6.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترفند جالب با میوه های پاییزی😍
#نارنگی
@sarzendehbash
1_5734362683.MP3
زمان:
حجم:
11.98M
📣آی کسی که #دختر داری حرف منو خوب گوش کن...
💠حضرت محمد (ص) ،حضرت زهرا (س) رو همیشه با #لقب صدا میزدن
👧🏻سیستم ذهن دختر به #کلام واکنش نشون میده
👦🏻#پسر با کلام کاری نداره...😄
#دکتر_عزیزی
@sarzendehbash
7.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاییز را دوست دارم… ﭘﺎﯾﯿﺰ، ﺯﻣﺴﺘﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﺗﺐ ﮐﺮﺩﻩ!
ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﻟﺮﺯ ﮐﺮﺩﻩ! ﺑﻐﻀﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﺭﺳﻮﺏ ﮐﺮﺩﻩ!
ﺣﺮﻓﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﺮﺩﻩ ! ﻣﻦ، ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺳﻮﺏ ﮐﺮﺩﻩ ﺩﺭ ﺗﺐ ﻭ ﻟﺮﺯ ﭘﺎﯾﯿﺰ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﺘﻢ!
ﭘﺎﯾﯿﺰ، ﻋﺮﻭﺱ ﺗﻤﺎﻡ ﻓﺼﻞ ﻫﺎﯼ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ .
ﯾﺎﺩﻡ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﭘﺎﯾﯿﺰ ﮐﻪ ﺭﺳﯿﺪ؛ ﻟﻪ ﻧﮑﻨﻢ؛ ﺑﺮﮔﻬﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺭﻭﺯﯼ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺑﺎﺭ ﻧﻔﺲ ﺍﺭﺯﺍﻧﯽ ﺍﻡ ﻣﯽ ﻛﺮﺩﻧﺪ …!!!
سلام صبحتون بخیر 🍁
@sarzendehbash
🌸 شکر هر چیزی، مناسب خود آن چیز است!
🌱شکر پول:کمک و انفاق به فقیر است
🌱شکر علم:تعلیم دادن آن میباشد...
🌱شکر قدرت:گرفتن دست ضعیف میباشد .
خدایا به داده و نداده هایت شکر🤲🌿🌹
حاج اسماعیل دولابی
@sarzendehbash
✍️ یک راه حل مؤثر برای روزهایی که انگیزه نداریم!
(از کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟ اثر جولی اسمیت)
🔸بعضی روزها حال و حوصله انجام هیچ کاری رو نداریم و دائما میگیم «که چی بشه؟ آخرش که چی؟». در این جور موارد این راه حل بسیار مؤثره:
✅ از مهارت «اقدام معکوس» استفاده کنین.
یعنی بر خلاف میلتون، کار درست در انجام بدین و رفتاری رو انتخاب کنین که سنخیت بیشتری یا هدفتون داره.
گفتنش راحته ولی ۵ مرحله وجود داره که این کار رو براتون آسون میکنه:
📌۱- دلیلتون رو برای تغییر و اهمیت انجام این کار مشخص کنین.
📌۲- کار رو تا حد امکان ساده کنین و محیطی در اطرافتون فراهم کنین که باهاش سازگار باشه.
📌۳- برنامه های شفافی تعیین کنین و در صورت لزوم، برنامه هایی برای یادآوری داشته باشین.
📌۴- ترکیبی از پاداش های کوتاه مدت و بلندمدت برای خودتون در نظر بگیرید.
📌۵- آینده تون رو تصور کنین. وقتی در آینده تصویر واضحی از خودتون خلق کنین، انتخاب کردن کاری که باعث بهبود آینده تون میشه براتون آسون تره.
#توسعه_فردی #نوستالژی #مهارتهای_نرم #موفقیت #انگیزشی #درسهای_زندگی
@sarzendehbash
#جدی_نگیرید
ﻣﺮﺩ : ﺧﺎﻧﻢ ﺍﯾﻨﻬﻤﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺁﺷﭙﺰﯼ ﻭﺍﺳﻪ ﭼﯽ ﻣﯿﺒﯿﻨﯽ! ﻭﻗﺘﯽ ﻧﻪ ﺩﺳﺖ ﭘﺨﺘﺖ ﺧﻮﺑﻪ، ﻧﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﮕﯿﺮﯼ!!!
ﺯﻥ : ﻧﯿﺴﺖ ﺣﺎﻻ ﺧﻮﺩﺕ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ همه فوتبال میبینی کنار مسی ﻏﻮﻏﺎ ﻣﯿﮑﻨﯽ!!!
یه طوری قانع شدم چهارگوشه تلویزیون رو بوسیدم و تا الان فوتبال ندیدم..😁
@sarzendehbash
🛑امیرالمومنین علیه السلام :
در شگفتم از کسی که عیبهای مردم را بد می داند، در حالی که خودش از همه پُر عیب تر است و آنها را نمی بیند
میزان الحکمه جلد8
@sarzendehbash
#عاشقانه
میگن «خوشبخت در کنارِ هم»
«همِ» شما کیه در زندگی؟!
بهش فکر کنید.
از یه زاویه جدید ببینیدش.
به جزییات صورتش، دستاش، طرز راه رفتنش، مکث کردنش بین کلمهها، تلفظ حروفی که شاید متفاوت تلفظ میکنه، اخمش، خندهش، سکوتش، خوب نگاه کنید. ببینید وقت چایی ریختن با کدوم دستش کتری رو میگیره! ببینید وقتی پشت فرمونه چه شکلی میشه، وقتی میترسه، وقتی خوشحاله، وقتی عصبانیه، وقتی عجله داره، وقتی هیجانزدهاس، وقتی غمگینه…وقتی غمگینه خوب نگاهش کنید. نگاهش کنید و یادتون بمونه اون «همِ» زندگی شماست.
قدرشو بدونید…❤️
✍سیمین کشاورز
@sarzendehbash
2.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه کادو پیچی جذاب براتون آوردیم ببینید و ایده بگیرید😃👌
#ترفند
@sarzendehbash
اگر قدرت نداشته باشی،
در تنازع زندگی، شکست میخوری!
و قدرت، چیزی نیست جز
آگاه بودن به قدرت خدایی خود
و رشد در شخصیت خودت.
قدرت یعنی،
داشتن یک شخصیت نخبه
و تغییر دهنده!
قدرت یعنی،
داشتن یک شخصیت تحول آفرین!
چرا که، جهان هستی
برای افراد معمولی و ضعیف،
هیچ حرکتی انجام نمی دهد
در صورتی که اگر دارای
شخصیت قدرتمند و نخبه باشی،
زندگی به فرمان تو حرکت میکند!
#انگیزشی
مهارتهای_فردی
@sarzendehbash
🌹#محسن_عباسی_ولدی
⁉️میدونید فرق بچههای مستقل و مستبد چیه؟🤔
✅ تربیت باید طوری باشه که بچهها روحیهی مستقلی پیدا کنن ولی استبداد با استقلال فرق میکنه.🔰
🔶🔸بچههای مستقل برا انجام کاراشون منتظر بقیه نمیمونن. این بچهها از همه استعداد و تواناییهاشون، در بالاترین اندازه و بهترین شکل استفاده میکنن.💪
در مقابل بچههای مستقل، بچههای لوس و وابسته هستن، که برا انجام بیشتر کاراشون، منتظر پدر و مادر یا دیگران هستن.🤦♂
🔷🔹بریم سراغ بچههای مستبد و خود رأی!
این بچهها بدون مشورت و اجازهی بزرگترا تصمیم میگیرن و از این که کسی تو کارشون دخالت کنه به شدت، ناراحت میشن و خودشون رو برتر از دیگران میبینن و نمیتونن با بقیه بچهها رابطهی رفاقتی داشته باشن.❌
@sarzendehbash
12.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 توصیه #دکتر_سعید_عزیزی روی آنتن زنده تلوزیون به زوجینی که باهم ارتباط #عاطفی خوبی ندارند☺️
عشقم،جیگر، هلو .... سس و ماس😁
@sarzendehbash