🍃🌺زندگی همیشه بی نقص نیست اما همواره همانطوری است که شما آن را می سازید، پس در آن خاطرات خوش بسازید.🌺🍃 🌺صبحتون شاد و پر از لحظات بیادماندنی 🌺🌿 #صبـــح_بخیــــر @sarzendehbash

اونے ڪیفش ڪوڪه ڪه بہ خودش میگه "من امروز مثل همیشه قراره حال خوب برسونم بہ بقیه"😌💪 اونے موفق تـــــره ڪه قراره وقت هاے امروزش رو با ڪارهای قشنگ پرڪنہ 😍 اونے رحمت خدا بهش مےرسہ ڪه خانواده اش ، همسرش و بچه هاش در ڪنارش خوشحالن و غم از دلشون میره با بودن اون ♥️ خوش بہ حال اونے ڪه خدا هرلحظہ بهش آفرین میگہ😍 محبوبہ هاے خدا پاشید پاشید ببینم ... وقت فعالیتہ ...💪 برای برنامه هاے خوب برای مھربون بودن برای یہ ڪار جدید برای یہ قدم کوچیک یا بزرگ همین امروز دست بہ ڪارشو 😎💪 فردا وعده شیطونہ ..امروز همراهے خدا (طبق روایات قشنگموݩ 😌) فردا لغت مورد علاقھ‌ىِ آدمایِ معمولیه، از امروز شروع کن رفیق!🛵🌱 #خدایامابہ‌ڪمڪت‌هرلحظہ‌نیازداریم #فداےهمه‌نعمتهات‌کہ‌چشممون‌نمیبینہ😘 @sarzendehbash

#آیت_الله_حائری_شیرازی 📌کنترل زبان.... 🔑 راه‌کار ایجاد رابطه حسنه این است که بچه و پدر و مادر زبان‌هایشان را کنترل کنند. «املک لسانک تملک قلوب اخوانک» زن، زبانش را کنترل کند. مرد، کنترل کند. پدر کنترل کند. مادر، کنترل کند تا بچه رنجیده نشود. 🔑 بعضی‌ها تفریحشان را گذاشته‌اند به روی بچه؛ مگر بچه بازیچه است؟ دست می‌اندازند و به او می‌خندند، سوال‌هایی که نباید از او می‌کنند؛ 🔑 این‌ها درست نیست حرف لغو می‌زنند؛ این کارها جلوی آن‌ها مالک لسان نشدن است. وقتی آدم مالک لسان نشد، نمی‌تواند مالک قلب طرف مقابلش شود. 📚 زنان قالب‌شکن #تربیت_فرزند @sarzendehbash

🧞‍♀️غول چراغ درونت را بيدار كن😍👇 هر كدام از ما غولي قدرتمند درون خودمان داريم كه قادر است ما را به هر آرزويي برساند . اكثر انسانها از اين قدرت عظيم خدادادي بي خبرند و از آن استفاده نمي كنند . اگر دوست داريد اين نيروي عظيم و بي پايان برايتان بكار درآيد و شما را به تك تك خواسته هايتان برساند به چند نكته زير دقت كنيد : 1- خودتان را دوست داشته باشيد و خطاهاي سابقتان را ببخشيد. 2-شاد شاد باشيد و روي زيبايي هاي زندگيتان متمركز شويد . 3-بابت موفقيتهايتان ، حتي كوچك ، از خودتان تشكر كنيد و خودتان را تشويق كنيد. 4-همواره شاكر و سپاسگزار خدا باشيد و بابت اتفاقات خوب از او تشكر كنيد ، حتي اگر اين اتفاق خوب بسيار كوچك باشد ، مثل به موقع رسيدن اتوبوس يا ديدن لبخند روي لب عزيزانتان 5-از تماشاي فيلمها يا مطالعه ي مطالبي كه بار منفي دارند و حالتان را بد مي كنند بپرهيزيد . 6-از انسانهاي منفي نگر و منفي گو تا جايي كه ممكن است فاصله بگيريد... 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 @sarzendehbash

خب مورد تعرض قرار بگیریم ، اصلا من دوست دارم ، مگه چی میخواد بشه 😏 #مدافعان حجاب #حجاب#چادرانه @sarzendehbash

چند تا ترفند خونه داری خفن که یه عمر ازش غافل بودی❌️ این ترفندا رو تا آخر بیبین برو دعا به جونم کن😁🤌 همشون واضح توی فیلم گفته شده عزیزای دلم . #خانه_داری #ترفندهای_جالب @sarzendehbash

🌱 آرام تری اگر به خـودت بگی نیازی نیست محیط رو کنترل کنم آرام تری اگر به خـودت بگی نیازی نیست خودم رو بابت شکـست هام تحت فشـار بزارم آرام تری اگر به خـودت بگی لازم نیست همه را راضی کنم آرام تری اگر به خـودت بگی لازم نیست کسی را تغیـیر دهم آرام تری اگر به خودت بگی زنـدگی ترکیبی از شـادی ها و غـم هست آرام تری اگر به خـودت بگی من ترکیبی از نقاط قـوت و ضعـفم آرام تری اگر به خـودت بگی نه شـکست بی ارزشـم می کند نه رفتن کسی از زنـدگیم نه حـرف های دیگران، بلکه من میـدانم ارزشـمندی ام اصـالت و ریشـه دارد و من به عنوان انسـان ارزشـمندم .🌳🪴🏅 🍃 @sarzendehbash

#شکر_گزاری ‌‌هر روز را با شکر گزاری شروع کنید و آخر شب نیز با شکر گزاری به پایان برسانید ارتعاش عالی که سپاس گزاری دارد بی اندازه شگفت‌انگیز است... خدایا شکرت برای این لحظه.. خدایا شکرت برای سلامتی.. خدایا شکرت برای زنده ماندنم.. خدایا شکرت برای اب ،برق ،تلفن، گاز،اینترنت،هوا،گیاهان ، گلها، ودهها نعمتی که قابل شکر گزاری وتقدیر از خداوند متعال است.. این شکرگزاری احساسی عالی به شما می‌دهد وشما راروی ارتعاش شگفت انگیز میگذارد.. "شکر نعمت نعمتت افزون کند"🪴 @sarzendehbash

💐 درود بر شما صبح زیباتون در پناه خدا 🌷خدایا من چنان در این دریای بیکران رحمتت غرق می‌شوم که تمام ناممکن ها برایم ممکن میشوند و تمام قفل‌ها کلید و تمام آشوب‌ها، آرامش. خدایا دنیای‌ محدودم را با حضور خودت وسعت ببخش تا بدانم وقتی پا به پای تو قدم بردارم؛ به آرامشی خواهم رسید که دیگر بی‌قراری‌ها سهم روزهایم نمی‌شود.آمین🙏🏻 @sarzendehbash

سلام باسلیقه جان کیک صبحانه فوری 🥞🥞🥞🥞 @sarzendehbash

#مهارت مدیریت اقتصاد در خانواده ⏺7⃣⏺ مادر عزیزی که شاغل هستی! قبل از هرچیز روی این موضوع تمرکز کنید که شما مادرید...🤱 صاحب فرزندانی هستید که تربیت آنها برعهده شماست هیچکس جز شما و پدرش نمی‌تواند پناهگاهی امن برای رشد آنها باشد...👨‍👩‍👧‍👦 امروزه بانوان بسیاری را می‌بینیم که در شغل خود موفق هستند و در همسرداری و تربیت فرزند هم نمونه‌اند. اما متاسفانه، بانوانی هم هستند که در شغل خود ظاهرا موفق‌اند، روز به روز ترفیع درجه و رتبه هم می‌گیرند، اما در خانه‌داری، همسرداری و تربیت فرزند، مشکلات فراوانی دارند. برای همه کس وقت و انرژی دارند إلا برای اهل خانه خودشان! بانوی مهربان! شغل شما نباید شما را از اصالت زنانه و مادرانه‌تان دور کند.💃👗 فرزند شما باید حس مهم بودن بکند. حس اینکه مأمنی به نام خانه دارد و تکیه‌گاه‌هایی به نام پدر و مادر که برای او ارزش قائل هستند. حس تنها بودن، فرزندان را به آسیب‌های فضای مجازی و بیرون از خانه می‌کشاند.📱💻 سرمایه‌های اصلی زندگی شما، همین جا کنارتان هستند: فرزندانتان!👨‍👩‍👧‍👦 @sarzendehbash

"لوئیز هی" درکتاب "شفای درون" می گوید: تمام بیماریهای انسان، از افکار او سرچشمه میگیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماریها را در وجودمان تولید میکنند: 🔺تيروئيد: وجود بغضي در گلو، كه تركيده نميشود 🔺سرطان: ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است 🔺ام اس: به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است 🔺بیماری قند: بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است 🔺سر درد: به دلیل انتقاد از خود و دیگران است 🔺زکام: بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است 🔺درد مفاصل: به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است 🔺فشار خون: به خاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده باقی مانده پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم: دیگران را ببخشیم... خودمان را ببخشیم... بیشتر محبت کنیم... کمتر گله و شکایت کنیم... فراوانتر بخندیم و شاد باشیم... و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارد.... @sarzendehbash