#کشک_کدو کشک کدو یه گزینه مناسب برای شام بخصوص برای کسانی که دنبال غذاهای کم کالری هستند یک عدد پیاز رو در کمی روغن تفت میدیم و بعد چند حبه سیر را ریز خورد کرده و اضافه میکنیم و با نعنا و زردچوبه و کمی فلفل تفت میدیم و سپس کدوها را خورد کرده و اضافه کرده و تفت میدیم و حرارت رو ملایم میکنیم تا کدوها پخته و نرم بشن در حین پخت چند بار مرتب هم میزنیم تا کدوها سرخ بشن در این مرحله با گوشت کوب کدوها رو میکوبیم و کشک رو به میزان دلخواه اضافه میکنیم و چند دقیقه اجازه میدیم روی حرارت ملایم بمونه تا جا بیفته سپس از روی حرارت بر میداریم و با کشک و نعنا داغ و پیاز داغ تزیین کرده و سرو میکنیم میتونید کدوها رو با حرارت ملایم در کمی روغن سرخ کنید و با گوشت کوب له کنید و بعد به بقیه مواد اضافه کنید در هر دو حالت چون روغن کمی مصرف میشه به نسبت کشک بادمجون کم کالری تره ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ http://eitaa.com/seraj_121

✅ #ماساژ_قد برای نتیجه گیری بهتر جهت افزایش قد بدن روغن مالی شود (روغن بادام شیرین) 👌 #افزایش_قد استاد سعید مهدوی 🌸http://eitaa.com/seraj_121

✅ از تمامی هموطنان عزیز تقاضا داریم هرگونه مورد مشکوک مرتبط با اغتشاشات را به سربازان خود اطلاع دهید 📌سازمان اطلاعات سپاه 🔻تلفن ۱۱۴ 📌 وزارت اطلاعات 🔻 تلفن ۱۱۳ 📌 فرماندهی انتظامی 🔻 تلفن ۱۱۰ 🔻پیامک ۱۱۰۳۲۱۱۰ 🔻آدرس وبسایت: http://aminemardom.police.ir 🔻آیدی سازمان اطلاعات فراجا در پیام رسان ایتا: @admin_safa 🔻سازمان حفاظت اطلاعات فراجا ۱۱۶ 🤲 در این روزهای خاص مدافعان امنیت کشور را از دعای خیرتان بی بهره نفرمایید 🔻 این پیام را منتشر بفرمایید 🔰سربازان گمنام آقا امام زمان (عج) در سازمان اطلاعات فراجا

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی افزایش حضور شیاطین جن و شیاطین اِنس، در زمین ❗️ 💫 علامت واضح #آخرالزمان ! 🌸http://eitaa.com/seraj_121