شما چه میزان از شکست ها و پیروزی هایی که داشتید خوشحال یا ناراحت هستید؟ وقت آن است که بار سنگین شکست ها را زمین بگذارید و از پیروزی های نصفه و نیمه مغرور نشوید و همانند روز اول تلاش کنید تا بتوانید مسیر موفقیت را دوباره طی کنید. #انگیزه https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

أَلدُّنیا سُوقٌ رَبحَ فی‌ها قَومٌ وَ خَسِرَ اَخَرُونَ دنیا بازاری است که پاره‌ای از مردم در آن سود برند و پاره‌ای دیگر زیان کنند. امام هادی (ع) (مستدرک الوسائل، ج. ۹، ص. ۵۱۲) میلاد با سعادت امام هادی (ع) بر همگان مبارک. https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

علی بن محمد مشهور به امام هادی یا امام علی النقی (۲۱۲-۲۵۴ق) دهمین امام شیعیان و فرزند امام جواد(ع) است. او از ۲۲۰ تا ۲۵۴ق به مدت ۳۳ سال، امامت را به عهده داشت. امام هادی با چند تن از خلفای عباسی از جمله متوکل همزمان بود و بیشتر سال‌های امامت را در سامرا تحت نظارت حاکمان عباسی گذراند. امام هادی(ع) به واسطه جمعی از وکیلان که سازمان وکالت خوانده می‌شد، با شیعیان ارتباط داشت. عبدالعظیم حسنی، عثمان بن سعید، ایوب بن نوح و حسن بن راشد از اصحاب او بودند. مزار امام هادی در سامرا که به دلیل دفن وی و فرزندش امام حسن عسکری(ع)، حرم عسکریین خوانده می‌شود، از زیارتگاه‌های شیعیان در عراق است. میلاد با سعادت امام هادی (ع) بر همگان مبارک. https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

انتقام، اگر چه آرام کننده است! امّا اولاً ناپایدار است، ثانیاً آرامش کاذب ایجاد می کند، رابعاً کار انسان های ضعیف است،خامسا به خدا واگذار نمی شود. بهتر است بخشنده باشی. نقل شده، مرحوم شاه آبادی (ره) گاهی به کسانی که به او بی احترامی و یا توهین می کردند به آرامی پاسخ می داد و در واقع توهین آن ها را با توهین پاسخ می داد. البته بدون اینکه طرف مقابل صدای آن مرحوم را بشنود. فرزند مرحوم شاه آبادی علت را از پدر پرسید که شما با این مقام معنوی چرا چنین می کنی؟ گفت: پسرم من از روزی که انتقام خدا را با چشم خود دیدم، بنا را گذاشتم که چنین کنم. وقتی کسی توهینی و یا اساعه ادبی به من می کند، دیگر او را به خدا واگذار نمی کنم. خودم به آرامی پاسخش را می دهم تا خدا انتقام نگیرد که منتقم بزرگی است. #اخلاق https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

پل چالان چولان پل چالان چولان در دشت سیلاخور در مسیر جاده قدیمی بروجرد به خوزستان و اصفهان روی رودخانه سزار در روستای گاراژ احداث شده است. ‌این پل در زمان صفوی و روی شالوده پلی از زمان ساسانی ساخته شده و ‌طول این پل 120 متر است كه دارای شش طاق چشمه آجری است كه پایه‌های آن تا ارتفاع یك متری از سنگ و بدنه از آجر ساخته شده است. اكنون این پل دارای شرایط مناسبی است.  در دو طرف گذرگاه این پل دو دیواره آجری به ارتفاع 90 سانتی‌متر برای امنیت و ممانعت از سقوط عابران از روی پل ایجاد شده است. روی گذرگاه پل، جان پناه آجری در طرفین مسیر ایجاد شده که در بالا به شکل مثلثی و شیروانی ساخته شده است. تا چندی پیش عبور و مرور خودروها از روی این پل انجام می‌گرفت که امروزه با ساختن پلی جدید در کنار آن، مسیر حرکت ماشین‌ها تغییر كرده است. در پایه‌های پل و قسمتی که با آب تماس دارد، زائده‌های مثلثی شکلی ایجاد شده است که جریان عبور آب را تسهیل می‌کند. #ایرانشناسی https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

‏ثریا آقایی در اولین دیدار خود در مسابقات المپیک با پیروزی در دو ست پیاپی با نتایج ۲۱ - ۱۴ و ۲۱ - ۷ برابر نماینده کشور مالدیو، اولین پیروزی تاریخ کشورمان در رشته بدمینتون را به ثبت رساند. در آستانه حضور در المپیک2020 تست کرونا مهدی پیرجهان دونده المپیکی ایران مثبت شد و از حضور در توکیو بازماند. طی ۲ روز آینده در صورت منفی شدن تست مجدد، این ورزشکار به ملی پوشان دو و میدانی کاروان ایران خواهد پیوست. شاهین موسوی نماینده وزن -75 کیلوگرم بوکس ایران، در راند سوم و نهایی با رای 5 داور میدان، 3 بر 2 برابر نماینده کشور ژاپن شکست خورد و از المپیک2020 کنار رفت. برد بی دردسر سروقامتان ایران در دومین بازی المپیکی در سه ست پیاپی در برابر ونزوئلا 🇮🇷 | 25 | 25 | 25 🇻🇪 | 17 | 20 | 18 #اخبار_المپیک https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

دانشجویان ورودی جدید، مهرماه آموزش حضوری نخواهند داشت/ آموزش دانشجویان از بهمن‌ماه حضوری می‌شود معاون آموزشی وزیر علوم با تاکید بر اینکه آموزش دانشجویان از بهمن ماه حضوری خواهد بود، گفت: نمی‌توانیم با قطعیت اعلام کنیم چند درصد دانشجویان از مهر آموزش حضوری خواهند داشت اما آنچه تاکنون قطعی شده این است که دانشجویان جدیدالورود، مهرماه آموزش حضوری نخواهند داشت./ جام جم #خبر https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

جهش ۱۵ میلیونی تعداد مشترکان اینترنت سیار در سال ۹۹ بنابر آخرین آمار سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی، سال ۹۹ بیش از ۱۵ میلیون نفر به تعداد مشترکان اینترنت پهن‌باند سیار کشور افزوده شد. 🔹آخرین آماری که مربوط به سال ۹۹ است نشان می‌دهد اینترنت پهن‌باند سیار در کشور به ۸۴ میلیون و ۱۹۶ هزار و ۸۲۸ مشترک رسیده است/ ایرنا #خبر https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

آب ورودی به هورالعظیم به حالت عادی بازگشت معاون مطالعات و طراح‌های جامع منابع آب: به صورت کامل تمامی شریان‌های ورودی هورالعظیم آب دارند و وضعیت به حالت نرمال برگشته است #خبر https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

قهرمانی مشروط یا قطعی/ سریال پرسپولیس - سپاهان یک هفته دیگر تمدید شد! در هفته پایانی برد پرسپولیس برابر پیکان قهرمانی را بدون هیچ گونه اما و اگری از آن این تیم خواهد کرد در صورت تساوی اما داستان متفاوت است و سپاهان می تواند با پیروزی سه گله و یا بیشتر مقابل استقلال قهرمان شود اگر پرسپولیس بازی را واگذار کند، سپاهان باز هم نیاز به پیروزی دارد اما دیگر بحث تفاضل مطرح نخواهد بود. به این ترتیب اگر شاگردان گل محمدی در هفته پایانی لیگ امتیاز از دست دهند برای یک نود دقیقه هم که شده باید طرفدار استقلال باشند!/ جماران #خبر https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

بسته ۱۰ میلیونی واکسن چینی محقق شد کیانوش جهانپور: با محموله‌ای که امروز از کشور چین وارد شد، عملاً بسته ۱۰ میلیونی واکسن کرونا از چین محقق شد. تاکنون خوش قول ترین تأمین کننده خارجی واکسن برای ایران، چین بوده است. واردات واکسن از چین و دیگر منابع خارجی معتبر، با تلاش دستگاه دیپلماسی، همکاران وزارت بهداشت و حمایت دولت و بانک مرکزی ادامه خواهد یافت./مهر #خبر https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

رئیس بورس: آزادسازی سهام عدالت را از صفر شروع می‎کنیم ظرفیت بازار جوابگوی فروش سهام عدالت نیست. اگر اجازه داده شود تا همه سهامداران مستقیم، اقدام به فروش سهام خود کنند حجم گسترده‎ای از عرضه وارد بازار شده و بازار نزولی می‎شود. شروع ریزش بورس در مقطعی بود که فرآیند آزادسازی سهام عدالت از ۳۰ به ۶۰ درصد اجرایی شد. الان می‎توان برای جلوگیری از تاثیر منفی فروش سهام عدالت بر معاملات، در هر مرحله یک درصد از آن را در بازار آزادسازی کرد. #خبر https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

جملاتی زیبا ازحضرت علی علیه السلام 1. مردم را با لقب صدا نکنید. 2. روزانه از خدا معذرت خواهی کنید. 3. خدا را همیشه ناظر خود ببینید. 4. لذت گناه را فانی و رنج آن را طولانی بدانید. 5. بدون تحقیق قضاوت نکنید. 6. اجازه ندهید نزد شما از کسی غیبت شود. 7. صدقه دهید، چشم به جیب مردم ندوزید. 8. شجاع باشید، مرگ یکبار به سراغتان می آید. 9. سعی کنید بعد از خود، نام نیک بجای بگذارید. 10. دین را زیاد سخت نگیرید. 11. با علما و دانشمندان با عمل ارتباط برقرار کنید. 12. انتقاد پذیر باشید. 13. مکار و حیله گر نباشید. 14. حامی مستضعفان باشید. 15. اگر میدانید کسی به شما وام نمیدهد، از او تقاضا نکنید. 16. نیکوکار بمیرید. 17. خود را نماینده خدا در امر دین بدانید. 18. فحّاش نباشید. 19. بیشتر از طاقت خود عبادت نکنید. 20. رحم دل باشید. 21. با قرآن آشنا شوید. 22. تا میتوانید بدنبال حل گره مردم باشید. 23- گریه نکردن از سختی دل است. 24- سختی دل از گناه زیاد است. 25- گناه زیاد از آرزوهای زیاد است. 26- آرزوی زیاد از فراموشی مرگ است. 27- فراموشی مرگ از محبت به مال دنیاست. 28- محبت به مال دنیا سرآغاز همه خطاهاست نهج البلاغه امیر مومنان حضرت علی (ع) #غدیر دهه ولایت و عید غدیر بر همگان مبارک https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

آرتروز نوعی بیماری است که در آن مفاصل متورم ، گرم و اغلب دردناک می شوند. یکی از مفاصلی که معمولاً تحت تأثیر آرتروز قرار می گیرد ، زانو است که بزرگترین مفصل در بدن است. توجه کنید که تمام این ورزش های زیر می تواند در درمان خانگی آرتروز زانو موثر باشد ، اما بدانید با پیشرفت این بیماری ، تنها گزینه ای که می تواند به شما کمک کند ، مراجعه به پزشک می باشد . بنابراین اگر درد غیر قابل تحملی دارید که حتی قادر به انجام ورزش ها نمی باشید، در اولین فرصت به متخصص ارتوپدی مراجعه کنید. در ادامه ۵ حرکت ورزشی مناسب را معرفی می کنیم. حرکت شماره ۱ - بالا بردن زانو به صورت ایستاده در برابر دیوار بایستید. دست هایتان را به کمر بگیرید. بدون چرخاندن انگشت پا به پهلو ، از کنار بدن آن را بالا بیاورید. (به اندازه ای بالا بیاورید که تعادلتان حفظ شود) انگشتان پا را به سمت جلو یا کمی داخل نگه دارید از خم شدن به طرفین خودداری کنید. این حرکت را ۱۵-۲۰ بار در هر طرف تکرار کنید. حرکت شماره ۲ - حرکت کیک بک صاف بایستید. پا را از زمین به سمت باسن بلند کرده و زانو را خم کنید، پاشنه را به سمت باسن بیاورید. چند ثانیه نگه دارید ، سپس پایین بیایید. لازم است زانوها باید در یک راستا قرار بگیرند و حالت صاف داشته باشند. می توانید از یک صندلی به عنوان تکیه گاه دست استفاده کنید. ۱۰-۲۵ بار تکرار کنید و چند بار در روز تکرار کنید. ادامه ... #ورزش https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

ادامه ... حرکت شماره ۳ - حرکت زانو به صورت خوابیده به پهلو دراز بکشید. پاها در امتداد لگن و زانوها را تا ۹۰ درجه خم شود. پاها را روی هم نگه دارید. زانوی بالایی را تا آنجا که ممکن است بالا ببرید. (بدون جداشدن قسمت پایینی پا از یکدیگر) سپس به آرامی پایین بیاورید. ۳-۵ ثانیه نگه دارید و ۱۰-۲۵ بار تکرار کنید ، دو بار در روز در هر دو طرف تکرار کنید. حرکت شماره ۴ - کشش همسترینگ به پشت دراز بکشید و پاها را خم کنید. زانوی راست را خم کرده بالا بیاورید و با دو دست پشت ران را بگیرید. (بدون جدا شدن بالا تنه از زمین) به آرامی پا را به سمت سینه بکشید. بازوها را شل کنید تا زانو مستقیم بالا باشد. تا آنجا که ممکن است ،زانو را به سمت بالا صاف کنید . دوباره زانو را خم کنید ، سپس یک بار دیگر آن را دراز کنید. هر کدام را چند بار تکرار کنید. حرکت شماره ۵ - پا به صورت صلیب به حالت چهار زانو آزاد بنشینید (به هیچ عنوان پاها را در هم قفل نکنید) زانوها را به آرامی به هم نزدیک و سپس به حالت اولیه بازگردانید (این کار را تا جایی که باعث کشش عضلات شود انجام دهید. نیازی به نزدیک کردن بیش از حد زانوها نیست.) هنگام انقباض ران ، مچ پا را روی یکدیگر قرار دهید. ۱۰-۳۰ ثانیه نگه دارید. طرف را عوض کنید و از هر طرف سه تا چهار ست انجام دهید. #ورزش https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

میلاد با سعادت امام هادی (ع) بر همگان مبارک https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12

طبیعت زیبای ایران #ایرانگردی https://eitaa.com/sayeh_khorshid12 http://T.me/sayeh_khorshid12