؛┓┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅
#نحوه_تفکرمثبت
؛┛┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅
۱- شکرگزار باشید.( برای نعمت های زیادی که بهتون عطا شده شکرگزار باشید.❤️)
۲_ افکار منفی را از خودتون دور کنید.( در طول روز روی جنبه های مثبت زندگیتان تمرکز کنید.☕️)
۳_ هنگام صحبت از واژگان مثبت استفاده کنید.( نگویید نمیتوانم،به خودتان بگید به خوبی از عهدهی کارها برمیام.😌)
۴- افکارتان رو هدایت کنید.( به جای فکر کردن به یک موضوع ناراحت کننده به یک رویای خوشحال کننده فکر کنید.🍒)
#انگیزشی