💫 آخرین دوشنبه اسفندماهتون عالی 💗امروزتون شـاد و پراز دلخوشی 🌿و پراز اتفاقات زیبـا 💫 براتون روزی پراز لطف خداوند 💗دلی آرام 🌿زنـدگی گرم و 💫یک دنیـا سلامتی آرزومندم 💗روزتون زیبـا و #روز_جوان مبارک💐 🇮🇷@sarbazaneve

🌹 #استوری | ویژه #روز_جوان 🔻رهبرانقلاب: جوانهای امروز، جوانهای انقلابی امروز، از جوانهای انقلابی اول انقلاب بهترند. معرفت‌شان بیشتر است، عمق‌شان بیشتر است،‌ بصیرت‌شان بیشتر است. 🇮🇷@sarbazaneve

🎞 لحظه تحویل سال چگونه تعیین می شود؟ 🇮🇷@sarbazaneve

⭕️ آمار تلفات حمله موشکی سپاه به اربیل عراق 🇮🇷@sarbazaneve

🎥 #استوری | چنین افرادی سکان کشور را بر عهده داشتند!😏 #سرطان_اصلاحات 🇮🇷@sarbazaneve

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 نکاتی پیرامون غذاخوردن 🔰 وقت غذا خوردن مهم است: 🍽 بهترین وقت غذا خوردن، وقتی است که انرژی بدن به حداقل رسیده باشد. 🍽 و وقتی است که بدن مشغول کار و فعالیت روزمره نباشد؛ چون فعالیت در کار معده و دیگر اعضا که مشغول هضم و تنظیم و تقسیم مواد هستند، اختلال ایجاد می کند. 🍽 لذا بهترین وقت خوردن دارو و غذاهای مقوی مثل مویز و عسل، ناشتا است که انرژی بدن تمام شده؛ به همین سبب، به صبحانه مفصل بسیار تاکید شده است. 🍽 پس از آن، وعده شام مهم است که فعالیت بدنی کمتر است؛ اما ناهار به دلیل وقت فعالیت، باید حذف شود. 🔰 کیفیت غذا خوردن مهم است: 🍽 اگر بین لقمه ها فاصله نیفتد، 🍽 یا غذا خوب جویده نشود، 🍽 یا بعد از غذا استراحت نکند، 🍽 یا در حالت ایستاده یا راه رفتن غذا بخورد، 🍽 یا بین غذا آب یا نوشابه بنوشد، 👈 بخش زیادی از آن غذا، غیر قابل جذب بوده و باعث سنگینی و ترشی و اختلال می شود و معده که خانه بیماری های قلبی و کبدی و کلیوی است، مشکل را به دیگر اعضا سرایت می دهد. ☜【طب شیعه】 🇮🇷@sarbazaneve

🔴‍ با خواص چای_ریحان ✍رفع بی‌اشتهایی، درمان اسهال، نفخ و زخم معده از خواص برجسته چای معطر ریحان است و همچنین دارای خواص آرام‌بخش، ادرارآور و ضدعفونی كننده نیز می‌باشد. طرز تهیه چای ریحان: یك یا 2 قاشق ریحان خرد شده را درون یك فنجان آب جوش بریزید و چند دقیقه صبر كنید تا خوب دم بكشد و پس از هر وعده غذایی 2 یا 3 فنجان از آن را میل كنید. ☜【طب شیعه】 🇮🇷@sarbazaneve

✅اگر این کلیپ را ببنید هرگز از خرما دست نمی کشید! 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🇮🇷@sarbazaneve

🔹 آیا #طرح_صیانت فضای مجازی را ساماندهی خواهد کرد❓ 🔹 آیا #طرح_صیانت دغدغه های مردم نسبت به ولنگاری فضای مجازی را برطرف خواهد کرد❓ 🎙استاد کرباسی 🇮🇷@sarbazaneve

🔻آماده‌باش صهیونیست‌ها از ترس ایران 🔹رسانه‌ صهیونیستی اعلام کرد ارتش اسرائیل تصمیم گرفته است آماده‌باش حداکثری در مناطق شمالی (فلسطین اشغالی) را همچنان ادامه داده و به انتظار اقدامات احتمالی مقاومت در این منطقه بنشیند. 🔹این تصمیم به رغم وارد شدن ضربه دردناک به رژیم صهیونیستی در اقلیم کردستان عراق و هدف قرار گرفتن یکی از مقرهای موساد در آن گرفته شده است. 🇮🇷@sarbazaneve

💢 #الله_اکبر | اولین واکنش سپاه پاسداران به حمله موشکی به پایگاه سری موساد در اربیل عراق حساب توئیتری منتسب به سپاه پاسداران با انتشار تصاویر شهید کربلایی پور و شهید سعید نژاد نوشت : ‏وقـتلوا فی سبیل الله الذین یقـتلونکم جمهوری اسلامی ایران برای پاسخگویی به فتنه انگیزی های شیاطین لحظه ای درنگ نمی کند و هر اقدام خصمانه بر علیه ملت ایران را با پاسخی ویرانگر مواجه خواهد کرد. 🇮🇷@sarbazaneve