#مهارت 👥ضعف در ارتباط در تمام دنیا وجود نداشتن مسیر‌های درست ارتباطی بین دو طرف از اصلی‌ترین دلایل جر و بحث و البته شکست در رابطه است. همه ما می‌توانیم تصور کنیم وقتی فردی به حرف‌های ما گوش نمی‌کند،چقدر تحمل شرایط سخت می‌شود. در راه حل کردن مشکل ارتباط در رابطه، چه مشکل شما نبود یا کمبود ارتباط است و چه سوءتفاهم، دکتر کوش پیشنهاد می‌کند در مرحله اول زمانی را به حرف زدن و ارتباط برقرار کردن اختصاص دهید. از زمان اختصاص شده برای تمرین گوش کردن استفاده کنید و سپس آن‌چه از منظور شریک زندگیتان درک کرده‌اید را دوباره به او بگویید و ببینید فهم شما از منظور او چقدر دقیق بوده است. دکتر کوش ادامه می‌دهد:”از تهمت زدن و ملامت کردن دوری کنید چرا که بیش از هرچیز دیگری به ارتباط شما ضربه خواهد زد. با احساسات و نیازهای طرف مقابل با فکری روشن و احترام فراوان رفتار کنید.” @sarzendehbash

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_زنانه اگر مشکل مالی دارید؛ حسابی به شوهرتون "قوت قلب" بدید ♨️بهش "اعتماد به نفس" بدید 💯بهش بگید: من به تو ایمان دارم تو میتونی از پس مشکلات بربیای. @sarzendehbash

‍ #ژله_میوه_ای 🍇 😋 🔸ابتدایک بسته ژله الوئه وراروبا دولیوان ابجوش حل کردم روی سرکتری بابخاراب هم زده تاکاملا ذرات ژله حل بشه ودرقالب ریخته به قطر نیم سانت ومیزاریم داخل یخچال تاببنده وسپس میوه هاروروش چیده وازژله الوئه ورا روش ریخته یکسانتی بشه داخل یخچال گذاشته تامیوه هافیکس بشن وحرکت نکنن وسپس بقیه ژله رو روش ریخته بازم یخچال میزاریم ودرهمین فاصله یک بسته ژله انگور روبادو لیوان ابجوش حل کرده ووقتی کمی خنک شد نصف را روی ژله الوئه ورا ریختم نصف دیگرشو توی ظرف دیگه ریختم گذاشتم توی یخچال گرفت بعد باپنگال هم زدم روی ژله ی روی لیوان ریختم روشم بامیوهای تابستانی تزیین کردم ༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ نوش جان 💞 @sarzendehbash

✋ فکر می‌کنیم کسی هستیم 🎙 عین‌صاد @sarzendehbash

زندگے را طلاق ندهيد...🌸🍃 اين يعنے اينكہ خودتون رو از خوشےهاے دنيا و زندگے محروم نكنيد... در مقابل مشكلات زانوے غم بغل نگيريد... خودتون رو دوست داشتہ باشيد و بہ خودتون و خواستہ هاتون احترام بذاريد...🌸🍃 يادتان باشد بہترين دوست شما تصويرهاے ذهنے خوب شما از خودتان است ديگران را دوست بداريد، حتے كسانے كہ با شما همراه و هم عقيده نيستند... از كسے متنفر نباشيد كہ روزگارتان رنگ تنفر نگيرد و سياهے جذب نكند...🌸🍃 از هيچكس توقعے نداشتہ باشيد كہ جز دلگيرے پيامدے بہ همراه ندارد يادتان باشد كہ شايد كسے هم از شما توقعے دارد و شما نمےدانيد! پس زندگے را زندگے كنيد... چندان هم كہ فكر مےكنيد، وقت نيست.... 🌸🌸🌸🌸 @sarzendehbash

#آئین_همسرداری در قرآن و روایات از همسرداری چه گفته‌اند؟ #حاج_آقا_قرائتی @sarzendehbash

میوه آرایی خیار😍😍 @sarzendehbash

19. به نعمتهایی که دارید و دیگران ندارند، توجه کنید. گاه نعمتهای زندگی را برای خودتان مرور کنید. پیروزی ها و موفقیتهایتان را هم یاد کنید، اما مراقب باشید به خودتان فریفته نشوید. #چهل_اصل_شادکامی @sarzendehbash

✋ تصویری زیبا از سفره افطار 🔹در بین الحرمین اللهم الرزقنا 🤲 @sarzendehbash

#یادآوری: تلاوت سوره واقعه در شب جمعه سفارش شده است. امام صادق (ع) فرمودند: هر كس در هر شب جمعه سوره واقعه را بخواند، خداوند وی را دوست بدارد و نیز دوستی او را در دل همه مردم اندازد و در طول عمرش در این دنیا بدبختی و تنگدستی نبیند و آسیبی از آسیب‌های دنیا به او نرسد و از همدمان امیرالمؤمنین (ع) باشد و این سوره خصوصیتی نسبت به امیرالمؤمنین(ع) دارد كه دیگران با وی در آن شریك نیستند. آثار و بركات سوره مبارکه واقعه: ۱) رفع فقر و تنگدستی💚 ۲) ایجاد بركت🌺 ۳) محبوبیت💕  ۴) آسانی مرگ و بخشش اموات🍃 هنگام تلاوت من رو از دعای خیرتون محروم نفرمایید. @sarzendehbash

#عاشقانه_برای_همسرم #صبح_بخیر دریغ نکن ! صبح بخیرهایت را از کسی که شب را با خیال #تُ گذرانده و صبح زندگی را با یاد تو ُ آغاز می کند!! @sarzendehbash