کم خونی دارید⁉️ ✍نخود زیاد بخورید نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن و رفع کمخونی است... 👈همچنین موجب رفع ریزش مو ، خشکی پوست و کاهش اشتها میشود. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

#همسرداری 💢 موانع ارتباطی زوجین ♦️"حق با منه" زوجین به حرف های هم گوش نمی دهند و بر موضع خود پافشاری میکنند. ♦️"مشکل خودته" زوجین در کمک به یکدیگر پیش قدم نمی شوند و تمایلی به حل مسائل ندارند. ♦️"تو باید خواسته ها و احساساتم را حدس بزنی" زوجین صادقانه با هم درباره نیازهایشان صحبت نمی کنند،اما انتظار دارند همسرشان نیازهای آنها را برآورده کرده و احساسات شان را درک کند! ♦️" اگر واقعا عاشق یکدیگر هستیم نباید مشکلی پیش بیایید" زوجین بر این باور هستند که عشق بر همه چیز پیروز می شود و هر مشکل و حرف ناراحت کننده از جانب همسر را نشانه ای از بی توجهی و عشق ناکافی می دانند... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢زردچوبه یک تمیز کننده بسیار عالی برای پوست است زردچوبه باعث پاک کردن سلول‌های مرده از سطح پوست و درخشان کردن آن می شود. 🔸1 ق.غ زردچوبه و کمی شیر را باهم مخلوط کنید. 💆🏻‍♀️مخلوط نرمی که به دست می‌آید را با استفاده از انگشتان روی تمام صورت و گردن بمالید. ماسک روی صورت شما بماند و صبح روز بعد با آب سرد صورت‌تان را شست‌وشو دهید. ۳ تا ۴ بار در هفته 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢همیشه از طلا هاتون عکس بگیرید تا دزدشو بگیرید 🔺همیشه بعد از خرید طلاتون از طلاهاتون کنار فاکتورتون عکس بگیرید 🔺اینجوری اگه یه روز خدای نکرده طلاهاتون رو دزد برد میتونید عکس رو ببرید اتحادیه طلا و جواهر شهرتون اونوقت اتحادیه عکس رو میذاره تو کانال اتحادیه و وقتی آقا دزده طلارو برد برای فروش شناسایی میشه. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢اضافه کردن 1 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند !☕️ پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔷 میدونی تنها چیز کشنده برای آدمای حسود اطرافت چیه؟ خوشحالیت 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢برخلاف باور عموم ژله و پاستیل 🔺 نه تنها خاصیتی ندارند بلکه مضرند و سبب #بیش_فعالی_کودک میشود 🔺زیرا حاوی #رنگ افزودنی و #اسانس اند! 🔺ژلاتین که از استخوان و غضروف دام گرفته میشود، منبع پروتئین است، 🔺اما وقتی با افزودنی ‌های صنعتی ترکیب شود، چیزی از خواص آن باقی نمی ‌ماند و به همین دلیل است که امروزه آمار کبد چرب، بیش فعالی و... میان کودکان به طرز چشم گیری به دلیل تغذیه اشتباه افزایش یافته است. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔹غزل شماره 225 دیوان حافظ : ساقی حدیث سرو و گل و لاله می‌رود وین بحث با ثلاثه غساله می‌رود 🔹تعبیر غزل شماره 225 حافظ در فال شما : فرصت های خوبی در راه است و بخت و اقبال به شما روی آورده، از این موقعیت کمال استفاده را ببرید. غرور و خودبزرگ بینی را کنار بگذارید زیرا گمراه کننده است و شما را به بیراهه می کشاند. در کارها جهالت و غفلت نورزید. همواره به یاد خداوند باشید و نذر خود را ادا کنید تا دستیابی به اهداف سریع تر اتفاق بیفتد. انشاالله بیمار به زودی شفا پیدا می کند. با افراد شیطان صفت نشست و برخاست نکنید که نتیجه خوبی نخواهد داشت. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️رابطه ی دست ها و سلامتی 🔻سوزن سوزن شدن 🔹خستگی وکوفتگی 🔻مورمور شدن انگشت 🔹کمبود ویتامین 🔻فشار بر عصب دست چپ 🔹آسیب ستون فقرات 🔻بی حس شدن سرانگشت دست 🔹فشار خون بالا 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢صبحانه لازم برای درمان بیماری ها متفاوت است بيماران کلیوی صبحانه عسل میل کنند🍯 بيماران قلبی  صبحانه شیر کم چرب و خرما میل کنند🥛 بیماران دارای درد مفاصل صبحانه تخم مرغ میل کنند🥚 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢هشدار جدی درباره کندن موهای بینی 🔹رگ‌های خونی اطراف دهان و بینی به‌دلیل اینکه مستقیم به مغز می‌رسند، بسیار مهم هستند و کوچکترین عفونت در این ناحیه احتمال دارد به‌طور مستقیم به مغز برسد. 🔹بنابه گفته دکتر کریگ مکسول، کندن موهای بینی با استفاده از موچین، نه‌تنها دردناک است، بلکه منجر به ایجاد زخم‌هایی درون بینی می‌شود و بدین‌ترتیب احتمال عفونی شدن آنها افزایش می‌یابد. 🔹اگر بینی و اطراف آن دچار عفونت شود، این عفونت به مغز و چشم‌ها هم گسترش می‌یابد و ممکن است به سردرد، از دست دادن بینایی، فلجی دایمی و حتی مرگ منجر شود. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

هویج🥕🥕 💢جویدن هویج خام براي كودكان =>سلامت دندان و چشم 🔸آب هویج =>افزایش سلامت پوست. 🔸هویج پخته=>افزایش ضخامت ناخن. 🔶آب ھویج یک نوشیدنی عالی برای تمام افراد بخصوص كودکان 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢 مزارع چای شهر فومن و جنگل مه گرفته ییلاقات ماسال📍🌏 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔵دمنوش زرشک و رفع عطش تابستان 🔸یکی از نکات مهم حفظ سلامتی در فصل تابستان توجه به آشامیدنی های مناسب فصل گرماست. 🔸طب ایرانی، دمنوش آب زرشک را برای رفع عطش و جلوگیری از تهوع و استفراغ ناشی از گرما زدگی توصیه می کند 🔸آب ‌زرشک یک نوشیدنی مفید برای سلامتی است که به دلیل وجود آنتی‌ اکسیدان ‌های متنوع و ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب کمک زیادی می‌کند. 🔸این نوشیدنی می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود عملکرد کبد و کاهش سطح چربی خون کمک کند. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢دائما عصبانی میشوید؟ 🔺 انگشت وسط را ماساژدهید تحقیقات نشان میدهدماساژ انگشت وسط میتواندعصبانیت را به طرز چشمگیری کاهش دهد و موجب کاهش فشار خون و استرس می‌شود. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

#انگیزشی ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ، ما هستیم که تصمیم ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ! ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ، ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ، ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ، ﯾﺎ حتی ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﻫﺎﯼ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺩﯾﺮﻭز! ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ! ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﺮ می‌کنه، ﺫﻫﻨﺖ‌ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ.! ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ نیس، ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰﺕ که ﺩﺳﺖ خودته... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢 دیدار رئیس سازمان بسیج حقوقدانان کرمانشاه با مدیرکل زندان های استان 🔸 چراغی رئیس سازمان بسیج حقوقدانان استان و هیئت همراه با حضور در دفتر مدیرکل زندان‌های کرمانشاه ضمن تبریک انتصاب با وی دیدار و گفتگو کردند. در این دیدار چراغی ضمن ابراز خرسندی از انتصاب مجتبی محمدی در سمت مدیرکل زندان های استان آن را منشأ تعاملات بیش از پیش در ارائه خدمات حقوقی، حمایتی و... در زندان های استان همچون سنوات گذشته بیان کرد. در ادامه محمدی مدیرکل زندان های استان با قدردانی از خدمات بسیج حقوقدانان در زندان های استان، از تداوم این همکاری‌ها به منظور کاهش جمعیت کیفری و بهبود مشکلات خانواده زندانیان استقبال و اعلام آمادگی کرد. لازم به ذکر است در این نشست معاون سلامت، اصلاح و تربیت و رئیس مرکز مراقبت بعد از خروج زندانیان همچنین تعدادی از حقوقدانان بسیجی نیز حضور داشتند. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢 سرعت جهش ژنی آبله میمونی ۱b مدیر ارتقای سلامت وزارت بهداشت: 🔹ویروس زیرخوشه ۱b آبله میمونی، سرعت جهش ژنی و تغییرات بیشتری نسبت به اجداد ویروسی خود دارد. 🔹آبله میمونی ۱b با کرونا بسیار متفاوت است. 🔹واکسن جینئوس در دو دوز و به صورت زیرپوستی تزریق می‌شود. 🔹اگر واکسن به میزان کافی در دسترس نباشد، تزریق به صورت داخل پوستی و با میزان کمتر انجام می‌شود. 🔹دو کشور سوئد و تایلند اولین موارد ابتلای به آبله میمونی جدید را گزارش کرده‌اند. /ایسنا 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

◾️غزل شماره 401 دیوان حافظ : چون شوم خاک رهش دامن بیفشاند ز من ور بگویم دل بگردان رو بگرداند ز من ◾️تعبیر غزل شماره 401 حافظ در فال شما : اگرچه برای رسیدن به خواسته خود تلاش بسیاری کرده و روش های مختلف را امتحان کرده اید اما هنوز به نتیجه مورد نظر نرسیده اید. از یاس و ناامیدی برحذر باشید. با عزم راسخ و اراده محک دوباره از جا بلند شوید و نگران شکست خوردن نباشید. شکست ها مقدمه پیروزی هستند و بدون لحظات سخت، شادی ها معنایی نخواهد داشت. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡