🔘ارتباط اختلال درماندگی آموخته شده با فضای مجازی رها شده
✍ سید علیرضا آلداود
▪️اختلال درماندگی آموخته شده نوعی اختلال روانشناختی است که در آن فرد به این باور میرسد که هیچ کنترلی بر زندگی خود ندارد و تلاشهایش بیفایده است. این اختلال میتواند در اثر تجربیات مختلفی از جمله قرار گرفتن در معرض موقعیتهای استرسزا و ناامیدکننده ایجاد شود.
▪️فضای مجازی نیز میتواند به بروز یا تشدید اختلال درماندگی آموخته شده منجر شود. در ادامه به برخی از راههای این ارتباط اشاره میشود:
1️⃣مواجهه با حجم انبوهی از اخبار منفی وجعلی: فضای مجازی پر از اخبار منفی و ناامیدکننده از جمله اخبار مربوط به فساد، ناکارآمدی مسئولان، خشونت، جنگ، فقر و بیماری است. قرار گرفتن مداوم در معرض این اخبار میتواند به این باور در فرد منجر شود که دنیا جای خطرناکی است و هیچ کاری برای بهبود اوضاع نمیتوان انجام داد.
2️⃣مقایسه خود با دیگران: در فضای مجازی افراد به طور مداوم خود را با دیگران مقایسه میکنند. این مقایسهها میتواند منجر به حسادت، احساس حقارت و ناکافی بودن شود.
3️⃣عدم تجربه موفقیت: در فضای مجازی بسیاری از افراد به دنبال کسب تأیید و لایک دیگران هستند. این وابستگی به تأیید دیگران میتواند منجر به اضطراب و ترس از شکست شود.
4️⃣اعتیاد به فضای مجازی: اعتیاد به فضای مجازی میتواند منجر به انزوای اجتماعی، کاهش فعالیتهای ورزشی و جسمی و همچنین اختلال در خواب شود.
5️⃣ ایجاد حس ناامیدی: فضای مجازی میتواند با ایجاد انتظارات غیرواقعی و ارائه تصویری ایدهآل از زندگی، در افراد حس ناامیدی و نارضایتی از زندگی خود ایجاد کند.
▪️راهکارهایی برای جلوگیری از بروز یا تشدید اختلال درماندگی آموخته شده در فضای مجازی:
▫️محدود کردن زمان استفاده از فضای مجازی
▫️انتخاب محتوای مناسب
▫️تمرکز بر دنیای واقعی
▫️افزایش اعتماد به نفس
▫️در صورت نیاز، دریافت کمک تخصصی
▪️نکته: اگر علائمی مانند غم و اندوه، اضطراب، بیتفاوتی، بیانگیزگی، افکار منفی و احساس پوچی را در خود مشاهده میکنید، حتماً به یک روانشناس یا مشاور مراجعه کنید.
#سواد_رسانه #جنگ_شناختی
🔻انجمن سواد رسانه طلاب🔻
🆔@savad_rasaneh
🔘رکورد Add yours اینستاگرام شکسته شد!
▪️طی ساعات اخیر بیش از ۴۳ میلیون کاربر در سراسر دنیا در واکنش به حمله روز گذشته اسرائیل به کمپ پناهندگان غیرنظامی در رفح، تصویری با عنوان "همه نگاهها به رفح" را در صفحه اینستاگرام خود استوری کردند.
▪️بسیاری از بازیگران و چهرههای مشهور ایرانی نیز در این موج رسانهای شرکت کردند.
▪️ گمانهها حاکی از آن است که هدف این پویش برای عبور از نتانیاهو و کنار گذاشتن او است نه دفاع از فلسطین و محکومیت جنایت رفح.
#سواد_رسانه #جنگ_شناختی
🔻انجمن سواد رسانه طلاب🔻
🆔@savad_rasaneh
#گزارش تصویری |#مستند سازی
💢دوره آموزش تصویر برداری
(هفته چهارم)
▪️استاد:شهاب معلم
#سواد_رسانه #جنگ_شناختی
🔻انجمن سواد رسانه طلاب🔻
🆔@savad_rasaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔘تبدیل سیم کارت به سیم کارت کودک
▫️توسط گرفتن شماره #۴۵۶*
▪️یک راهکار مناسب برای جلوگیری از آسیبهای ولنگاری فضای مجازی برای کودکان
▫️این اقدام وزارت ارتباطات و فراجا بسیار عالی و قابل تقدیر و نشر می باشد.
#سواد_رسانه #جنگ_شناختی
🔻انجمن سواد رسانه طلاب🔻
🆔@savad_rasaneh
🔘شگردهای عملیات روانی
رسانه های بیگانه
▪️تاکتیک کلی گویی:
▫️امروزه وقتی با تولیدات رسانههای غربی مواجه می شویم مملو از ارزشها و مفاهیمی کلی مانند:
«جهانیشدن، لیبرالیسم، اقتصاد باز، امنیت ملی، پلورالیسم، نظام نوین جهانی، حقوق بشر، دموکراسی، تروریسم و...» هستند که بدون تعریفی مشخص و فقط در جهت اقناع مخاطبان بکارگرفته میشوند.
▫️در واقع، «کلیگویی» تکنیکی است که در آن عقیده یا سیاستی خاص با مفهومی ویژه ارتباط داده میشود، تا مخاطب بدون بررسی شواهد و دلایل و فقط با پیش زمینه ای که از مفهوم مورد نظر در ذهن خویش دارد؛ عقیده و یا سیاست مورد نظر را بپذیرد.
▫️از این رو اندیشمندان در توضیح این مورد از «نظریه شرطی شدن» استفاده میکنند. این نظریه پردازان یادآوری میکنند که در تجربه روزمرهی افراد، کلمات خاصی به طور منظم با تجربههای احساسی ویژهای جفت میشود،
▫️ به عنوان مثال، واژههایی مانند «دموکراسی، آزادی و حقوق بشر» با «احساسات مثبت افراد» جفت میشوند؛
در حالیکه واژههایی مانند «تروریسم، محور شرارت و تحجر»، با «احساسات منفی» افراد جفت میشوند...
▫️امروز به طور مداوم شاهد استفاده از این تکنیک برای مشروعیت زدایی از چهره انقلاب اسلامی هستیم به خصوص با تمسک به اصطلاحاتی نظیر حقوق بشر و نقض آن در کشور یا برابری جنسیتی و امثال اینها...
#سواد_رسانه #جنگ_شناختی
🔻انجمن سواد رسانه طلاب🔻
🆔@savad_rasaneh
🔘 شما اکنون در طرف درست تاریخ ایستادهاید!
▪️متن نامه رهبر انقلاب به دانشجویان حامی مردم فلسطین در دانشگاههای ایالات متحده آمریکا به شرح زیر منتشر شد:
بسم الله الرّحمن الرّحیم
▪️این نامه را به جوانانی مینویسم که وجدان بیدارشان آنها را به دفاع از کودکان و زنان مظلوم غزّه برانگیخته است.
جوانان عزیز دانشجو در ایالات متّحدهی آمریکا
▪️این، پیام همدلی و همبستگی ما با شما است. شما اکنون در طرف درست تاریخ ــ که در حال ورق خوردن است ــ ایستادهاید.
▪️شما اکنون بخشی از جبههی مقاومت را تشکیل دادهاید، و در زیر فشارِ بیرحمانهی دولتتان ــ که آشکارا از رژیم غاصب و بیرحم صهیونیست دفاع میکند ــ مبارزهای شرافتمندانه را آغاز کردهاید.
▪️جبههی بزرگ مقاومت در نقطهای دور، با همین ادراک و احساسات امروز شما، سالها است مبارزه میکند. هدف این مبارزه، توقّفِ ظلمِ آشکاری است که یک شبکهی تروریست و بیرحم به نام «صهیونیستها»، از سالها پیش بر ملّت فلسطین وارد ساخته و پس از تصرّف کشورشان، آنها را زیر سختترین فشارها و شکنجهها گذاشته است. نسلکشیِ امروز رژیم آپارتاید صهیونیست، ادامهی رفتار بشدّت ظالمانه در دهها سال گذشته است.
▪️فلسطین یک سرزمین مستقل است با ملّتی متشکّل از مسلمان و مسیحی و یهودی، و با سابقهی تاریخی طولانی. سرمایهداران شبکهی صهیونیستی پس از جنگ جهانی، با کمک دولت انگلیس، چند هزار تروریست را بتدریج وارد این سرزمین کردند؛ به شهرها و روستاهای آن هجوم بردند؛ دهها هزار نفر را کشتند یا به کشورهای همسایه راندند؛ خانهها و بازارها و مزرعهها را از دست آنان بیرون کشیدند، و در سرزمین غصبشدهی فلسطین، دولتی به نام اسرائیل تشکیل دادند.
▪️بزرگترین حامی این رژیم غاصب، پس از نخستین کمکهای انگلیسی، دولت ایالات متّحدهی آمریکا است که پشتیبانیهای سیاسی و اقتصادی و تسلیحاتی از آن رژیم را یکسره ادامه داده و حتّی با بیاحتیاطی غیر قابل بخشش، راه برای تولید سلاح هستهای را به روی او گشوده و به او در این راه کمک کرده است.
▪️رژیم صهیونیست از روز اوّل، سیاست «مشت آهنین» را در برابر مردم بیدفاع فلسطین به کار گرفت و بیاعتنا به همهی ارزشهای وجدانی و انسانی و دینی، روزبهروز بر بیرحمی و ترور و سرکوبگری افزود.
▪️دولت آمریکا و شرکایش، حتّی از یک اخم در برابر این تروریسم دولتی و ظلم مستمر، دریغ کردند. امروز هم برخی اظهارات دولت ایالات متّحده در قبال جنایت هولناک غزّه بیش از آنچه واقعی باشد، ریاکارانه است.
▪️«جبههی مقاومت» از دل این فضای تاریک و یأسآلود سر برآورد و تشکیل دولت «جمهوری اسلامی» در ایران، آن را گسترش و توانایی داد.
▪️سردمداران صهیونیسم بینالمللی که بیشترین بنگاههای رسانهای در آمریکا و اروپا متعلّق به آنها یا زیر نفوذ پول و رشوهی آنها است، این مقاومتِ انسانی و شجاعانه را تروریسم معرّفی کردند! آیا ملّتی که در سرزمین متعلّق به خود در برابر جنایتهای اشغالگران صهیونیست از خود دفاع میکند، تروریست است؟ و آیا کمک انسانی به این ملّت و تقویت بازوان او کمک به تروریسم به شمار میرود؟
▪️سردمداران سلطهی قهرآمیز جهانی، حتّی به مفاهیم بشری هم رحم نمیکنند. رژیم تروریست و بیرحم اسرائیل را دفاعکننده از خود وانمود میکنند، و مقاومت فلسطین را که از آزادی و امنیّت و حقّ تعیین سرنوشت خود دفاع میکند، «تروریست» مینامند!
▪️من میخواهم به شما اطمینان دهم که امروز وضعیّت در حال تغییر است. سرنوشت دیگری در انتظار منطقهی حسّاس غرب آسیا است. بسیاری از وجدانها در مقیاس جهانی بیدار شده و حقیقت در حال آشکار شدن است. جبههی مقاومت هم نیرومند شده و نیرومندتر خواهد شد. تاریخ هم در حال ورق خوردن است.
▪️بجز شما دانشجویانِ دهها دانشگاه در ایالات متّحده، در کشورهای دیگر هم دانشگاهها و مردم به پا خاستهاند. همراهی و پشتیبانی استادان دانشگاه از شما دانشجویان حادثهی مهم و اثرگذاری است. این میتواند در قبال شدّت عمل پلیسیِ دولت و فشارهایی که بر شما وارد میکنند، تا اندازهای آرامشبخش باشد. من نیز با شما جوانان احساس همدردی میکنم و ایستادگی شما را ارج مینهم.
▪️درس قرآن به ما مسلمانان و به همهی مردم جهان، ایستادگی در راه حق است: فَاستَقِم کَما اُمِرت؛ و درس قرآن دربارهی ارتباطات بشری این است: نه ستم کنید و نه زیر بار ستم بروید: لا تَظلِمونَ وَ لا تُظلَمون. جبههی مقاومت با فراگیری و عمل به این دستورها و صدها نظائر آن به پیش میرود و به پیروزی خواهد رسید؛ باذن الله.
▫️توصیه میکنم با قرآن آشنا شوید.
▫️سیّدعلی خامنهای - ۱۴۰۳/۳/۵
#سواد_رسانه #جنگ_شناختی
🔻انجمن سواد رسانه طلاب🔻
🆔@savad_rasaneh
5.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔘عرصه ی رسانه ی ما هم شخصیت هایی مثل آقای رئیسی می خواهد...
▫️حجتالاسلام علیرضا پناهیان:
▪️برخی فکر میکنند گره مشکلات فقط با حضور آدمهای خوب باز میشود در حالیکه وقتی آدمهای خوب وارد میدان میشود دست و پایشان در بوروکراسی کشور بند میشود...
▫️کاش رسانه ها به جای سیاسی بازی و بحث بر سر قدرت تخصصی می شدند...
▪️ و ای کاش این پیشنهادات خوب در حد یک برنامه ی تلویزیونی باقی نمی موند و عملی می شد...
#سواد_رسانه #جنگ_شناختی
🔻انجمن سواد رسانه طلاب🔻
🆔@savad_rasaneh
🔘عمومیترین روشهای استعمار فرانو از طریق رسانه و فضای مجازی
1️⃣جذب افراد از طریق ایجاد روحیه یأس و نومیدی
2️⃣مخدوش کردن اعتماد آنها به حکومتها
3️⃣ایجاد اختلاف درونی در جامعه
4️⃣سست کردن انسجام درونی
5️⃣از بین بردن وحدت فرماندهی در نیروها
6️⃣ایجاد گسست و شکاف میان نظام حکومتی مردم
7️⃣ترور شخصیت رهبران با دروغ پراکنی و انواع ترفندها
8️⃣شایعه سازی اشاعه اطلاعات نادرست
#سواد_رسانه #جنگ_شناختی
🔻انجمن سواد رسانه طلاب🔻
🆔@savad_rasaneh
🔘متا شناسایی کرد:
▪️کمپین #رژیم_صهیونیستی در #فیسبوک و #اینستاگرام با #حسابهای_جعلی
▪️این شرکت، شهروندان #آمریکایی و #کانادایی را هدف گرفته و محتوایی درباره درگیری های رژیم صهیونیستی و حماس منتشر می کرده است.
▪️محققان متا در کل ۵۱۰ حساب کاربری فیس بوک ، ۱۱ صفحه، ۳۲ حساب کاربری اینستاگرام و یک گروه کشف کردند که به این کمپین مرتبط بودند.
این موارد شامل حساب های کاربری #جعلی و #هک_شده نیز بودند. حساب های کاربری مذکور در #پوشش دانشجویان #یهودی، شهروندان #آفریقایی_آمریکایی و شهروندان #نگران فعالیت می کردند و پستهایی در مدح اقدامات نظامی رژیم صهیونیستی و انتقاد از آژانس UNRWA سازمان ملل و اعتراضات دانشجویان کالج ها به اشتراک میگذاشتند.
▪️همچنین این حساب ها اظهارات #اسلام_هراسانه در کانادا به اشتراک گذاشته و مدعی می شدند اسلام رادیکال تهدیدی برای ارزش های لیبرال در این کشور به حساب می آید.
▪️محققان متا اعلام کردند این کمپین به یک شرکت بازاریابی سیاسی و تجارت اطلاعات در #اسرائیل مرتبط است، هرچند انگیزه آن را نمی دانند.
▪️STOIC همچنین در پلتفرم ایکس و یوتیوب نیز فعال است و وبسایتهایی متمرکز بر جنگ رژیم صهیونیستی- حماس و سیاستهای خاورمیانه را مدیریت می کند.
▪️به گفته متا، این کمپین قبل از آنکه بتواند کاربران زیادی را جذب کند کشف شد و بسیاری از حسابهای کاربری #جعلی توسط سیستم خودکار شرکت فناوری غیرفعال شدند. این حساب ها در فیس بوک، حدود ۵۰۰ فالور و در اینستاگرام حدود ۲ هزار فالور داشتند.
▪️همچنین در گزارش ذکر شده به نظر میرسد افرادی که این حساب ها را ایجاد کردهاند از ابزارهای #هوش_مصنوعی_مولد برای نوشتن بسیاری از اظهار نظر ها در صفحات سیاستمداران، رسانهها و شخصیتهای اجتماعی استفاده کرده اند.
✍ به نقل از متسا
#سواد_رسانه #جنگ_شناختی
🔻انجمن سواد رسانه طلاب🔻
🆔@savad_rasaneh