#سلامتی 🍎🍏🍎 🔶 عوارض مصرف زیاد زردچوبه که باورتان نمی‌شود! 🔹۱- ناراحتی معده 🔹۲- افزایش خطر سنگ کلیه 🔹۳- حالت تهوع و اسهال 🔹۴- بروز آلرژی 🔹۵- کمبود آهن #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

📺 جدول پخش برنامه های #شبکه_سمنان 🗓 پنجشنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۳👇👇 🔸 مستند انار دیگران⏱ ۸:۰۱ 🔹 تکرار فیلم سینمایی بروسلی جنگجو ⏱ ۸:۴۸ 🔸 زیر یک سقف⏱ ۱۰:۳۱ 🔹 به افق بهشت⏱۱۱:۲۶ 🔸 گزارش بخش خبری⏱ ۱۲:۲۸ 🔹 بازپخش شب نشینی⏱ ۱۲:۴۰ 🔸 تکرار سریال مستوران⏱ ۱۳:۴۰ 🔹 بازپخش گفتمان هفته⏱ ۱۴:۳۹ 🔸 عسل خند⏱ ۱۵:۱۸ 🔹 انیمیشن بره ناقلا ⏱ ۱۵:۲۴ 🔸 اخبار استان⏱ ۱۶:۴۵ 🔹 مجازستان ⏱ ۱۷:۳۲ 🔸 نسیم آوا⏱ ۱۸:۰۹ 🔹 سریال مستوران⏱ ۱۸:۵۳ 🔸 اخبار استان⏱ ۲۰ 🔹 مستند این ستاره‌ها⏱ ۲۰:۲۶ 🔸 شیرین بیان زنده♨️⏱ ۲۱:۰۰ 🔹 رادیو راه⏱ ۲۱:۴۹ 🔸 با همیم⏱ ۲۱:۵۴ 🔹 اخبار استان⏱ ۲۳ 🔸 فیلم سینمایی او را به دام بینداز⏱ ۲۳:۳۰ #سیما #رسانه_مجازی @semnan_irib

#موشن_گرافیک 🎞 با دو درجه کمتر، دنیایی بهتر بسازیم، در کنار هم، به آینده‌ای روشن برسیم. پویش #دو_درجه_کمتر #انرژی #گاز #برق #بهینه_مصرف_کنیم @semnan_irib

🔶 پایش صرفه جویی برق در مراکز دولتی استان سمنان ⚡ 🔹طرح پایش صرفه جویی برق در مراکز دولتی و دستگاه‌های اجرایی و بانک‌ها در #استان_سمنان اجرا شد. ✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ صرفه جویی و کاهش مصرف #برق در پی تعطیلات دو روز گذشته در استان سمنان وضعیت مطلوبی دارد، اما کارشناسان تداوم آن را در بخش خانگی و اداری برای جلوگیری از افزایش قطعی‌ها و محدودیت‌ها متذکر شدند. 🔸کارشناسان شرکت توزیع نیروی برق با پایش سامانه‌های برخط کنتور‌های هوشمند و هم با دریافت گزارش‌های مردمی با مراجعه حضوری به ادارات و دستگاه‌ها و نهاد‌هایی که #صرفه_جویی را رعایت نمی‌کنند پس از اعلام اخطار‌های لازم برای قطع برق اقدام می‌کنند. #خبر #انرژی #بهینه_مصرف_کنیم #رسانه_مجازی @semnan_irib

#شب_یلدا 🌛 🔻ایده هایی جذاب برای یک شب یلدای به یاد ماندنی🍉 2️⃣قسمت دوم 🔺مراقب کدورت ها باشید. #شب_یلدا #در_سایه_مادر #رسانه_مجازی @semnan_irib

📺 #شبکه_سمنان تقدیم می کند : 👆 🍉 برنامه #شیرین_بیان ویژه #شب_یلدا جمعه ساعت ۲۱ از سیمای استان سمنان مهمان لحظات شاد شماست. 🎞 تهیه کنندگان : محمد اسکندرزاده و عباس ایمانیان #سیما #زیر_سایه_مادر 🌺 #رسانه_مجازی @semnan_irib

🌱 پویش درختکاری #در_سایه_مادر 🔰 با سلام و احترام به ساحت کلیه مادران گرامی 📣 به اطلاع کلیه بانوان و مادران عزیز بویژه مادران و بانوان عضو سازمان های مردم نهاد در حوزه های محیط زیست و منابع طبیعی می‌رساند: 🔸به منظور گرامیداشت ولادت با سعادت حضرت فاطمه (س) و مقام والای زن و نیز بهره مندی از توان بانوان گرانقدر در توسعه منابع طبیعی همزمان با سراسر کشور اقدام به پویش نهال کاری #در_سایه_مادر می نماییم لذا از کلیه مادران و بانوان عزیز شهرستان سمنان دعوت به عمل می‌آید در این مراسم پر شور حضور بهم رسانند. 🕙 ساعت ۱۰ صبح روز جمعه ۳۰ آذر 🇮🇷 همزمان با سراسر کشور در 🌲 پارک جنگلی کومش سمنان 🔹اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان سمنان 🔹صداوسیمای استان سمنان #درختکاری #کاشت_یک_میلیارد_درخت #رسانه_مجازی @semnan_irib

📢 پیام تسلیت رهبر انقلاب اسلامی درپی درگذشت آقای حاج سیدعلاءالدین میر محمد صادقی 🔹️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پیامی درگذشت سید علاءالدین میر محمد صادقی از مؤسسین و اعضای هیئت‌های موتلفه اسلامی و خیّرین برجسته کشور را تسلیت گفتند. 🖼 متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به این شرح است: ✏️ بسم الله الرّحمن الرّحیم ✏️ درگذشت مومن خیّر و کارآفرین آقای حاج سید علاءالدین میر محمد صادقی را به خانواده و همکاران ایشان تسلیت عرض میکنم و رحمت و مغفرت الهی را برای وی مسئلت مینمایم. ✍سیّدعلی خامنه‌ای ۱۴۰۳/۹/۲۸ 🔹مرحوم حاج‌آقا علاءالدین میر محمد صادقی از مؤسسین و اعضای هیئت‌های مؤتلفه اسلامی، مؤسسین سازمان اقتصاد اسلامی، بازرگان شناخته‌شده بازار تهران و اصفهان در دوران مبارزات نهضت اسلامی و یکی از افرادی بود که بعد از انقلاب با حکم حضرت امام خمینی(ره) مدیریت اتاق بازرگانی کشور را برعهده گرفتند. 💻 farsi.Khamenei.ir

📺 برشی از برنامه صبحگاهی #یه_صبح_تازه ☀ ✅ همه دعوت هستیم به پویش ؛ #دو_درجه_کمتر 🔰 از هم استانی‌های عزیز دعوت می‌شود برای جلوگیری از افت فشار گاز و قطعی برق با کم کردن دو درجه از دمای محیط زندگی و کار خود به پویش ۲ درجه کمتر بپیوندند. 🔸شما مخاطبان ارجمند می تونید یک ویدئوی کوتاه در قاب عمودی از خودتون بگیرید و ضمن دعوت از مردم، پیوستن خودتون به این پویش رو اعلام و به شماره فضای مجازی صداوسیمای استان سمنان ۰۹۱۰۸۹۹۴۸۰۰ ارسال کنید. 📌آثار ارسالی از شبکه استانی ، رادیونما و فضای مجازی صداوسیمای استان سمنان پخش می شود. #استان_سمنان #انرژی #گاز #برق #بهینه_مصرف_کنیم @semnan_irib

💠 معراج نماز 📿 ♦سه ویژگی نمازگزار ... #هنگامه_مناجات_با_خالق 🌺 #نماز_اول_وقت @semnan_irib

#موشن_گرافیک 💔 سقط جنین = زنده به گور کردن دختران در دوران جاهلیت 🥺 #سقط_جنین #نفس #فرزندآوری 👶 #رسانه_مجازی @semnan_irib

❤نماهنگ جدید "ریحانه" 📹 حقوق زن و مرد در خانواده یکسان است. 📝 رهبر انقلاب ؛ حقوق زن و مرد در خانواده یکسان است؛ یعنی اگر از لحاظ حقوقی به خانواده نگاه کنیم، دو فردی که از لحاظ حقوقی یکسان هستند دارند با هم زندگی میکنند، یکدیگر را تکمیل میکنند. 🌷 به مرور مجموعه نماهنگ از دیدار اخیر بانوان با رهبر انقلاب در رسانه "ریحانه" KHAMENEI.IR منتشر خواهد شد. 💻 Farsi.Khamenei.ir

💢والدین عزیز : ایمنی کودکان در فضای مجازی را جدی بگیرید❗❗ 🌈کودکان به سادگی می‌توانند در فضای مجازی مورد تهدید، تعرض و آسیب قرار گیرند. از این رو،والدین با محدود کردن خود در استفاده از فضای مجازی، الگوی خوبی برای فرزندان باشند. 1⃣ حتما بر روی تمام دستگاههای خود، اپلیکیشن مدیریت رمز عبور نصب کنید. 2⃣ از نرم‌افزار و سیستم‌عامل‌های به‌روز استفاده کنید. 3⃣ حتما روی تمام دستگاه‌ها نرم‌افزار آنتی‌ویروس نصب کنید. 4⃣ از نرم افزار فیلتر محتوای نامناسب استفاده کنید. #پلیس_فتا #کلیک_امن #کودکان_سایبری #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔻" #با_همیم " 📺 🔺یه شب نشینی خانوادگی در جمع خانواده های استان سمنان ویژه #شب_یلدا 🍉 ♦امشب ؛ پنج شنبه ۲۹ آذر ساعت ۲۲ 🕙 🎞 تهیه کننده و کارگردان : علیجان دائیجان 🎤مجریان : مرتضی عرب حجی ، مصطفی باقرآبادی ، حامد شاهی 💻 تدوینگر : فرحناز جباری #استان_سمنان #سیما #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎞 پویش"یک قرن خاطره شب یلدا"🌛 🔻سنت های زیبای #شب_یلدا به زبان سمنانی 🔺روایتگر : خدیجه محسنی - #سمنان 📲 تصاویر خودتون( عکس و فیلم ترجیحاً بصورت عمودی) از خاطرات شنیدنی یلدایی، تکریم بزرگترها، نقاشی و سفره های زیبا و ساده‌ی یلدایی ، دورهمی های خانوادگی، شعرخوانی، حافظ و شاهنامه خوانی رو به زبان و گویش شهر خودتون به شماره فضای مجازی ۰۹۱۰۸۹۹۴۸۰۰ ارسال کنید. 📸 🎥 آثار دریافتی شما از شبکه استانی، رادیونما و فضای مجازی صداوسیمای مرکز سمنان پخش خواهد شد. #در_سایه_مادر #خاطرات_یلدایی #یلدا #خاطره #رسانه_مجازی @semnan_irib

✊ #راهپیمایی جمعه های خشم و انزجار در محکومیت جنایات رژیم صهیونیستی و حمایت از مردم مظلوم #لبنان و #غزه ◀️ زمان: جمعه ۳۰ آذرماه پس از اقامه نماز عبادی سیاسی جمعه در سراسر استان 🇮🇷 سمنان: بعد از #نماز_جمعه از مسجد امام خمینی (ره) #مرگ_بر_اسرائیل #جمعه_های_خشم_و_انزجار 🔸شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان سمنان @shora_tablighat_semnan #رسانه_مجازی @semnan_irib

#یلدای_علوی_فاطمی 📚 #باکلام_مولا_علی امام علی علیه السلام: 💠همانا من در ميان شما چونان #چراغ درخشنده در تاريکی هستم که هرکس به آن روی می آورد، از #نورش بهره مند می گردد.(خطبه۱۸۷) 💚انس با حکمت های نهج البلاغه در محافل یلدایی : روش : از چهل یا ۱۱۰ حکمت اول #نهج‌البلاغه هر فردی با ذکر ۵ صلوات نیت کند و یک شماره را بگوید. 🎙یک فرد خوش بیان،ترجمه فارسی آن را بخواند در ادامه نفر بعدی شماره دیگری را ...تا نفر آخر 🔰شما می توانید با #لینک زیر از ۴۰ #حکمت ناب استفاده نمایید . نحوه شرکت در #مسابقه: 📷 ارسال عکس و فیلم از برنامه اجرا شده تا تاریخ ۲ دی ماه در پیام رسان ایتا به شماره 09938347907 💐جوایز : به قید قرعه ، هدایای یک تا ده میلیون ریالی 📚#نهج_البلاغه_مولا 💡#چراغ_شب_یلدا لینک ۴٠ حکمت علوی 👇 https://eitaa.com/nahjolbalaghekhani110arvane/9783 #پای_درس_امیرالمومنین_علی_علیه_السّلام 🌴📚 « ستاد مردمی نشر معارف علوی » #رسانه_مجازی @semnan_irib

#شب_یلدا 🌛 🔻ایده هایی جذاب برای یک شب یلدای به یاد ماندنی🍉 3⃣ قسمت سوم 🔺فرصت حافظ خوانی را به نوجوان ها بدهید.📚 #در_سایه_مادر #خاطرات_یلدایی #یلدا #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎞 پویش"یک قرن خاطره شب یلدا"🌛 🔻خاطرات یلدایی به گویش #شاهرودی 🔺روایتگر : مرتضی عرب حجی - #شاهرود 📲 تصاویر خودتون( عکس و فیلم ترجیحاً بصورت عمودی) از خاطرات شنیدنی یلدایی، تکریم بزرگترها، نقاشی و سفره های زیبا و ساده‌ی یلدایی ، دورهمی های خانوادگی، شعرخوانی، حافظ و شاهنامه خوانی رو به زبان و گویش شهر خودتون به شماره فضای مجازی ۰۹۱۰۸۹۹۴۸۰۰ ارسال کنید. 📸 🎥 آثار دریافتی شما از شبکه استانی، رادیونما و فضای مجازی صداوسیمای مرکز سمنان پخش خواهد شد. #در_سایه_مادر #خاطرات_یلدایی #یلدا #خاطره #رسانه_مجازی @semnan_irib

🌱 پویش درختکاری #در_سایه_مادر 🎥 به یاد #مادران و برای مادران ایران‌زمین درخت می‌کاریم. 🔹 با پویش درختکاری «در سایه #مادر»، در تکریم مقام مادران در ۴۴۰ نقطه از کشورمان درخت می‌کاریم. 🔹 وعده ما جمعه ۳۰ آذرماه، ساعت ۱۰ صبح، در محل‌های تعیین‌شده توسط ادارات منابع طبیعی و آبخیزداری سراسر کشور 🕙 ساعت ۱۰ صبح روز جمعه ۳۰ آذر 🇮🇷 همزمان با سراسر کشور در 🌲 پارک جنگلی کومش سمنان 🔹اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان سمنان 🔹صداوسیمای استان سمنان #درختکاری #کاشت_یک_میلیارد_درخت #رسانه_مجازی @semnan_irib

🌙🇮🇷در آستانه شب یلدا و روز مادر دیوارنگاره میدان انقلاب، بزرگترین دیوارنگاره ایران با شعار «چشم شب روشن که فردا روشن است» رونمایی شد. #شب_یلدا #در_سایه_مادر #رسانه_مجازی @semnan_irib

♨️ فراخوان شهروندان استان سمنان برای اهدای خون ♦️در آستانه #شب_یلدا و میلاد #حضرت_زهرا (س)، سازمان انتقال خون استان سمنان در قالب یک طرح سراسری از مردم خواست تا با مشارکت در این اقدام خداپسندانه به کمک بیماران بشتابند. 🔺به گزارش خبرگزاری صداوسیما ؛ مرکز سمنان ،️ آرزو جباریان مسئول واحد اهداء کنندگان سازمان انتقال خون استان سمنان با بیان اینکه از ۲۷ هزار و ۷۳۳ نفر داوطلب اهداء خون در سالجاری، ۸۴ درصد واجد شرایط بودند گفت: ۶۴ درصد از اهداء کنندگان مستمر خون در استان سمنان از ابتدای امسال تا کنون به مراکز انتقال خون مراجعه کردند. 🔻به گفته وی #استان_سمنان از استان‌های برتر کشور در شاخص‌های اهداء خون محسوب می‌شود، اما اهداء خون بانوان با ۵ و نیم درصد با مشارکت کمتری مواجه است که در پویشی بنام " #مهر_فاطمی " همزمان با هفته زن انتظار داریم تا تعداد بانوان مراجعه کننده نیز افزایش یابد. #در_سایه_مادر #رسانه_مجازی @semnan_irib

💢 پویش #دو_درجه_کمتر 🎦 دفتر کار رئیس‌جمهور در تاریکی #انرژی #گاز #برق #بهینه_مصرف_کنیم @semnan_irib

💢 همه با هم در پویش #دو_درجه_کمتر #بهینه_مصرف_کنیم #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔴 پدر و مادرهای عزیز 👶👧 بیاید باعث نشیم که با یک تصمیم اشتباه اسم مون بره کنار دیکتاتورها و نسل کشهای تاریخ‌... #سقط_جنین #حق_حیات #نفس | نجات فرزندان سقط #جمعیت #رسانه_مجازی @semnan_irib

🌙 هر شب با تماشای فیلم های سینمای همراه با سیمای استان سمنان باشید. 🎞 #فیلم_سینمایی "او را به دام بینداز" امشب ، ۲۹ آذر ، ساعت ۲۳:۳٠ 🕦 #سیمای_استان_سمنان #سیما #رسانه_مجازی @semnan_irib

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 💠 #امام_صادق عليه السلام : 🔷 مَن لَم يَملِك غَضَبَهُ لَم يَملِك عَقلَهُ 🔸آنكه مالك خشم خود نباشد، مالك عقل خود نيست. 📗 تحف العقول صفحه ۳۷۱ #رسانه_مجازی 🔷 @semnan_irib

#سلامتی 🍏🍎🍏 ♦بخور نخورهای شب یلدا از منظر طب سنتی🍉 #شب_یلدا #در_سایه_مادر 🌺 #رسانه_مجازی @semnan_irib

📺 جدول پخش برنامه های #شبکه_سمنان 🗓 جمعه ۳۰ آذر ۱۴۰۳👇👇 🔸 مستند زندگی⏱ ۸:۰۱ 🔹 ویژه برنامه کاشت یک میلیارد درخت ♨️⏱ ۹:۰۱ 🔸 موشن یلدا⏱ ۱۱:۲۴ 🔹 سخن دل⏱۱۲:۲۲ 🔸 گزارش بخش خبری⏱ ۱۲:۳۵ 🔹 بازپخش شیرین بیان⏱ ۱۲:۴۵ 🔸 تکرار سریال مستوران⏱ ۱۳:۳۸ 🔹 سخنرانی مادر شهید خالقی نژاد⏱ ۱۴:۳۷ 🔸 گزارش ورزشی⏱ ۱۵:۰۳ 🔹 انیمیشن دودوم⏱ ۱۵:۴۰ 🔸 لیلا از مکزیک⏱ ۱۶:۵۷ 🔹 نسیم آوا⏱ ۱۷:۳۸ 🔸 عطر آدینه⏱ ۱۸:۱۵ 🔹 سریال مستوران⏱ ۱۹:۰۲ 🔸 اخبار استان⏱ ۲۰ 🔹 رادیو راه⏱ ۲۰:۳۳ 🔸 شیرین بیان زنده♨️⏱ ۲۰:۴۵ 🔹 اخبار استان⏱ ۲۳ 🔸 فیلم سینمایی ۶۰ دقیقه⏱ ۲۳:۳۰ #رسانه_مجازی @semnan_irib