زنگ خانه داری⏰ تمیزکردن سینک👇 👈من سینک رو هرشب بعد از شستن ظرفها با سرکه میشورم و خشک میکنم اون اسپری رو داخلش سرکه سفید ریختم که استفادش برام راحتتر باشه میتونید سرکه رو با جوش شیرین ومایع ظرفشویی هم مخلوط کنید که بهتر تمیز کنه ،اینکار به منظور استفاده ی کمتر از مواد شوینده ی کارخونه ای هست 👈در مرحله دوم اگر سینک با سرکه براق وتمیز نشد از پودر دستی استفاده میکنم 👈 و در مرحله ی سوم اگر سینک لکه داشت وبا دومورد بالا لکه گیری و تمیز نشداز مایع سفید کننده غلیظ اکتیو یا دامستوس یا سیف استفاده میکنم 👈در صورت استفاده از هرکدام از موارد بالا دستکش و ماسک فراموش نشه 👈از جرمگیریا جوهر نمک برای تمیز کردن سطوح فلزی خودداری کنید 👈مهمترین کار برای داشتن یک سینک براق وتمیز اینه که بعد از هر مرحله شستشو سینک رو با یک دستمال یا حوله خشک کنید ممنون میشم شماهم تجربه ی خودتون رو دراین مورد کامنت کنید #ایده #نکته #نظم #خانه_داری #خلاقیت #کدبانو #منزل #عروس #جهیزیه #چیدمان #آشپزخانه #کابینت #خانمانه #شیکپوشی #آرامش #سلامتی @ide_tarfandshik

#سلامتی.... چـطوری دل پیچه رو درمان کنیم؟🤔 👈 یک میوه "به" رو تقسیم کنید و در 1 لیتر آب برای 30 دقیقه بجوشونید و بخورید. - بِه برای ازبین بردن دل درد بهترین گزینه است. نمددوزی چیچک 👇 #ایده #آموزش #ترفند #خلاقیت #فوروارد_یادت_نره😍☝️ @ide_tarfandshik 💝💞💝💞💝💞💝

#سلامتی 🍎🌿 درمان بیخوابی 😴 ⟣══════ 𑁍 ══════ • چای بابونه بابونه به آرامش ذهن،کاهش استرس کمک می کند ،در عین حال به دلیل داشتن آنتی اکسیدان باعث ایجاد خواب آلودگی طبیعی می شود ~•~🎠🧨 • کیوی خوردن میوه کیوی به دلیل داشتن مقادیر زیاد آنتی اکسیدان به بهبود میزان وكيفيت خواب کمک می کند •°•🦖🥝 • خرما منبع بی نظیری از ملاتونين است، خوردن چند عدد خرما می تواند به بهبود وضعیت خوابتان و در عین حال متعادل نگه داشتن قند خون کمک کند .•. 🧘🏻‍♀🩰 نمددوزی چیچک 👇 #ایده #آموزش #ترفند #خلاقیت #فوروارد_یادت_نره😍☝️ @ide_tarfandshik 💝💞💝💞💝💞💝

#سلامتی 🍋 یک لیموترش 88%نیاز روزانه بدن به ویتامین را تامین میکند 🍋 لیموترش سرب موجود درهوای آلوده را در بدن ازبین میبرد. مزمزه آبلیمو برفک دهان کودک را از بین میبرد. آبلیمو یک لیموترش 88%نیاز روزانه بدن به ویتامین را تامین میکند 🍋 لیموترش سرب موجود درهوای آلوده را در بدن ازبین میبرد. مزمزه آبلیمو برفک دهان کودک را از بین میبرد. آبلیمو مانده ویتامینCندارد. 🍋 خودتان آبلیمو بگیرید و آبلیمو را درظرف پلاستیکی نگهداری نکنید! باتوجه به اسیدی بودن آبلیمو، اسید، مواد پلاستیكی را تجزیه میكند، این مواد داخل آب لیمو شده وموجب فساد آن میشوند ومصرف آن خطرناك است! 🍋 پوست لیمو 5 تا 10 برابر لیمو ویتامین دارد. لیمو ترش یخ زده 10برابر مواد معدنی، روی، منیزیم، کلسیم و 3برابر ویتامینهای E،Aو B دارد! بشرطی که آن را شسته و پوست نکنده داخل فریزر بگذارید! پوست لیمو ضد سرطان است و یک دارو ضد انگل ضد تومور ضد کیست ضد عفونت است! 🍋 پوست لیمو دهان را ضد عفونی میکند و منبع غنی از ویتامین C است. نمددوزی چیچک 👇 #ایده #آموزش #ترفند #خلاقیت #فوروارد_یادت_نره😍☝️ @ide_tarfandshik 💝💞💝💞💝💞💝

#سلامتی 👈🏻تنظیم ساعات غذاخوردن در زمانهای مشخص از روز، یکی از راههای اساسی تنظیم سیستم اشتها در مغز است. افرادی که نامنظم غذا میخورند، بیشتر در خطر چاق شدن هستند. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 💁🏻‍♀༆ ➪ @InfoWomans 🧠

#سلامتی 👈🏻تنظیم ساعات غذاخوردن در زمانهای مشخص از روز، یکی از راههای اساسی تنظیم سیستم اشتها در مغز است. افرادی که نامنظم غذا میخورند، بیشتر در خطر چاق شدن هستند. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 💁🏻‍♀༆ ➪ @InfoWomans 🧠

#سلامتی 👈🏻تنظیم ساعات غذاخوردن در زمانهای مشخص از روز، یکی از راههای اساسی تنظیم سیستم اشتها در مغز است. افرادی که نامنظم غذا میخورند، بیشتر در خطر چاق شدن هستند. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 💁🏻‍♀༆ ➪ @InfoWomans 🧠