🤱🏻#بهترینغذاهابرایافزایشکیفیتشیرمادر:
📌غذاهای تولید کننده خون صالح باعث افزایش کیفیت شیر مادر می شوند:
▫️#زرده_عسلی تخم مرغ،
▫️فرنی آردبرنج با شیره انگور
▫️شیر برنج
▫️حریرههای حاوی برنج یا گندم پوست کنده و شیر گاو
▫️حلوای هویج
▫️دسر کدوحلوایی
▫️#نخودآب
▫️آبگوشت
▫️هلیم با گوشت بره
▫️#شیربادام
▫️نان گندم سبوسدار و با کیفیت
▫️میگو و ماهی تازه
▫️سوپ جو
▫️آشهای رقیق حاوی ماش یا نخود
▫️گوشت بره یا بزغاله یا مرغ و پرندگان کوچک
▫️هویج پلو
▫️فالوده سیب
▫️نارگیل
▫️عسل
▫️شیر گاو
▫️کاهو
▫️اسفناج
▫️انگور
▫️انجیر
▫️انار
▫️بادام
▫️فندق
❗️در صورت وجود هر گونه علائم بیماری در شیرخوار ،علائم درد شکم و کولیک و عدم وزن گیری حتما با پزشک مشورت نمایید.
https://eitaa.com/sarraye_slamat
صبحانه پروتئینی | املت سبزیجات
املت سبزیجات
ارزش غذایی: پروتئین : ۲۶ گرم کربوهیدرات: ۱۲ گرم چربی: ۱۶ گرم مجموع کالری: ۲۹۰ کالری
اگر تنها چند دقیقه فرصت دارید که بخواهید صبحانهای برای خودتان مهیا و نوش جان کنید. این دستور تهیه صبحانه برایتان فوقالعاده خواهد بود.
مواد لازم
تخم مرغ : سه عدد بزرگ
یک چهارم فنجان پنیر کم چرب دلخواه
سبزیجات دلخواه شما (مثل، اسفناج، گوجه خردشده، فلفل دلمه، قارچ یا پیاز)
نمک و فلفل به مقدار لازم
طرز تهیه
با همزدن تخممرغها و مخلوط کردن سبزیجات فقط چند دقیقه با صبحانهتان فاصله دارید؛
میتوانید خیلی زود دست به کار شوید؛
این صبحانه برای افرادیکه رژیمهای کم کربوهیدرات دارند نیز فوقالعاده است؛
بدون کالری اضافه تا ساعتها سیر خواهند ماند .
6.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چهار ذکر مهم دنیا
دنبال سرکتاب و رمال و ذکر از عارف بگیرم
نباش
https://eitaa.com/sarraye_slamat
معرفی برخی محصولات بصورت خلاصه و مفيد:
مخلوط شده ها با #چاي_سبز :
🌺🌺🌺
چاى سبز و #نعناع_فلفلى🍵
طعم : شبيه به طعم آدامس نعنا یا اوكاليپتوس ملایم. بسيار پرطرفدار
خواص : #كاهش_وزن، #ضدعفونى كننده گوارش، بهبود #سرماخوردگى
🌺 چاى سبز و #بِه_ليمو 🍵
طعم : دلپذير و سنتى
خواص : #آرام_بخش بسيار لذیذ
🌺- چاى #گلگاوزبان 🍵
طعم : طعم گل گاو زبان😊
خواص : ضد #اضطراب و #استرس و #نشاط بخش
🌺 چاى #ليمو_ترش🍵🍋
طعم : ترش ملایم
خواص : #كاهش_وزن، ضد #التهاب و #عفونت
🌺چاى سبز و #گزنه 🍵
طعم : تلخى ملایم زيتون
خواص : #كاهش_وزن، عالى براى #ديابت
🌺 چاى سبز و #گل_محمدى 🍵🌸
خواص : كاهش#وزن، كاهش #استرس، افزايش قواى #جنسى
🌺 راز سلامتی: چاى سبز و #زیره🍵
طعم : سنتى
خواص : كاهش وزن، #زخم #معده، ضدنفخ و ...
🍵🍵🍵🍵🍵🍵
مخلوط شده ها با #چاى_سياه :
🌹 چاى سياه و #زعفران 🥃
طعم : سنتى، عااااالى
خواص : #نشاط بخش، #اشتها آور
🌹 چاى سياه و #وانيل 🥃
طعم : گیاهروانيل معطر ☺️، بسيار پرطرفدار
خواص : #نشاط بخش، عالى براى #پوست، تقويت ميل #جنسى
🌹چاى سياه و #هل 🥃
طعم : بسيار عالى، سنتى
خواص : ضد #نفخ، #انرژى زا
🌹چاى سياه و #كِرَن_بِرى 🥃
طعم : ملس، بسيار پرطرفدار
خواص : رفع سنگ #كليه، درمانگر #عفونت
🌹چاى سياه و #تمشك_آبى يا همون #بلوبرى🥃😍
طعم : جديد و عاااالى، بسیار خوش عطر و طعم
خواص : #كاهش #وزن، صاف كننده #چربى هاى #پهلو
⭐️⭐️⭐️
🌹 چاى دارچين 🥃
طعم : دارچين😊متفاوت
خواص : #تسكين درد، #كاهش وزن، #افزايش ميل #جنسى
🌹چاى #بهارنارنج 🥃
طعم : عالى و ملایم
خواص : خواب آور، كنترل #اضطراب و # استرس
🌹چاى سياه و #زنجبيل 🥃
طعم : زنجبيلى متفاوت
خواص : عاااااالى براى رفع درد #ميگرن
🥃🥃🥃🥃🥃🥃🥃
❤️چاى ترش🍸
طعم : ترررش
خواص : كنترل #كلسترول #خون، كاهش #فشار #خون
❤️ #ريزميوه هاى قرمز 🍸
طعم : ترش
خواص : براى هرچيزى كه فكرشو بكنيد عاااالی
https://eitaa.com/sarraye_slamat
#سلسله_احادیث_پزشکی
↩️ «مستدرک الوسائل عن کتاب التعریف :
روی: لا یقرن بین شیء من الفواکه إلا العنب و الرمان ؛ فإنه قد روی :
أنه لا بأس أن یقرن بین الحبتین من العنب و الرمان.»
مستدرک الوسائل به نقل از کتاب التعریف، روایت شده است
که هیچ دو میوه ای را نباید با هم خورد، مگر انگور و انار را،
زیرا روایت شده است که اشکال ندارد دانه های انگور و انار، در کنار هم قرار داده شوند.
📚 منبع : مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۳۲۷، ح ۲۰۰۴۷
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۱۵۰
#میوه #انار #انگور 🍇
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
•• •• •• •• ••
36.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 اعضای حرام گوسفند
بیا ۱۷ قسمت حرام گوسفند رو نشونت بدم که نندازی تو آبگوشت بخوری😁یا کله پزی میری مراقب باشی...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
فرنی شیر بادام شنیدید تا بحال؟؟؟؟
خودِ شیربادام رو که ان شاالله بلدید؟؟؟
اینقدر که شیر بادام خواص داره ،خدا میدونه
حالا فرنیِ شیر بادام رو میگم که یه خوراکی خاص برای تقویت تخمک و اسپرم و تنظیم اختلالات هورمونیه
4 لیوان شیر بادام
8 قاشق غذاخوری آرد برنج قهوه ای
نصف استکان گلاب
1 قاشق چای خوری پودر هل سبز
2 قاشق غذاخوری خلال پسته تازه به دلخواه
عسل یا شکر سرخ به دلخواه
شیر بادام رو در یک ظرف مناسب ریخته و آرد برنج رو به اون اضافه کنید و خوب هم بزنید تا ترکیب یکنواختی درست بشه
بعدش ظرف رو روی حرارت قرار بدید و مرتب هم بزنید.
در همین حین گلاب، هل، عسل یا شکر و یک قاشق غذا خوری خلال پسته رو بهش اضافه کنید.
وقتی که فرنی بجوش اومد و کمی غلیظ شد، اون رو از روی حرارت برداشته و در ظرف مناسب سرو کنید.
خانم ها از روز ۴ پریود تا ۱۸ پریود بخورید و آقایون یک روز درمیان تا ۴۳ روز
#شیربادام
✍استاد قنبری
https://eitaa.com/sarraye_slamat
🍏درمان زخم هاے قدیمے و ڪک و مک.
برگ سنا را پودر ڪرده و به میزان مناسب سرڪه انگور به آن اضافه نمایید و آنقدر بگذارید بجوشد تا به قوام برسد. وقتے به قوام رسید یک ضماد موثر براے درمان زخمهاے قدیمے و رفع ڪک و مک در اختیار دارید.
#پوست
https://eitaa.com/sarraye_slamat
18.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨 جنایات واکسن!
تماشای این کلیپ برای والدینی که از واکسینه نکردن فرزندانشون می هراسند الزامیست!
چه شربتی برای فرار از آلزایمر و تسکین رماتیسم مفید است؟🔎
🔸نوشیدن شربت تمشک سیستم قلبی و عروقی بدن را تقویت میکند؛ پلیفنهای موجود در این شربت هم باعث تقویت حافظه میشود و خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد
+ جالب است بدانید که شربت تمشک برای افراد مبتلا به آرتروز و رماتیسم هم بسیار مفید است، 3 لیوان در روز #
https://eitaa.com/sarraye_slamat