اصول آب خوردن به صورت کامل و صحیح 🙏 بفرست این کلیپ را برای عزیزانت فقط با اصلاح آب خوردن میتوان کبد را اصلاح کرد https://eitaa.com/sarraye_slamat

قلب دوم شما کجاست؟ در ساق پایتان — و همین حالا باید بیدارش کنید قلب ما بدون وقفه می‌تپد تا خون را به همه‌ی بدن برساند. اما یک کمک‌یار پنهان هم دارد: عضله‌ی ساق پا، یا همان قلب دوم. این پمپ عضلانی، که «سولئوس» نام دارد، تنها زمانی فعال می‌شود که پاها حرکت کنند. با هر انقباض، دریچه‌های رگ‌های پا باز شده و خون بدون اکسیژن را به سمت قلب می‌فرستند. وقتی عضله رها می‌شود، دریچه‌ها بسته می‌مانند و مانع بازگشت خون به پاها می‌شوند. اما این مکانیزم تنها در حال حرکت فعال است. 📌 اگر زیاد می‌نشینی یا حتی فقط سر پا ایستاده‌ای بدون قدم‌زدن، این قلب دوم غیرفعال می‌ماند. نتیجه‌اش چیست؟ • تورم پا • خستگی مزمن در ساق‌ها • واریس • و در موارد شدید، لخته‌ی خون، به‌ویژه در سفرهای طولانی یا پشت‌میزنشینی. 🔬 تحقیقات کلینیک کلیولند و کلینیک مایو نشان می‌دهد که حتی میزهای ایستاده هم بدون حرکت، می‌توانند خطرناک باشند. ایستادن طولانی باعث افزایش فشار در وریدها شده و می‌تواند منجر به آسیب به دریچه‌های رگ‌ها شود. ✅ راه‌حل ساده اما حیاتی: • هر ساعت یک‌بار راه برو، حتی چند قدم. • اگر نمی‌توانی، با بالا و پایین‌بردن پنجه‌ها (Toe Raises) این حرکت را شبیه‌سازی کن. • برای افراد با ورم مزمن پا، بالا بردن پا بالاتر از سطح قلب برای ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در شب مؤثر است. • جوراب‌های فشاری هم برای افرادی که زیاد می‌نشینند یا می‌ایستند مفید است. 🧠 بدن ما برای حرکت ساخته شده. بدون فعالیت، قلب دوم خاموش می‌شود — و سلامتی‌مان نیز با آن. پس حتی اگر فقط چند قدم در خانه یا دفتر باشد، همین حالا بلند شو و قلب دومت را به تپش درآور. ✍استاد قنبری https://eitaa.com/sarraye_slamat

تغذیه ی غلط 😱 مصرف نمک های شیمایی❌ روغن های پالم قند سفید و شکر آب کلر دار نوشیدنی های مضر نوشابه ها خواب نامناسب کم تحرکی و ورزش نکردن https://eitaa.com/sarraye_slamat

علت تب و درمان سرماخوردگی هیئت محبین صاحب الزامان عجل الله قم ارسال کن برای دیگران https://eitaa.com/sarraye_slamat

علت روغن بنفشه داخل مقعد 😱😱 متاسفانه چون خوب آگاه سازی نکرده بودند حتی در زمان کرونا متاسفانه در صدا و سیما هم مورد تمسخر قرار گرفت 😔 هیئت محبین صاحب الزامان عجل الله قم بفرستید برای افراد دیگر تا متوجه بشوند علم واقعی درب خانه یا کیست🙏 https://eitaa.com/sarraye_slamat

طبع انواع گوشت ها چیست؟!

با سلام آغاز قمر در عقرب از امروز تا11هم.. یا ابا محمد الزکی الحسن العسکری ع

رضایتمندی یکی از بیماران دفع کیست و عفونت رحم با مصرف دارو و اصلاح تغذیه درمان مشکلات معده و سیستم گوارش خدا را شاکریم 🙏 به سخن دانی نیست به عمل کار برآید متاسفانه کانال ها و گروه های فیک و کلاهبردار در ایتا و اینستاگرام که برگفته شده از شرکت های هرمی شکل مثل نیوشا و غیره که اصلا سلامت مردم براشون مهم نیست پر شده و متاسفانه بدون هیچ نظارتی به اسم طبیب طب سنتی آبروی این طب واقعی و درمانی را برده اند امیدوارم روزی باشد که فقط افرادی که واقعه در این زمینه تخصص دارند مردم را درمان کنند https://eitaa.com/sarraye_slamat #رضایت ✍استاد قنبری

اهانت معاون وزیر به اهلبیت و اسلام معاون وزیر بهداشت، روز یکشنبه نهم شهریور ماه در نشستی خبری گفت: «چیزی به اسم طب اسلامی وجود خارجی ندارد.» رئیسی گفت: «چیزی به اسم طب اسلامی وجود خارجی ندارد و هر کسی به کار برد کلاهبردار است.» او تایید کرد که «طب سنتی و ایرانی داریم اما چیزی به اسم طب اسلامی نداریم.» پ.ن مردک نانجیب! اصل و پایه و کمال طب نزد اسلام و پیامبر اکرم ص و ائمه معصومین علیهم السلام است و بس‌... اولین دلیل: در قرآن‌ اصل وجود انسان از طریق آب جهنده‌ و اینکه از کدام نواحی بدن بوجود می‌آید بطور واضح بیان شده‌... يَخْرُجُ مِنْ بَيْنِ الصُّلْبِ وَالتَّرَائِبِ [آبی که] از صلب مرد و از میان استخوان های سینه زن بیرون می آید. آیا اینها مربوط به مبانی پزشکی نمی‌شود؟! دوم: وقتی تو‌ علم نداری چرا به همه نسبت میدهی‌.؟! سوم تو بی‌جا میکنی نام مبارک ائمه اطهار را بدون احترام بر دهان نجس خود می‌آوری‌... امثال تو، بنده طب هاریسونی‌ و سازمان‌‌بهداشت‌جهانی‌ که باعث و بانی #کرونایی بود که با دود عنبرنسا و اسپند و دعای‌هفتم‌صحیفه سجادیه از انسان فراری میشد ،‌ هستید و البته به زودی بساط‌ مافیایی‌تان‌ برچیده میشود‌... این حد حقد و کینه و دشمنی با اسلام باید در جای دیگر این آقا مورد بررسی قرار گرفته شود‌... حرف آخر: ام‌سلمه همسر پیامبرص: شنیدم رسول خدا صلی الله علیه و آله به امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام فرمود: کسی با شما اهل‌‌بیت دشمنی نمی‌کند جز سه نفر: زنازاده و منافق و کسی که مادرش در هنگام حیض او را باردار شده است. . #موسسه_جهاد_تبیین_و_سواد_رسانه_ای