🔆🔆🔆🔆 سنگ در بیابان بی ارزش است... ولی اگر آن سنگ را پله کنی باعث ترقی میشود... اشتباهات موجب ناراحتی هستند ولی اگر آن ها را تجربه کنی برای خودت و مثل پله ازشون بری بالا و به موفقیت برسی خیلی به درد بخور هم هستند. اگر به هدفتان یقین دارید از اشتباهات هراس نداشته باشید حتی آن ها برایتان فرصت هستند . @sarzendehbash

#فرزندپروری 🔴اشتباهاتتان را از فرزندتان پنهان نکنید ✅اصلا بد نیست گاهی عمدا در حضور فرزندتان کاری را چند بار اشتباه انجام بدهید و با تلاش مجدد، موفق بشوید! 👈مثل دوچرخه سواری یا طناب زدن! اشتباه بخشی از زندگی است. @sarzendehbash

شخصیت شما، نتیجه‌ی مجموعه‌ای از عادت‌های شماست. وقتی اجازه می‌دهید تا عادت‌های بد قدرت بگیرند، این عادت‌ها به شکل موانعی در مسیر موفقیت شما قرار می‌گیرند. چالش اصلی اینجاست که عادت‌های بد، موذی هستند و به آرامی در وجود شما ریشه می‌کنند، تا جایی که حتی متوجه زیانی که به شما می‌رسانند نیز نمی‌شوید. زنجیرهای عادت، آنقدر سبک هستند که آنها را حس نمی‌کنید؛ تا زمانی‌که به اندازه‌ای سنگین می‌شوند که دیگر نمی‌توانید آنها را پاره کنید. @sarzendehbash

💖💖باید هر روز از زندگی لذت ببرید. ما اومدیم تو این دنیا که زندگی کنیم ما نیومدیم نمره بگیریم نه قـراره کسی رو خوشحال و راضی کنیم نه قـراره به یه جایی برسیم که هیچکس تا حالا نرسیده از این خبرا نیست کارهایی بکنیم که خوبه و دوست داریم و ازش لذت می بریم. @sarzendehbash

🔰فواید پیاده روی یا ورزش هوازی قبل از صبحانه برای کسانی که اضافه وزن دارند 1️⃣ چربی سوزی فوق العاده 2️⃣ تقويت سيستم تنفس 3️⃣ افزايش بافت استخواني 4️⃣ غلبه بر افسردگي 5️⃣ بهبود عمل گوارش 6️⃣ كاهش چربي خون 7️⃣ خواب راحت و آرام #ورزشی @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆 🍃شانس چیست؟ شانس همان کار مثبتی هست، که تو در طبیعت انجام دادی و طبیعت به تو، یک کار خوب یا یک انرژی ‌مثبت بدهکار است و باید به تو، یک سود بدهد یا یک انرژی مثبت برساند. چند راه بازگشت انرژی: از نظر سنتی: تو نیکی میکن و در دجله انداز، که ایزد در بیابانت دهد باز از نظر قرآن: هر کس ذره‌ای بدی و خوبی کند به او بازمیگردد از نظر بودا: قانون 'کارما' یعنی هر چیزی کار ماست و به ما بر میگردد. از نظر متافیزیک: انرژی در طبیعت از بین نمیرود. وقتی انرژی‌ای رها میکنی حالتش عوض میشود و بر میگردد...🌼🍃 👤 دکتر الهی قمشه‌‌ای @sarzendehbash

پس سعی کنید پر ازانرژی مثبت باشید وبه همه خوبی کنید تا همه ی اون انرژی های مثبت و خوبی ها به سمتِ خودتون برگرده😉 @sarzendehbash

اولویت های اساسی زندگی مجتبی شکوری @sarzendehbash

#والدین_آگاه_بدانند 👼ابزار خلاقیت"دست و چشم" است یعنی بچه ها زیاد ببینند👀 و زیاد لمس کنند.🤚 🔻 در جامعه ی ما بچه ها خوب می بینند ❗️ولی به دلیل نظافت شدید لامسه ی ضعیف دارند.  به همین دلیل نمی توانند با دستشان بسازند و خلق کنند .  🔺مثلاً بچه های ما ممکن است که خیلی خوب شعر بخوانند ولی اصلاً نمی توانند کارهای مجسمه سازی یا نقاشی که کثیفی به دنبال دارد را انجام دهند.  👈 نظافت و نظم بدون تعادل، دشمن خلاقیت است.❗️ @sarzendehbash

🍃🍃دوچرخه ی عمر درحال رکاب زدن است تا خط پایان فاصله ای نیست قدر همدیگر را بدانیم شبتون بدون غم @sarzendehbash