسیار بهتر پاسخ میدهند.
از رزماری به صورت خوراکی(با اضافه کردن ب غذاها بعنوان چاشنی) در درمان اضطراب، سردرد، میگرن، فشار خون، نفخ و بیاشتهایی و به صورت موضعی به عنوان مُسَکّن موضعی در درمان دردهای عضلانی و بیماریهای روماتیسمی استفاده میشود.این گیاه باعث دور شدن حشرات نیز میشود
☜【طب شیعه】
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آبریزش بینی
گرفتگی بینی
کم کاری تیروئید
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ بایسته های جهاد تبیین
❌ سوم : پرهیز از آوردن قرینه های نامتناجس!
#ادامه_دارد...
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نظر رهبر انقلاب درباره جنگ اوکراین:
توقف جنگ + رفع ریشه جنگ که سیاستهای امریکاست
#اوکراین #روسیه #رهبر #رهبری #رهبر_معظم_انقلاب #پوتین #یمن
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برشی از نژادپرستی رسانه های غربی ...
چرا خون اوکراینی ها از خون یمنی و فلسطینی و عراقی و کشمیری پررنگتره؟
#اوکراین #روسیه #فوتبال #پوتین
🇮🇷@sarbazaneve
🔰 کانون خدمت رضوی ثامن الحجج (ع)
مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام در راستای ترویج فرهنگ شهادت و روحیه جهادی برگزار مینماید:
💢 خادم الشهدا اردوی راهیان نور
⏰ ۲۶ اسفند ماه ۱۴۰۰
لغایت ۶ فروردین ماه ۱۴۰۱
❤️ جهت حضور و ثبت نام در اسرع وقت با شماره ۰۹۱۳۸۲۴۷۱۸۱ در پیام رسان واتساپ ثبت نام نمایند.
🔻 نکات مهم:
1⃣ خادمین می بایست ۱۰ روز در مناطق عملیاتی حضور داشته که در موارد خاص تا حداقل ۶ روز قابل تقلیل می باشد.
2⃣ در این عملیات عظیم فرهنگی، مهمترین اصل ولایت پذیری است، لذا دوستان به این نکته مهم توجه داشته باشند.
3⃣ سهمیه برادران ۱۰ نفر و سهمیه خواهران ۵نفر میباشد که اولویت با متاهلین (بدون فرزند) است.
#معرفی_برنامه_مراکز_فرهنگی
#بانوان_فعال_جبهه_فرهنگی_انقلاب
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دور دوم مذاکره بین روسیه و اوکراین آغاز شد
🇮🇷@sarbazaneve