یه کانال عالی اگه علاقه به لوازم چرمی دارید ....دیدنش مجانیه😍😍😍 دست دوز و تمیز ...خودم چندتاشو سفارش دادم 😍

☀️ هر صبح آغازیست دوباره برای آموختن وبالیدن آغازی برای تکاندن غبار از دل و نشاندن غنچه‌های محبت و عشق! پس شروع دوباره زندگی بر شما مبارک سلام صبحتون بخیر 🌹 @sarzendehbash

بعضیها ازصبح که ازخواب بیدار میشن بدعُنُق ان 😒 چراااااا واقعا؟؟ وقتی حتی یک دلیل تنها یک دلیل برای شادی وخوشحالیِ تو وجود داره وقتی تنها یک چیز تو زندگیت هست که بهت انرژی میده ناراحتی وغصه وغم برای چی!!!!🤔 خوشحال باش لبخندبزن خداروشکرکن که فرصتِ بودن رو داری🤗 @sarzendehbash

🔻هدف گذاری در ۵مرحله انجام بدید : 🌱 - انگیزه، نیروی محرک یا نیاز مثال : یادگیری زبان انگلیسی - یک هدف خاص مثال : به راحتی صحبت کردن ، آب کردن چربی های شکم - چهار چوب زمانی مثال : زمان رسیدن به هدف ، شش ماه یا یک سال بعد - روش انجام کار مثال : تمرینات روزانه هرروز دوبار تعیین مکان یا روش - بررسی نتایج مثال : هر هفته تست گرفتن برای بررسی میزان پیشرفت بعد از تعیین کردن این پنج قسمت یک هدف تبدیل میشه به یک زنجیر و مراحل کاملا با هم مرتبط میشن . بعضی ها ممکنه خیلی ضروری باشن و بعضی ها ضرورتی نداشته باشن که در نهایت این شما هستید که نسبت به شرایط تصمیم میگیرید و گزینه ها و هدف گذاری میکنید. @sarzendehbash

❤🍃خوشبختی دیگران از خوشبختی تو ڪم نمیڪند 💖🍃ثروت آنان رزق تو را ڪم نمیڪند 🌹🍃و صحت آنان هرگز نمیگیرد سلامتی تو را 🌺🍃پس مهربان باش 🌷🍃و آرزو ڪن برای دیگران آنچہ را ڪہ 💝🍃آرزو میڪنی برای خودت... @sarzendehbash