گفتی که از نهان دلت با خبر نیَم #تو در دلی... کدام نهان بر تو فاش نیست؟ #طالب_آملی #کوچه_باغ_شعر💓 @sarzendehbash

‌ #زیبایی روغن کنجد یک ضدآفتاب برای پوست کنجد یکی از معدود گیاهانی است که می تواند از تاثیر اشعه‌ مضر آفتاب بر پوست پیشگیری کند. پس اگر یک ضد آفتاب طبیعی می خواهید هرگز روغن کنجد را فراموش نکنید. در مورد تاثیر کنجد و روغن آن به عنوان یک ضد آفتاب، باید بدانید که ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن کنجد اجازه نمی دهند که که نور خورشید بر روی پوست چین و چروک و یا لک ایجاد کند. شاید همین ویژگی خاص روغن کنجد است که آن را به روغن جوانی پوست تبدیل کرده است. @sarzendehbash

#جدی_نگیرید تنها مردی که می تونه به یک زن بگه دهنتو ببند و زن هم بدون ناراحتی و حتی با یه لبخند نگاهش کنه و این کار رو بکنه،...دندون پزشکه😅 نکنه فکر کردی شوهرشه🤣😂 @sarzendehbash

آیا درخواست زیادیه؟ 🥺 نه والا 🥺 @sarzendehbash

نوشیدنی خوشرنگ و جذاب بساز 💜💫 سیروپ رز : ۱/۴ پیمانه شربت هلو : ۱/۳ پیمانه خاکشیر : ۲ قاشق غذاخوری تخم شربتی : ۲ قاشق غذاخوری سرد دم پنیرک : ۱/۳ پیمانه یخ خرد شده @sarzendehbash

🍃🍃شما یادتون نمیاد، ما یه زمانی پتوهامونو جلد می‌کردیم😁 @sarzendehbash

هر بن بستى به معناى ته خط نيست ! گاهى خودمان حواسمان نيست كه مسيرى كه مى رويم منتهى به ناكجا آباد است و همانجاست كه ابر و باد و مه و خورشيد و فلك دست به دست هم مى دهند كه راهت را سد كنند كه مسير اشتباه را دور بزنى و به راه درست بيفتى ! اصلا به خاطر همين است كه مى گويم بابت هر بن بستى شكر گزارى كن چون همانجا ابتداى راه درست است ! حالا تو كه غمبرك زدى و دل گرفته اى يك نفس عميق بكش و با لبخند يك خدا رو شكر از ته دل بگو ! خدارو شکرت @sarzendehbash

🔶 برای کوچکترین نعمت ها شکر کنید.☝️ 📣#شکر_گزاری از خداوند بابت نعمت ها 🎙#دکتر_سعید_عزیزی @sarzendehbash

رج به رج هر بیت را از روی چشمت ساختم شعرهایم دست باف مهربانی های توست #فرامرز_عرب_عامری #کوچه_باغ_شعر💓 @sarzendehbash

💫خدایا... 🌸درانتهای شب 💫قلبهای مهربان دوستانم 🌸را به تو می سپارم 💫باشد که با یاد تو 🌸به آرامش رسیده 💫و فارغ از دردها و رنجها 🌸طلوع صبحی 💫زیبا را به نظاره بنشینند شبتون سرشار از آرامش💫🌸 @sarzendehbash

صبح بخیر ❤ @sarzendehbash

معرفی کتاب 📖هفت عادت مردمان مؤثر ✍️استفان کاوی 🔸نویسنده کتاب، عادت‌ها و رفتارهای هزاران فرد موفق را بررسی کرد و به این نتیجه رسید که تمام انسان‌های تاثیرگذار عادت‌هایی سازنده و مفید دارند. عادت‌هایی که باعث شده بتوانند به اهداف و آرزوهای خود دست پیدا کنند. 🔸استفان کاوی می گوید اگر همّت کنید و دروازه‌ی تغییر خودتان را باز کنید و طبق قوانین نوشته شده‌ی در این کتاب پیش بروید، به راحتی می‌توانید رشدی تکاملی و انقلابی داشته باشید. 🔸باز کردن دروازه‌ی تغییر تأثیر مستقیمی بر روی موفقیت شخصی و بالا بردن اعتماد به نفس در افراد دارد. با مطالعه‌ی این کتاب شما می‌توانید به شناختی مفهومی‌تر از خودتان دست یابید و زندگی سرشار از شادی و آرامش برای خود ایجاد کنید. به عبارتی دیگر خودتان را طبق شخصیت درونی‌تان توصیف خواهید کرد و نظراتی که دیگران نسبت به شما دارند دیگر هیچ اهمیتی نخواهد داشت. @sarzendehbash