🟠 فردا اول مهر است و آغاز سال تحصیلی جدید و شروع دغدغه و نگرانی والدین در خصوص درس خواندن دانش آموزان 🟡 هنوز بسیاری از خانواده ها درگیر عوارض ناشی از کرونا و اعتیاد شدید فرزند به موبایل هستند 🔵 در همین ابتدای سال تحصیلی ، نحوه استفاده فرزندان خود از موبایل را مشخص و برایش برنامه ریزی کنید! 🔴 اینقدر نگویید "ما نمی توانیم" و "کاری از دستمان برنمی آید!" 🟢 فقط کافیست #مدیریت_زمان داشته باشید . یعنی مدت زمان استفاده از رسانه را در خانواده تعیین کنید 🟣 برای اینکار رعایت دو اصل الزامیست: #اول اینکه تا چه ساعتی فرزند اجازه استفاده از رسانه ها را دارد ؟ بهتر است یکساعت قبل از زمان خواب ، موبایل خاموش شود #دوم اینکه تا چند ساعت در شبانه روز اجازه استفاده از رسانه را دارد؟ حداکثر زمان استفاده برای دانش آموزان دبیرستانی ۱۵۰ دقیقه است 📌 کانال آموزشی #مدرسه_رسانه https://eitaa.com/resanehkerman