🍃 بزرگ ترين آرزوت این باشه که؛ وقتی به زندگيت نگاه ميكنی بگی : خودم ساختمش... https://eitaa.com/sarzendehbash تربچه های حیاط بهار خانوم 😇 🍃

🍃 با عشق دارم خورشت اسفناج درست میکنم منزل بابا و مامانم💚 خداوند این توفیق خدمت بهم داد😍 https://eitaa.com/sarzendehbash 🍃

🍃 طرز تهیه اش👆 تا حدودی تو فیلم مشخصه پیاز داغ کردم اسفناج خرد شده رو بهش اضافه کردم خوب که تفت خورد رب انار و آب جوش اضافه کردم مرغ ها هم که جداگانه سرخ شد به اسفناجا اضافه درش گذاشتم تا جا بیفته فقط دوتا نکته فوت کوزه گری: ✔️حتما از دارچین تو ادویه ها که نمک و فلفل سیاه و زردچوبه هست استفاده کنید ✔️ برای ترشی از رب انار ترش و چن قطره آبلیمو استفاده بشه 🍃

اذان بسیاردلنشین به افق ساری❤️ الهی به حق این لحظه های ملکوتی اذان اللهم عجل لولیک فرج 🤲 نماز اول وقت یادمون باشه🌸  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#صدای_آرامش👇 https://eitaa.com/sarzendehbash 🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍃 #پندانه ❌سر نماز زیاد حواست پرت میشه ببین❌ برای حواس پرتی در نماز✅️ راهکار آیت الله بهجت ⚡️ #استادعالی https://eitaa.com/sarzendehbash 🍃

. 👌🏻قــــــدرت کــــلمات 🔸کلمات پدید آورنده افکار و احساسات شما هستند و هر کلامی که بر زبان می آورید ، میشنوید و می نویسید بی شک فرکانسی دارد که به کائنات ارسال می گردد و در قالب اتفاقات و اشخاص در زندگی شما پدیدار می شوند 🔸آنگاه که می گویید: نمی توانم. نمی شود. ممکن نیست. با هر بار تکرار آن طرحی از عدم موفقیت و ناتوان بودن را بر ضمیر ناخودآگاه خود می زنید.

این کلیپ ببینید تا بهتر متوجه قدرت کلمات و عبارت های زیبا در صحبت کردن شوید 😊 🔅ما با یک جمله زیبا به عزیزانمون زندگی میدیم ❤️ #مهارت_رفتاری https://eitaa.com/sarzendehbash 🍃

چجوری شکرگزاری کنیم که جواب بده؟ هر روز، حتی تو سخت‌ترین لحظه‌ها، چیزی برای شکرگزاری هست. وقتی تمرکزت رو بذاری روی داشته‌هات، نه نداشته‌هات، معجزه اتفاق می‌افته. شکرگزاری یعنی دیدن نعمت‌هایی که شاید عادت کرده بودی نادیده‌شون بگیری. امروز… از ته دل، بابت چی شکرگزار هستی؟ https://eitaa.com/sarzendehbash 🍃

🍃 بفرمایید چای بعد از شام 😉 البته ما حدود ۲ ساعته که شاممونو خوردیم😋 🍃

کمی بخندیم با هم بخندیم به هم نخندیم https://eitaa.com/sarzendehbash 🍃