⚪️ آیا آب سیب برای بیماران قلبی مفید است ؟
▪️مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کردهاند که وجود آنتی اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته نیز به میزان قابل ملاحظهای کم می شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه می کنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی اش برداشته اید
https://eitaa.com/sarraye_slamat
❌ راهکارهایی برای کاهش غلظت خون
✔️علائم غلظت خون کلافه کننده س و عوارض اون هم خطرناکه
🔹 افرادی که به هر دلیلی غلظت خون دارند اول باید سعی کنند عللی که تو افزایش غلظت خونش نقش دارند رو تا جایی که می تونه کم کنه...
🔸مثلا پرخوری نکنه، گوشت کمتری مصرف کنه، برای ترک و یا کاهش مصرف سیگار و قلیونش فکری کنه
همینطور افراد دارای غلظت خون میتونند با نظر طبیب خود از فصد و حجامت بهره ببرید
https://eitaa.com/sarraye_slamat