#خرما بخورید، سالم بمانید 🔺افزایش انرژی بدن و مغز 🔺جلوگیری از سرطان 🔺خرما غنی ازمنیزیم است و این ماده باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می‌شود 🔺جلوگیری از سکته قلبی 🔺خرما یک منبع خوب برای پتاسیم است که ماده‌ای مهم در سلامتی قلب است 🔺جلوگیری از سختی رگ‌ها 🔺مصرف روزانه ۱۰۰ گرم خرما برای مدت ۴ هفته باعث کاهش تیروگلیسیرید‌ها در بدن به میزان ۱۵‌درصد و اکسیده شدن چربی در خون را به میزان ۳۳‌درصد می‌شود 🔺درمان زخم‌معده 🔺جلوگیری از کم‌خونی 🔺خرما سرشار از آهن است و ماده اصلی در هموگلبین خون است. #سلامتی 🟢به پویش #سربداران_رهبری بپیوندید👇 https://eitaa.com/sarbedaranrahbari/52 🤝مارو به دوستانتون معرفی کنید🤝