📚 تدابیر فصل پاییز 🍁 (نسخه سلامتی در پاییز)🩺 👈 در فصول سرد بخصوص پاییز از خوراکی‌های «گرم و تر» بیشتر استفاده کنید ( پاییز فصل سردی وخشکی است ضد آن می‌شود گرمی و تری ) مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند در خوراکشون دقت کنن خوراکی های گرم مثل چی 🤔👇 مثل: #انجیر خشک، #مویز؛ #ارده و #شیره جات ؛ شیر و خرما، شیر و #عسل، انواع سوپ و آش‌ و غذاهای آبکی😋 البته فراموش نکنیم در مصرف هیچ ماده غذایی نباید افراط کرد✓ #سیدحسن‌نصرالله #حزب‌الله 🏴#کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز) @sarm_news ⚫️●⚫️●