سواد رسانه مبین
📲چگونه بفهمیم به اعتیاد دیجیتال دچار شدیم؟ 1- اگر پس از بیدار شدن اول گوشی تان را چک می کنید 2- اگ
🔴 در خصوص #اعتیاد_دیجیتال ، نکته مهم #استمرار و اصرار به انجام اون عادت غلط است که به مرور زمان، رفتار اشتباه به اعتیاد مجازی تبدیل می گردد.
🟡 پس اگر احتمال میدهید، که بصورت مداوم، اصرار به انجام یکی از رفتارهای غلط بالا را دارید، هر چه سریعتر بفکر ترک آن عادت باشید
❇️ کانال آموزشی #مدرسه_رسانه
https://eitaa.com/resanehkerman