چرا باید کودکان را زیاد بوسید؟
بوسیدن کودک، استرس و پرخاشگریش رو کاهش میده
سطح هوش بچه رو افزایش میده
سیستم ایمنی بدنش رو تقویت میکنه
اشتهای غذایی کودک رو افزایش میده
در تنظیم خواب کودک موثره
کودک احساس راحتی، امنیت و اطمینان بیشتری میکنه
هنگام بوسیدن فرزند میشه سفارش های لازم تربیتی و آموزشی رو به او گوشزد کرد. در این موقعیت همکاری کودک با شما بالا میره.
فرزندانمون رو زیاد ببوسیم مخصوصا دست هاشون رو...
دستهاشون رو روی گونههاتون بذارین چون دست، مغز دوم و یک عضو کلیدی و بسیار مهمه...
#روانشناسی
🌸http://eitaa.com/seraj_121
♨️ اطلاعات خصوصي زندگي خود را نزد ديگران مطرح نكنيد
◾️رازهاي زندگي خويش را نزد خود نگاه داريد
قرار نيست هر غريبه و آشنايي از مشكلات شما آگاه باشد
👈 همان هايي كه روزي شما را نوازش مي كنند و در پيش شما برايتان دلسوزي مي كنند به وقتش شما را با كلام و رفتار مي آزارند و توانايي هايتان را دست كم مي گيرند
مشكلات و اختلالات خود و خانواده تان را تنها در درون خانواده يا نزد مشاوري امين و رازدار مطرح كنيد
نگذاريد زندگي شما نقل محفل ديگران گردد .
#حریم_خصوصی
🌸http://eitaa.com/seraj_121
⭐️
💍⭐️
تنفس عمیق و کاهش درد
💢اکثر ما هنگام درد شدید نفسمان را حبس می کنیم و البته این مکانیسم طبیعی مغز است.
💢 با این حال اگر هنگام دردهای مزمن ناشی از آرتریت، لوپوس و ... تنفس عمیق داشته باشید،
این کار باعث ترشح اندورفین بیشتر خواهد شد که نقش مسکن طبیعی را در بدن دارد.
💢 علاوه بر این، تنفس عمیق باعث کاهش اسیدیته بدن می شود و محیط بدن را قلیایی تر می کند.
👌قلیایی بودن بدن، کنترل درد را راحت تر می کند.
🌸http://eitaa.com/seraj_121
✍ بابت آنچه به تو رسیده، شکرگزار باش
حکیمی از شخصی پرسید:
روزگار چگونه است؟
شخص با ناراحتی گفت:
چه بگویم. امروز از گرسنگی مجبور شدم کوزه سفالی را که یادگار ۳۰۰ساله اجدادیام بود، بفروشم و نانی تهیه کنم.
حکیم گفت:
خداوند روزیات را ۳۰۰ سال پیش کنار گذاشته و تو اینگونه ناسپاسی میکنی؟
🌸http://eitaa.com/seraj_121
#احترام
🟣به دیگران یاد بدید بچه ی من محترمه
🟣١- مامان های عزیز یادتون باشه...
توی مهمونی و جمع هاتون هر چی میاریید حتماً به بچتون هم تعارف کنید، اینجوری هم #عزت_نفس بچتون تقویت میشه، هم دیگران می فهمند بچتون برای شما قابل احترامه
🟣٢- هر وقت توی جمع یکی سر بچتون داد زد یا بهش بی احترامی کرد حتماً پاشید بچتون رو بغل کنید و بگید: ای کاش قبل از اینکه دعواش کنید به من می گفتید تا خودم باهاش صحبت می کردم اینجوری دیگه بار دومی از سمت اون فرد وجود نخواهد داشت.
🟣٣- توی جمعی اگه دارید با شخصی حرف میزنید و بچتون یه بند داره طرف مقابلت رو صدا میزنه، یه لحظه حرفتون رو قطع کنید و بگویید خاله جون ببینید دخترم چکارتون داره...
اینجوری بقیه متوجه میشن که به بچتون بی توجهی نکنند.
🟣4- توی جمع اگه کسی داره از رفتارهای بچتون انتقاد می کنه اصلاً تأییدش نکنید و
زرنگ باشید و بگید: امروز یکم بد خواب شده، امروز یکم دلش درد می کنه و گرنه توی خونه خیلی خوبه
اگه حرفشون رو تأیید کنید اون صفت برای همیشه توی بچتون می مونه.
🟣5- توی جمع هیچ وقت نگید عمو دعوات می کنه ها، خاله آمپول میزنه...
اینجوری بقیه این خیال به سرشون میزنه که اجازه تنبیه بچه شما رو دارن.
🟣مراقب هد..یه های کوچولو خدا باشین...
اینو بدونید بعد از خدا تکیه گاهشون شمایید...
ان شاء الله دلنبدهاتون همیشه سلامت و پرنشاط باشند.
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏
🌸http://eitaa.com/seraj_121
⭐️
💍⭐️
💞💍⭐️