♥️🍃 #شـــــاڪرباش شاکر نبودن یعنی داشتن همۀ بدی‌ها. اگر شکر از تو گرفته شود جای آن یا حسادت می‌آید یا تکبر یا حرص یا طمع یا هزار مشکل دیگر! درحالی‌که اگر انسان، شاکر باشد این گرفتاری‌ها را نخواهد داشت. 🌱 #استاد_پناهیان @sarzendehbash

مسجد ...اعتکاف ....پیش دخترای دانش آموز😍 خیلی لذت بخش و حال خوب کن هست ... سرم شلوغه و فعالیت کم کانال رو تو این روزهای عزیز از من بپذیرید🌹 وببخشید... قابل باشم دعاگوی همه اعضای کانال هستم❤️ #اعتکاف #رجب #ماه_خدا #حال_خوب @sarzendehbash

صبح یعنی یاد خـدا و صراحت یک لبخند 💖به کسانی که دوستشان داریم ♥️امروز همه رادوست بدار و ببخش و در همه لحظه هایت خــدا را صدا بـزن 💖امروز روز توست به شرط خندیدنت ♥️روزتون سرشـار از لبخند و شادی @sarzendehbash

💌شنیدن عبارت دوستت دارم برای یک مرد... او را برای مصاف با سخت‌ترین‌های زندگی زره‌پوش می‌کند و آماده می‌شود؛ توان می‌گیرد برای آن‌که بیشتر بکوشد… مرد احساس می‌کند حتی قدش بلندتر شده است چون به مرد بودنش افتخار می‌کند! 💌 شنیدن عبارت دوستت دارم برای یک زن... آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می‌کند که آمادگی این را می‌یابد که لحظه‌ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد و همه جای زندگی را با عشق از نو بیاراید! 💌شنیدن عبارت دوستت دارم برای فرزندت... خصوصا وقتی روی دو زانو می‌نشینی و خودت را هم قد فرزندت می‌کنی و چشم در چشمش می‌گویی، یعنی من هستم! خیالت راحت... و یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرام‌تر و آسوده‌تر می‌خوابد پس از شنیدن این جمله از والدینش! 💌فرقی نمی کند معشوق باشی یا عاشق! پدر یا مادر؛ فرزند یا همسر! عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم. این عبارت غوغایی به پا می‌کند... نگذارید محبت و عشق‌تان در دنیای درون‌تان حبس شود! #متن_هایی_برای_زندگی @sarzendehbash

👌🏻💓 #لبخندانه خلاقیتت حرف نداشت 😂 @sarzendehbash ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

زمان را از دست ندهیم عشق بورزیم مهربانی پیشه کنیم و در کنار هم باشیم و نفسهایمان را یکی کنیم کنار هم بودن ها را قدر بدانیم......☘ روزتون معطر به عطرخدا❤️ @sarzendehbash

🛑🎥 شکار لحظه‌ها در مراسم جشن فرشته‌ها با حضور رهبر انقلاب +نمازت باطل شد چرا نمیری سجده؟ -نماز خودتم باطل شد!  تو چرا نمیری سجده؟😐😂 @sarzendehbash

✋ محرومین از اعتکاف در این سه روز نماز حضرت جعفر (علیه السلام) را بخوانند. @sarzendehbash

✍ "دردها و رنج‌ها جزئی از زندگی هستند و باید پذیرفتشون. 🔻فلسفه هنر «کینتسوگی» در ژاپن همینه؛ قطعات شکسته ظرف سفالی یا سرامیکی با ماده‌ای از طلا دوباره چسبانده میشه و حتی از اولش هم زیباتر و ارزشمندتر میشه 🔻حکایتِ تجربه‌های تلخ و سختیه که از ما آدم قوی‌تری می‌سازه... 🔻به قول جناب شمس که در جواب سؤال مولانا که پرسید: «پس زخم‌هایمان چه؟» گفت: «نور از میان همین زخم‌ها وارد می‌شود.» کاری کن که زخم‌هات قشنگ‌ترین تکه‌های وجودت بشن...🌹 #مقاومت #صبر #امید @sarzendehbash

‍ با 5 روش انرژیهای منفی را از خود دورڪنیم و به آرامش برسیم ...🤍❄️ ۱- "دوست داشتن" .. سعی ڪنید همه را دوست داشته باشید، نفرت داشتن انرژی منفی دارد ..❄️ ۲- " بخشش " .. سعی ڪنید اشتباهات دیگران را ببخشید، حس انتقام انرژی منفی دارد ..❄️ ۳- " غیبت " .. همیشه خوبی دیگری را بگویید، بدگویی انرژی منفی دارد ...❄️ ۴- "صداقت و راستگویی" .. راست بگویید یا چیزی نگویید. دروغگویی انرژی منفی دارد ...❄️ ۵- "حق‌الناس " ... حق دیگران را ضایع نکنید، ضایع ڪردن حق دیگران انرژی منفی دارد ❄️ #انگیزشی #بخشش #صداقت #حق_الناس @sarzendehbash

〰️💠〰️ 🍃#سلامت دو بعد دارد؛ 🌠سلامت جسم 🌠سلامت روان 🔄که هرکدام بر دیگری اثر مستقیم دارد؛ اگر در هر بُعد به مشکل بربخوریم، قطعا بَعد از مدتی بخش دیگر هم آسیب خواهد دید. 👈بنابراین قطعا یک وظیفه مهم ما در زندگی توجه به حفاظت از سلامتی و پیش گیری از آسیب به آن است. 👌 مطمئنا پیشگیری بسیار ساده تر از درمان است. 👧خصوصا مقوله #پیشگیری در کودکان (با توجه به تاثیری که در آینده زندگی آنها دارد) بسیار حساس تر و مفیدتر خواهد بود . 👨‍👩‍👦‍👦 امروزه شاهد آن هستیم که والدین دغدغه زیادی برای جلوه خوب لباس کودکان مثلا در مهمانی ها و... دارند، 😰 اما متاسفانه نسبت به مواردی که از نشانه های ابتدایی اختلالات جسمی و روانی می باشد مانند : مشکلات دهان و دندان، مشکلات گوارشی و یا افت تحصیلی، بی حوصلگی ، اضطراب و.... کاملا غافل اند. #خانواد_سالم #والدآگاه #کودک_سالم #زندگی_و_آینده_سالم @sarzendehbash