*تئوریِ سوسک* این داستان منسوب به *ساندار پیچای* است. *ساندار پیچای* یک مهندس و مدیر اجرایی هندی تبار در حوزه فناوری اطلاعات است که آگوست ۲۰۱۵ به عنوان مدیر عامل اجرایی *شرکت گوگل* انتخاب شد. این داستان را *ساندار* در سخنرانی خود در گوگل بیان کرده است.... "تئوری سوسک در توسعه شخصی" در رستورانی، یک "سوسک" ناگهان از جایی پر میزند و بر روی یک خانم می نشیند. آن خانم از روی ترس شروع به فریاد میکند. وحشت زده بلند میشود و سعی ‌میکند با پریدن و تکان دادن دست هایش، "سوسک" را از خود دور کند. واکنش او مُسری بوده و افراد دیگری هم که سر همان میز بودند وحشت زده میشوند. بالاخره آن خانم موفق می شود، سوسک را از خود دور کند. "سوسک" پر میزند و روی خانم دیگری نزدیکی او می نشیند. این بار نوبت او و افراد نزدیکش میشود که همان حرکت ها را تکرار کنند ! "پیشخدمت" به سمت آنها می‌دود تا کمک کند. در اثر واکنش های خانم دوم، این بار "سوسک" پر میزند و روی"پیشخدمت" می نشیند. پیشخدمت محکم می ایستد و به رفتار سوسک بر روی لباسش نگاه میکند. در زمانی مطمئن "سوسک" را با انگشتانش میگیرد و به خارج رستوران پرت میکند ... در حالی‌که قهوه‌ام را مزه مزه میکردم، شاهد این جریانات بودم و ذهنم درگیر این موضوع شد. آیا "سوسک" باعث این رفتارِ "هیستریک" شده بود؟ اگر اینطور بود، چرا "پیشخدمت" دچار این رفتار نشد؟ چرا او تقریباً به شکل ایده آلی این مسئله را حل کرد، بدون اینکه آشفتگی ایجاد کند؟ این "سوسک" نبود که باعث این ناآرامی و ناراحتی خانم ها شده بود، بلکه عدم توانایی افراد در برخورد با "سوسک" موجب ناراحتیشان شده بود. من فهمیدم این فریاد پدرم، همسرم یا مدیرم بر سر من نیست که موجب ناراحتی من میشود، بلکه ناتوانی من در برخورد با این مسائل است که من را ناراحت میکند. این ترافیک بزرگراه نیست که من را ناراحت میکند، این ناتوانی من دربرخورد با این پدیده ‌است که موجب ناراحتیم میشود. من فهمیدم در زندگی نباید " *واکنش*" نشان داد، بلکه باید *"پاسخ"* داد ! *آن خانم‌ها* به اتفاق رخ داده * *"واکنش"* نشان دادند، در حالیکه *"پیشخدمت"،* *"پاسخ"* داد. *”واکنش" ها همیشه غریزی هستند* *در حالی‌که "پاسخ" ها همراه با تفکرند!* *«این مفهوم مهمی در فهم زندگیست،...»* *آدمی که خوشحال است، به این خاطر نیست که همه چیز در زندگیش درست است؛* او به این خاطر خوشحال است که: *“دیدگاهش” و پاسخش* نسبت به مسائل *درست است....!!* @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆🔆 روزهارو من وتو میسازیم اینکه امروز برای من روز خوبی باشه یانه رو خودم انتخاب میکنم پس نگیم ،،امروز روزِ من نبود اگر ما ازکنار همون مسائل واتفاقات کوچیک که موجب اوقات تلخی میشه به راحتی عبور کنیم و وقتی ناراحت یاعصبانی هستیم بتونیم خودمونو آروم کنیم اونوقت اون روز میشه بهترین روزِ ما 🤗 امشب شب عید ...نیمه شعبان😍 امشبو خوب بساز مهربون😘 خوش اخلاق ...سفره قشنگ...مهربون ... @sarzendehbash

#بہ‌وقت‌نوا 🍃👏 فصل به فصل 🍃👏 سال به سال 🍃👏 دنیا به اختیارتون می‌چرخه 🎙 حسین طاهری 🎙 محمدرضا طاهری 🎙 مهدی زنگنه #میلادآقامونه @sarzendehbash

وقتی غم قلبت رو پر می کنه و وقتی اشک از چشمات سرازیر میشه؛ فقط سه تا چیز رو یادت باشه: خدا با توئه... هنوزم با توئه... همیشه با توئه... روزت خدایی عزیزم🌹 @sarzendehbash

https://digipostal.ir/hbdhmahdi عید همگی مبارک🌹🌹🌹

دعاگوی همگی هستم...اللهم عجل لولیک الفرج

🔻هورمون هایی که باعث شادی میشن : ۱- اندورفین: این هورمون مسکن طبیعی مغزه؛ استرس رو کاهش میده و حس رضایت و شادی رو افرایش. با [۱.ورزش کردن ۲. موزیک گوش کردن ۳. خندیدن ۴. فیلم دیدن و سرگرمی‌های جالب می‌تونی جایگزینش کنی.] ۲- اکسیتوسین: این هورمون به هورمون پیوند دهنده هم معروفه؛ زمانی ترشح میشه که با آدمای اطرافت خو می‌گیری. با [۱. اجتماعی شدن ۲. وقت گذروندن با حیوون خونگی ۳. غذا پختن برای خودت و یا بقیه ۴. وقت گذروندن با عزیزات می‌تونی جایگزینش کنی.] ۳- سرتونین: این هورمون برای متعادل کردن خلق و خوی ماست که باعث میشه بهتر بخوابی، کمتر مضطرب بشی و خوشحال‌تر باشی. این هورمونو می‌تونی با [۱. مدیتیشن ۲. قدم زدن ۳. ورزش‌های هوازی ۴. آفتاب گرفتن جایگزین کنی.] ۴- دوپامین‌: این هورمون با مغز ارتباط مستقیم داره که باعث ایجاد احساس شادی و رضایت میشه. این هورمون هم می‌تونی با [۱. خوردن یه دسر شیرین ۲. تکمیل کردن یه وظیفه ۳. خوب خوابیدن ۴. فعالیت‌های مراقبت از خودت جایگزینش کنی.] @sarzendehbash

🛑📸 اعمال شب نیمه شعبان🎉 @Hashamdar313

#انگیزشی در حسرت گذشته ماندن، چیزی جز از دست دادن امروز نیست، تو فقط یک بار هجده ساله خواهی بود، یکبار سی ساله، یکبار چهل ساله و یکبار هفتاد ساله... در هر سنی که هستی، روزهایی بی‌نظیر را تجربه میکنی، چرا که مثل روزهای دیگر، فقط یکبار تکرار خواهد شد. هرروز از عمر تو زیباست و لذت‌های خودش را دارد، به شرط آنکه زندگی کردن را بلد باشی. امروز را زیبا زندگی کن... @sarzendehbash

° ســــــــــــــــــــلام مهربون جونیا😍 صبــــــــــح زیباتون بخیر ... وای وای وای ایݩ روزا وقتی چشم باز مےڪنیم حال دلمون خوبہ ٵخه میـــــلاد آقاموݩ مهدے فاطمه 😍 چے ازاین قشنگ تر ڪه اهل بیت و اهل بهشت همگے خوشحالݩ و درحال سور و سات 🌱؟ نڪنه از خیل فرحیݩ بماآتٰهم جابمونیا😌 یعنی چی یعنی خدا بهت نفس داده توی ماه شعبان زندگی داده تا نیمه شعبان♥️ گفته بنده خوشگلم میخوام این روز رو بهت برکت بدم خوشحال باشے از نعمتام استفاده ڪنی بقیه رو خوشحال ڪنی اجر و ثواب ذخیره ڪنی 🍃 حالا ازاین فرصت مثل باد بگذری ضرر ڪردیا 😎 اخه میلاد فرمــــــــــانرواے دنیاست وارث علے مرتــــــــــــــــــــضے 🍃 پس تا اخر هفته بڪوب بریم برای ترڪوندن 😎 #یامهدی @sarzendehbash

#موفقیت واسه رسیدن به یک زندگی خودشکوفا و موفق، اول باید موفقیت و دستاورد هارو برای خودتون معنا کنید! باید بدونید که میخواید، در چه مسیری هستید،در چه چهارچوبی میخواهید رشد کنید، با چه آدم هایی ارتباط دارید! 3 سال بعد کجا هستید،یک سال بعد کجا هستید چه پروسه هایی رو باید پشت سر بگذارید... متاسفانه تقدیر و هرچه پیش آید خوش اید در مسیر زندگی به طور جدی صدق نمیکنه! ما برنامه نویس های زندگی خویش هستیم حالا چه خودآگاه چه ناخداگاه!... @sarzendehbash