ایتا - کمیته سلاح‌های سرد، هنرهای فردی و دفاع از خود استان خراسان رضوی #آموزش_پا

کمیته سلاح‌های سرد، هنرهای فردی و دفاع از خود استان خراسان رضوی

@selfdeafense_iri

459 دنبال‌کننده

991 عکس

1.7هزار ویدیو

6 فایل

مشاهده در ایتا

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی

کمیته سلاح‌های سرد، هنرهای فردی و دفاع از خود استان خراسان رضوی

459 دنبال‌کننده

دانلود

مطالب قبلی

کمیته سلاح‌های سرد، هنرهای فردی و دفاع از خود استان خراسان رضوی

33.26M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

🥋 ضربه
         #هوک_کیک یا #اورامواشی

#آموزش_پا 🎥

👊

280 مشاهده09:13

کمیته سلاح‌های سرد، هنرهای فردی و دفاع از خود استان خراسان رضوی

15.44M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

🥋 ضربه #راندهوسکیک 
  یا #ضربه_چرخشی پا به سر حریف
🆎 زبان خارجکی 

#آموزش_پا 🎥

246 مشاهده19:08

کمیته سلاح‌های سرد، هنرهای فردی و دفاع از خود استان خراسان رضوی

3.05M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

🥋 ضربه برشی مورب از بالا به پایین

#آموزش_پا 🎥

247 مشاهده19:46

کمیته سلاح‌های سرد، هنرهای فردی و دفاع از خود استان خراسان رضوی

27.29M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

🥋 ضربه ممدولیو چاگی
 استاد کانگ. #تکواندو

#آموزش_پا 🎥

276 مشاهده19:53

کمیته سلاح‌های سرد، هنرهای فردی و دفاع از خود استان خراسان رضوی

17.54M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

🥋 ضربه #فیلیپینی

#آموزش_پا 🎥

272 مشاهده19:54

کمیته سلاح‌های سرد، هنرهای فردی و دفاع از خود استان خراسان رضوی

16.23M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

🥋 ضربه پرقدرت با روی پا 

#آموزش_پا 🎥

👊

163 مشاهده08:58