🌷🌼🌷🌼🌷 🌺🧚‍♀️همیشه که نباید همه چیز ، خوب باشد ! در دل مشکلات است که آدم ، ساخته می شود . گاهی همین سختی ها و مشکلات ؛ پله ای می شوند به سمت بزرگترین موفقیت ها . 🌷در مواقع سختی ، نا امید نباش . برای آرزوهایت بجنگ . و محکم تر از قبل ، ادامه بده ... 🌷چه بسیارند ؛ جاده های همواری ، که به مرداب ختم می شوند ، و چه بسیارتر ؛ جاده های ناهموار و صعب العبوری ؛ که به زیباترین باغ ها می رسند . 🌷تسلیم نشو ... ! شاید پله ی بعد ؛ ایستگاه خوشبختی ات باشد ... @sarzendehbash

✨با من که به چشم تو گرفتارم و محتاج حرفی بزن ای قلب مرا برده به تاراج #فاضل_نظری #کوچه_باغ_شعر @sarzendehbash

دنیا متعلق به آدماییه که صبح ها با یه عالمه آرزوهای قشنگ بیدار میشن... سلام .صبحتون بخیر🌱 @sarzendehbash

وارد بازی «جر و بحث» با کودک نشوید ؛ بعضی از بچه ها از طریق بگو مگو، پدر و مادرشون رو کنترل می کنند. اونا ساعت ها درباره یک موضوع بحث می کنند و به هیچ صراطی هم مستقیم نیستند. در این حالت برای بچه دلیل منطقی نیارید و سعی نکنید قانعش کنید، چون اصلا به دنبال استدلال نیست. فقط می خواد شما رو تو بازی جر و بحث گیر بندازه و از این طریق توجه شما رو به خودش معطوف کنه. آخرش هم معمولا با دعوا و عصبانیت تموم می شه. پس مواظب باشید توی تله نیفتید... @sarzendehbash

البته احتمالی.... #کمالگرایی @sarzendehbash

آشپزی تو طبیعت ببینیم 🪵🔥🍽○° #کباب_تابه_ای مواد لازم: گوشت چرخکرده ۵۰۰ گرم 🥩 گوجه ۳عدد 🍅 پیاز ۱عدد 🧅 نمک و فلفل، زردچوبه 🧂🌶 سیب زمینی 🥔 @sarzendehbash

دلـم یک تو می‌خواهد. شبیه باران بهاری آنی ببارد و یک عمر خاطرش را بِنشانَد کُنج دلم... #کوچه_باغ_شعر #مهران_رمضانیان @sarzendehbash

🌸بردبار باش! کیف ها توی کیف فروشی ها اگر خوش فرم وخوش قواره اند به خاطر اینست که پراز کاغذ باطله اند . اگر آن کاغذ باطله ها را بیرون بریزی از فرم و قیافه می افتند و کاغذ ها هم دیگر زباله اند و باید دور ریخته شوند . خشم و عصبانیت چیزی شبیه همان کاغذ باطله است . اگر فرو ببری شکل و شخصیت ، پیدا میکنی. وگرنه بیرون بریزی از شکل و شخصیت و معنویت می افتی . پس خشمت را فرو ببر تا شخصیتت حفظ شود... @sarzendehbash

⭕️ کمالگراها بخوانند کمال‌گرایی به عنوان یک ضعف شخصیتی، باعث می‌شود که ما کارهایمان را انجام ندهیم، چون از ناقص انجام دادن آن می‌ترسیم. متخصصان شناخت‌درمانی معتقدند که اگر از چیزی می‌ترسید، خود را مدام در معرض آن قرار دهید... #کمال‌گرایی @sarzendehbash

🔷تیر ماه ۱۴۰۲🔷 🔅 #دکتر_سعید_عزیزی 📽️قسمت اول 🔅 درمورد اولین مسئله دربحث #خود_باوری میخاییم صحبت کنیم 🎬 اولین شاخصه ی پذیرش وجودی یک انسان... 🎭چهره یا فیس!! 🔻با عمل زیبایی مخالفم یا موافق چرا؟؟ 🔻یکی از علت هایی که به یک چهره ای واکنش مثبت نشون میدیم چیه؟ 🔻چرا خیلیا توی بحث چهره درگیر میشن؟ 🔻آیا پروفایل شما شخصیت اصلی شما رو نشون میده؟ @sarzendehbash

✨در این شب 🌸زیبـای بـهـاری ✨از خدای مهربان 🌸بـراتـون ✨یک حـس قشنگـــــ 🌸یک شـادی بـی دلیل ✨یک نـفس عطر خــدا 🌸دنیا دنیا آرزوهای خوب ✨و آرامـش خـواسـتـارم 🌸شبتون در آغوش اَمن خــدا               شب خوش🌷🌷 ‌@sarzendehbash