سوپ جو😋 مواد لازم برای ۵ نفر🔻 کره: ۵۰ گرم گوجه: ۱ کیلو رب‌گوجه: ۱ قاشق غذاخوری نمک: ۲ قاشق چای‌خوری (یا بیشتر) زردچوبه: ۱ قاشق چای‌خوری جوز هندی: نصف ۱ عدد(یا یک سوم قاشق چای‌خوری) پیازچه: ۸ تا ۱۰ عدد کرفس (اختیاری): ۲ شاخه (انداز فیلم) جو پرک: ۲ لیوان آب (یا آب مرغ): ۸ لیوان (۵ لیوان مرحله اول، ۳ لیوان مرحله دوم) آبغوره: نصف فنجان (حتی بیشتر) جعفری برای تزیین . جایگزین کرفس: نخود فرنگی، کلم‌بروکلی طرز تهیه🔻 گوجه به مدت ۱۰ دقیقه در کره تفت داده بشه، ادویه ها و پیازچه و کرفس رو بریزید، آب مرحله اول و جو پرک رو بریزید و ۱۵ دقیقه بپزید. بعد از ۱۵ دقیقه آب مرحله دوم رو اضافه کنید و ۲۰ دقیقه دوباره بپزید، بعد از اون آبغوره رو اضافه کنید (تست نمک رو بگیرید) و ۱۰ دقیقه که آبغوره بجوشه، سوپ آماده هست. 🌸http://eitaa.com/seraj_121

#مهربان_باشیم وقتی #عزت_نفس داری..... #کينه نمی ورزی، همه را به یک اندازه دوست داری، خجالت نمی کشی، خود را باور داری، خشمگین نمی شوی و همیشه مهربان هستی...! انسان صاحب عزت نفس.... حرص نمی خورد، همه چيز را کافی می داند، #حسد نمی ورزد و خود را لايق می داند...! عزت نفس باعث می شود.... برای بزرگداشت خود احتياج به تحقير ديگران نداشته باشید، زيرا خوب می دانید که هر انسان تحفه الهی است...! انسان صاحب عزت نفس.... همه را دوست خواهد داشت، و به همه مهر خواهد ورزيد. 🌸http://eitaa.com/seraj_121 ⭐️ 💍⭐️ 💞💍⭐️

#سیاست_رفتاری 🔵 اگه به ایرادهایی كه همسرتان دارد فكر كنید، هر روز بیشتر از او دور می‌شوید، اما اگر به 👈 #نقاط_مثبت👉 او بیندیشید آنوقت هر روز بیشتر برایتان #عزیز می‌شود. 👈 #رابطه‌ساختنی_است👉 🌸http://eitaa.com/seraj_121 ⭐️ 💍⭐️ 💞💍⭐️

#تربیت_کودک اگر می‌خواهید نوجوانتان را هدایت کنید اولین قدم این است که ارتباطتان را، هرگز قطع نکنید اگر می‌خواهید نوجوانتان با شما همراه باشد، به علائقش توجه نشان دهید و در ارتباط با او بیشتر شنونده باشید اگر ارتباطتان قطع شود، پنهان‌کاری فرزند شروع می‌شود اگر زیاد سخنرانی کنید، او دیگر حرف نخواهد زد، گوش‌ها و دهانش را می‌بندد. 🌸http://eitaa.com/seraj_121

#روایت نامهٔ امام علی علیه‌السلام به مالک اشتر اِقبَلْ عُذرَ مَنِ اعتَذَرَ اِلَیكَ اگر كسی از تو عذرخواهی كرد تو نیز عذر او را بپذیر (كه نشانه شخصیت والای تو است). ای مالک! بدان مردم اغلب بی‌انصاف و بی‌منطق و خودمحورند، آنان را ببخش. اگر مهربان باشی تو را به داشتن انگیزه‌های پنهان متهم می‌کنند، ولی تو مهربان باش. اگر شریف و درستکار باشی، فریبت می‌دهند، ولی تو شریف و درستکار باش. نیکی‌های امروزت را فراموش می‌کنند، ولی نیکوکار باش. بهترین‌های خودت را به دیگران ببخش، حتی اگر اندک باشد. در انتها خواهی دید، آنچه می‌ماند میان تو و خدای توست، نه میان تو و مردم. 📚 به نقل از تحف‌العقول، ص ٨٢ 🌸http://eitaa.com/seraj_121

سعی کنید چیزی را به دل نگیرید، آنچه که آدم‌ها درباره شما می‌گویند، بازتابی از خودشان است، نه شما. 🌸http://eitaa.com/seraj_121

‌ #تربیت_کودک ‌ هیچ‌وقت، هیچ جا، با هیچ‌کس مشکلات کودک را، در حضورش مطرح نکنید. زیرا: ▪️ سبب شرم و خجالت کودک می‌شود. ▪️ کودک مقابل دیگران احساس شرم کرده و اعتماد به نفسش کاهش می‌یابد. ▪️ #خبرچینی و چوقولی کردن را می‌آموزد. ▪️ دائما کودک دچار #اضطراب است و نگران قضاوت دیگران است. در حضور شما سعی می کند ساکت باشد. ✅ راه‌ حل: مشکلات، ترس ها و مسائل کودک را بدون حضور خود کودک با متخصص در میان بگذارید و دنبال راه حل مسائلش باشید. نه فقط بازگو کردن بی‌حاصل با نتایج منفی. 👈حتی موقع حضور نزد روان‌شناس یا مشاور،کودک بیرون از اتاق باشد. 🌸http://eitaa.com/seraj_121

#ترک_کردن #هفت_سال_اول تا ٧ سالگی، بازی براي كودک مهمترين چيز زندگيست. باعث تمركز و توجه كودک ميشه، حافظه ش رو افزايش ميده، قوانين رو ياد ميگيره، مرزهاي وجودي خودش رو ميشناسه، مهارت هاي فيزيكي به دست مياره، تخيلش قوي تر ميشه، قوانين جهان رو به بهترين نحو مي اموزه. خودش و ديگران رو بيشتر ميشناسه، رابطه رو مي آموزه و ارتباط رو ياد ميگيره و تنها با يادگيري اين ارتباطات ميتونه از بند خودش رها بشه، همكاري و صبر و استفاده از فرصتها رو ياد ميگيره. 🌸http://eitaa.com/seraj_121

راهکار آسان برای کفاره گناهان کبیر🌺👆 استاد حسینی قمی👌 🌸http://eitaa.com/seraj_121

✍حکیمی را گفتند: ❓دشوارترین کارها چیست؟ ✅گفت: اینکه انسان #خود را بشناسد! ❓پرسیدند آسان ترین کار چیست؟ ✅گفت: اینکه دیگری را #نصیحت کنند... 🌸http://eitaa.com/seraj_121