6.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦عراقچی : رهبر انقلاب درباره جنگ ۳۳ روزه گفتند که نصرت الهی زمانی میرسد که طاقتها تمام شده باشد.
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
♦نهمین سالگرد شهادت مدافح حرم 🚩
🌹شهید محمد طحان🌹
🎤سخنران :
🔺سردار عباس مطهری
🎙با نوای :
🔺کربلایی مهران پورطاهریان
🎤با اجرای:
🔺کربلایی حمید قرائیان
📆زمان : سه شنبه ۱۵ آبان ماه ۱۴٠۳ / ساعت ۱۸:۳٠
🕌مکان: حرم مطهر حضرت یحیی بن موسی الکاظم علیه السلام - گلزار شهدا
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
13.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸نظارت بر روند فعالیت سرویس رفت و آمد مدارس در سمنان
🔹در قالب گشت مشترک نظارت بر بازار و خدمات ، بازرسان این هفته روند فعالیت سرویسهای رفت و آمد دانش آموزان را بررسی کردند.
✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ سعید اسماعیل پور سرپرست سازمان حمل و نقل بار و مسافر شهرداری سمنان گفت: قیمت مصوب کرایه مینی بوسها برای مدارس #سمنان به ازای هر نفر ۲۸۰ هزار تومان و با ظرفیت ۱۵ نفر است و در صورت تکمیل نبودن ظرفیت با رضایت خانوادهها این مبلغ اضافه میشود.
🔹وی گفت: امسال ۱۳۲ دستگاه مینی بوس و ۱۱۰ دستگاه سواری برای سرویس مدارس در نظر گرفته شده است.
🔸به گفته نظری رییس گشتهای مشترک تعزیرات حکومتی استان مردم در صورت مشاهده هر گونه تخلف و گرانفروشی با سامانه ۱۲۴ و ۱۳۵ تماس بگیرند.
#خبر #استان_سمنان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
18.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌙شب قند ، برشی از برنامه #شب_نشینی
🕙ماجراهای آقای جناب! 😄
📺"شب نشینی" دوشنبه ها،سه شنبه ها و چهارشنبه ها
🕘حوالی ساعت ۹ شب
📌از سیمای مرکز سمنان
🎞تهیه کننده و کارگردان هنری: آرش عبدالله پور
🎤مجری : محمدرضا خطیبی
🎭بازیگر : رضا نوروززاده
#شب_های_پاییز 🍁 #طنز #سیما
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙هر شب با تماشای فیلم های سینمای همراه با سیمای استان سمنان باشید. 🎞
🎞 فیلم سینمایی " عشق گمشده " امشب ، ۱۵ آبان ، ساعت ۲۳:۳٠ 🕦
#سیمای_استان_سمنان #سیما
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨
💠 #پیامبر_اکرم صلی الله و علیه و آله و سلم :
🔷 باكِروا طَـلَبَ الرِّزْقِ وَ الْحَوائِجِ فَاِنَّ الغُدُوَّ بَرَكَةٌ وَ نَجاحٌ
🔸در پى روزى و نيازها، #سحر_خيز باشيد؛ چرا كه حركت در آغاز روز، [مايه] #بركت و #پيروزى است.
🔰المعجم الاوسط، ج ۷، ص ۱۹۴
#رسانه_مجازی
🔷 @semnan_irib
#سلامتی 🍏🍎🍏
🚶پیادهروی کدام قسمت بدن را لاغر میکند؟
🔹اگرچه هدف قرار دادن کاهش چربی در نواحی خاصی از بدن، ایده آل است اما مطالعات علمی، نظریهی لاغری موضعی را تایید و ثابت نمیکنند و با کاهش وزن تمامی قسمت های بدن لاغر می شوند
🔹برای اینکه پیادهروی شما منجربه کاهش وزن شود:
🔹حتماً از کفشهای مناسب و مخصوص پیاده روی استفاده کنید.
🔹پیاده روی شما باید پیوسته باشد و هر روز باید این ورزش را انجام دهید.
🔹با پیاده روی با سرعت کم، گرم کردن بدن خود را شروع کنید.
🔹پس از گرم شدن بدن، سرعت راه رفتن خود را افزایش دهید تا ضربان قلب بالا برود.
🔹پیاده روی باید حداقل ۳۵ دقیقه به طور پیوسته ادامه یابد.
🔹بعد از ۱۱ دقیقه پیاده روی سریع چربی سوزی آغاز می شود.
🔹پیاده روی نباید بیش از یک ساعت باشد زیرا برای روزهای دیگر مقاومت در چربی سوزی اتفاق می افتد.
🔹در پیاده روی تعریق زیاد شما به چربی سوزی زیاد ربطی ندارد.
🔹در مکان دارای شیب صفر پیاده روی کنید تا به مفاصل آسیب نرسد.
#رسانه_مجازی
🍏 @semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦کلیپی زیبا!!
🔻زدند و کشتند و خم به ابروی سازمان ملل نيامد!!
🔺صدا زدیم و به یاری ما کسی به غیر از عجم نیامد...
🥀چهلمین روز شهادت #سید_حسن_نصرالله را گرامی میداریم .
#آغاز_نصرالله
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ #چهارشنبه_های_امام_رضایی ✨
🔹 از من بگیر هر چیزی که تو را از من میگیرد...
#امام_رئوف #امام_رضا (ع)
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
♨️ توقیف محموله شکلاتهای قاچاق در #سرخه
♦فرمانده انتظامی سرخه از توقیف محموله شکلات و پاستیلهای خارجی قاچاق به ارزش ۲ میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال خبر داد.
🔻به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ سرهنگ سید جلال حسینی گفت: ماموران یگان امداد شهرستان سرخه حین پایش محورهای مواصلاتی یک دستگاه تریلر را برای بررسیهای بیشتر متوقف کردند.
🔺وی گفت: در بازدید نهایی ماموران پلیس یک هزار و ۵۴۶ بسته انواع شکلات یک هزار و ۳۴ بسته پاستیل و ۵۷۶ بسته آبنبات خارجی قاچاق از این خودرو کشف شد.
🔻فرمانده انتظامی شهرستان سرخه ارزش ریالی محموله کشف شده را برابر نظر کارشناسان امر بالغ بر ۲ میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال اعلام کرد و گفت: بار مکشوفه با هماهنگیهای لازم قانونی توقیف و پرونده به همراه فرد متخلف به مرجع قانونی ارسال شد.
#خبر #استان_سمنان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦چرا #شهیدنیلفروشان در لیست ترور رژیم صهیونیستی قرار گرفت؟؟
🥀چهلمین روز شهادت شهید نیلفروشان را گرامی میداریم .
#شهید_مقاومت
#رسانه_مجازی
@semnan_irib