#اثر_تغذیه_براخلاق
روایت
امام جعفر صادق(ع) علت حرمت خوردن خون و شراب را نقش آن در اخلاق میدانند و مىفرمایند:
«این که خداوند خوردن خون را حرام کرده به خاطر آن است که سبب جنون و سنگدلى و کمبود رأفت و مهربانى مىشود… تا آنجا که ممکن است فرزند و یا پدر و مادرش را به قتل برساند…! و اما شراب، خداوند آن را به خاطر تأثیر و فسادش حرام کرده است و فرمودند شخص دائم الخمر مانند بت پرست است؛ بدنش لرزان مىشود، و نور (معنویت) او را از بین مىبرد، و شخصیت او را ویران مىسازد!».
——————————
محمد بن یعقوب کلینى، الکافی، ج۶، ص۳۵۱٫٫
#اثر_تغذیه_براخلاق ۷
امام جعفر صادق علیه درباره انگور در اخلاق می فرمایند:
یکی پیامبران الهی از غم و اندوه به پیشگاه خداوند متعال شکایت کرد
خداوند دستور داد انگور بخورد.
روایت
#اثر_تغذیه_براخلاق ۸
از منظر روایات تغذیه چه تاثیری بر اخلاقیات انسان دارد؟
بر اساس روایات، تغذيه می تواند در اخلاق و روحيّات و ملكات انسان تاثیر گذار باشد، زیرا بین جسم و روح آدمی رابطه نزدیک و تنگاتنگی وجود دارد. از این رو پیامبر(ص) می فرماید: « کسى که دوست دارد دعایش مستجاب شود، طعام و کسب خود را از حرامپاک کند «. هم چنین
امام صادق(ع) مى فرماید: «خداوند دعایى را که از #قلب قساوتمند برخیزد مستجاب نمى کند!».
در واقع غذاى #ناپاک و #حرام، قلب را تاریک و قساوتمند مى کند؛ و به همین دلیل، دعاى حرامخواران مستجاب نمى شود.
روایت
#اثر_تغذیه_براخلاق
از منظر روایات تغذیه چه تاثیری بر اخلاقیات انسان دارد؟
بر اساس روایات، تغذيه می تواند در اخلاق و روحيّات و ملكات انسان تاثیر گذار باشد، زیرا بین جسم و روح آدمی رابطه نزدیک و تنگاتنگی وجود دارد. از این رو پیامبر(ص) می فرماید: « کسى که دوست دارد دعایش مستجاب شود، طعام و کسب خود را از حرام پاک کند «هم چنین
امام صادق(ع) مى فرماید: «خداوند دعایى را که از #قلب قساوتمند برخیزد مستجاب نمى کند!».
در واقع غذاى #ناپاک و #حرام، قلب را تاریک و قساوتمند مى کند؛ و به همین دلیل، دعاى حرام خواران مستجاب نمى شود.
روایت
#اثر_تغذیه_براخلاق
🌸تاثیر گوشت در اخلاق🌸
پیامبر اکرم(ص) میفرمایند:
«کسى که چهل روز گوشت را ترک کند، اخلاق او بد مىشود!».
البته استفاده زیاد از گوشت حیوانات نیز در بعضى از روایات مذموم شمرده شده، ولى از ترک آن براى مدت طولانى نیز در بسیارى از روایات نهى شده است.
در حدیثى از امام جعفر صادق(ع) مىخوانیم که از کلام پیامبر اکرم(ص) چنین نقل مىکند:
«کسى که دوست دارد خشم او کم شود گوشت دراج را بخورد!».
از این تعبیر بخوبى استفاده مىشود که رابطهاى میان تغذیه و خشم و بردبارى وجوددارد
روایت
#اثر_تغذیه_براخلاق
انار🌸
امام صادق علیه السلام آمده است که می فرمود:
«من اکل رمانة علی الریق انارت قلبه اربعین یوما؛
کسی که یک انار را ناشتا بخورد، چهل روز قلبش را نورانی میکند.
روایت
#اثر_تغذیه_براخلاق
🍁پرهیز از غذای اضافی🍁
در کتاب «اعلام الدین» از پیغمبر اکرم نقل شده که فرمود: «ایاکم و فضول المطعم فانه یسم القلب بالقسوة و یبطی ء بالجوارح عن الطاعة و یصم الهمم عن سماع الموعظة؛ از غذای اضافی بپرهیزید که قلب را پر قساوت می کند و از اطاعت حق تنبل می سازد و گوش را از شنیدن موعظه کر می نماید! »
روایت
#اثر_تغذیه_براخلاق
کمبود ویتامین1 B
افسردگی، بداخلاقی، کاهش تمرکز و حافظه و احساس خستگی از علائم کمبود این ویتامین هستند.
منابع غذایی آن عبارتند از:
این ویتامین در غلات صبحانه، نخود فرنگی، تخمه آفتابگردان، ارزن، جوانه گندم، کنجد، سویا و آجیل (به خصوص بادام هندی، بادام و گردو) موجود است.
#اثر_تغذیه_براخلاق
🌸ویتامین هایی که خوش اخلاق تان می کنند🌸
ویتامین B6
اکسیژن رسانی کافی به مغز را تضمین می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و خواص آنتی اکسیدانی آن بدن را از شر ترکیبات سمی خلاص می کند. این ویتامین به ویژه برای عملکرد عصبی حیاتی است. همچنین ممکن است به بهبود برخی از اختلالات اعصاب و روان مانند افسردگی کمک کند.
روایت
#اثر_تغذیه_براخلاق
ویتامین خوش اخلاقی چیست؟ چه کنیم خوش اخلاق شویم؟🌸
B6
اگر مدتی است که خودتان اعصاب ندارید و یا می بینید که همسرتان، بچه ها یا والدینتان بدقلق و بداخلاق شده اند وقت آن رسیده است که به فکر جذب ویتامین B6 بیشتری باشید.
روایت
#اثر_تغذیه_براخلاق
کمبود ویتامین B6 با علائم زیر خود را نشان میدهد:
* افسردگی
* بیخوابی
* عدم تمرکز
* نگرانی و دلواپسی
* پرکاری تیروئید
* نارسایی قلبی
* ضعف قدرت دفاعی بدن
* دل درد در کودکان
* پرخاشگری
* آشفتگی
* درماتیت سبورئیک (اگزمای سبو ره)
* کم خونی سیدروبلاستیک
بهتر است بدانید که کمبود ویتامین B12 نیز میتواند باعث مشکلات تمرکزی، خستگی روحی، آشفتگی و دل شورهی زیاد، افسردگی و غیره شود.
#اثر_تغذیه_براخلاق
گوشت درندگان انسان را دره خو می کند
یا گوشت خوک صفت بی بند و باری جنسی را که از ویژگی های این حیوان است به خورنده آن منتقل می سازد این از نظر رابطه طبیعی و مادی است ، از نظر رابطه معنوی نیز آثار خوردن غذای حرام غیر قابل انکار است ، غذای حرام قلب را تاریک و روح را ظلمانی می کند و فضائل اخلاقی را ضعیف می سازد.
روایت