⭕️حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی (مدظله العالی) ساعت ۱۸ روز یکشنبه ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۰ به صورت زنده از طریق شبکه های رسانه ملی با مردم سخن خواهند گفت. 🔹سخنرانی معظم له همزمان از شبکه یک سیما، شبکه خبر و رادیو سراسری پخش خواهد شد. #خبرگزاری_بسیج_اصفهان @sarbazaneve

#پادکست 🔻اولین شب قدر...شب تقدیر #آیت_الله_مهدوی 🆔 @saja_ir @sarbazaneve

✅ تلاوت تحدیر (تندخوانی) ⚜ #جزء_18 #قرآن_کریم ⚜ 📥توسط استاد معتز آقایی ⏲ «در ۳۰ دقیقه یک جزء تلاوت کنید» @sarbazaneve

🌹سخنرانی #مهم رهبر انقلاب اسلامی شرح در تصویر ✳️ پیشنهاد می گردد با بسیجیان در پایگاه به صورت جمعی از بیانات امام خامنه ای بهره مند شوید@sarbazaneve

#شب_قدر به قداست زیباترین واژه‌ها که از آسمان می‌بارند، آرزو داریم در این شبهای مبارک قدر زیباترین‌ها را از دستان خداوند متعال هدیه بگیرید... #التماس_دعا🙏 🌍آدرس کانال توانمندسازی 🌍 https://eitaa.com/lms_salehin

🌷🌷🌷 حتمأ بخوانید و برای عزیزانتان به اشتراک بگذارید ۱- چای را سرد بنوشید سرطان مری نگیرید . ۲- قندهای قندان را ریزتر کنید . ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید . ۴-به خوردن سبزیجات عادت کنید ۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید . ۶- آب فراوان بنوشید . ۷- چیپس را دشمن خود بدانید . ۸- غذا را به خوبی بجوید . ۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید . ۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. ۱۱- برنج را آبکش نکنید . ۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید . ۱۳- با نوشابه قهر کنید. ۱۴- نان سبوس دار میل کنید . ۱۵- دیر شام نخورید. ۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید.ق ۱۷- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید ۱۸- میوه فراوان بخورید . ۱۹- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است . ❌ دلایلی که باعث می شود همیشه خسته باشید ۱-صبحانه کامل نمی خورید ۲-آب کافی مصرف نمی کنید ۳-آهن کافی مصرف نمی کنید ۴-بیش از اندازه کار میکنید ۵-تیروئید کم کار دارید ❌ نه قانون برای سلامتی بیشتر که خیلی از ما نسبت به آن بی توجه هستیم ۱-گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر. ۲-نمک کمتر، سرکه بیشتر. ۳-شکر کمتر، میوه بیشتر. ۴-غذا کمتر، جویدن بیشتر. ۵-حرف زدن کمتر، عمل بیشتر. ۶-حرص کمتر، بخشش بیشتر. ۷-نگرانی کمتر، خواب بیشتر ۸-رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر. ۹-عصبانیت کمتر، خنده بیشتر ❌ درمان التهاب مفاصل یکی از مهم ‌ترین مواد غذایی کاهش‌دهنده التهاب مفاصل، شیر کم ‌چرب یا فاقد چربی است که پیشرفت آرتروز در زانو زنان را کاهش می‌دهد. ❌ ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است پس از اتمام کار روزانه پاهایتان راپنج دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید. ❌ پنج راه برای کاهش بی حوصلگی 1- مصرف سیب 2- مصرف برگه آلو 3- مصرف چای سبز 4-مصرف آب لیمو و عسل 5- مصرف آب هویج و سیب ❌ چهار صبحانه برای زیبایی پوست ۱-شیر : ضد چروک ۲-چای سبز: کاهش جوش ۳-تخم مرغ پخته : جلوگیری از افتادگی پوست ۴- املت گوجه : روشن کننده ی پوست ❌ عوارض نفس کشیدن از دهان ۱-افزایش پوسیدگی دندان ‌ها ۲-خشکی دهان ۳-خشکی لب ‌ها، ۴-التهاب و بیماری‌های لثه، ۵-بوی بد دهان ۶-و اثر سوء روی فرم فک‌ و صورت مي باشد. ❌ خوابيدن برروى شكم به گردنتان آسيب ميزند وقتى شما روى شكم ميخوابيد يك فشار ناروا بربالاتنه خود مى آوريد وبا چرخاندن گردن دراين حالت دچار گرفتگى عضلات و كمردرد ميشويد. ❌ طبع ماست سرد و تر است برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی ماست را همراه: ▫️فلفل ▫پونه ▫نعناع ▫️ادویه جات گرم مصرف کنید ❌ یکبار در هفته املت بخورید ▫️تقویت مغز ▫️افزایش ضخامت مو ▫️جلوگیری از پوکی استخوان ❌ هفت تا از قوی ترین چیزهایی که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماریها میشوند: ▫️انار ▫️ماست ▫️سیر ▫️پیاز ▫️چای سبز ▫️کدو ▫️بروكلی ❌ چهار چیز که جسم را نابود میکند : ۱-غم ۲- ناراحتی ۳- گرسنگی ۴- بی خوابی ❌ چهار چیز که صورت را نورانی میکند : ۱-تقوا ۲- وفا ۳- بخشندگی ۴- جوانمردی ❌ و سه چیز که رزق و روزی را زیاد میکند : ۱- سعی و تلاش ۲- خوش حسابی ۳- کمک به نیازمندان ❌ و چهار چیز که رزق و روزی را کم میکند : ۱- خواب صبح ۲- حرص و طمع ۳- تنبلی ۴- خیانت مطالب زیبا👈@ghaseedak 🌷🌷🌷@sarbazaneve

🔷معرفت مهدوی🔷 🍀كشتى نجات 💠السلام علیک یا سفینة النجاة💠 🔸سَفينةُالنّجاة، از القاب خجسته ی امام عصر عجل‌الله‌تعالی‌فرجه است. 🔸 در اين عالم، كشتى نجاتى روان است كه سرنشينان آن از خطر طوفان‌ها در امان‌اند. 🔸 اگر به اين كشتى پناهنده نشويم، در امواج سهمگين فتنه‌ها و بلايا غرق شده و در درياى ژرف و تاريك جهالت‌ها و معصيت‌ها هلاك مى‌گرديم. 🔸 براى اينكه به ساحل نجات برسيم بايد از سرنشينان كشتى ولايت شويم، تا با پيوست به حضرت ولى عصر عجل‌الله‌تعالی‌فرجه، زندگى خود را با سلامت سپرى كنيم. ✨ای كشتی نجات زمان ، كشتیم شكست ✨ پشتم خمید و رشته ى امید من گسست ✨ دستم بگیر و ساحل امنی ببر مرا ✨ می‌ترسم از تلاطم این موج‌های مست 🔸اینگونه نیست كه این كشتی، سرنشینان خاصى را طلب كند. وجود مقدس حضرت ولی عصر عجل‌الله‌تعالی‌فرجه فيضى بسيار وسيع دارند و می‌خواهند به تبع جد بزرگوارشان، همه امت را از عذاب برهانند. 📘 مفاتيح الجنان، زيارت امام زمان در روز جمعه استاد_بروجردي 🌹أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌹 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌┄┅═✼✿‍❣❤️❣✿‍✼═┅┄ → @zohur_media @sarbazaneve

🔴 امام زمان عجل‌الله فرجه تنها نجات دهنده... 🌕 امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «لَوْ لَا اللَّهُ مَا عُرِفْنَا وَ لَوْ لَا نَحْنُ مَا عُرِفَ اللَّهُ» «اگر خدا نبود ما شناخته نمی‌شدیم؛ و اگر ما نبودیم خدا شناخته نمی‌شد.» 📗التوحيد، ج ۱، ص ۲۹۰ 📗الوافي، ج ۱، ص ۳۳۸ ➥ @zohur_media | ‌اینڪ آخرالزمان @sarbazaneve