#تفکر بنده‌خدایی بهم گفت: سخنرانی فلانی را گوش دادی؟ گفتم نه گفت: خیلی قشنگ صحبت کرد. گفتم: چی می‌گفت؟ تأملی کرد گفت: نمیدونم، یادم نمی‌آد. ✅ راهکاری مهم و راحت، برای اینکه از دانسته‌های‌مان بهره ببریم. وقتی کتابی خوندی یا صحبت مفیدی را گوش دادی، برای اینکه آن دانستنی‌های از یادت نره، در ذهنت مرور کن [مثلا بعد از سخنرانی، نکته‌های مهم را در ذهنت مرور کن و یا کتاب که می‌خوانی، هر ۱۰ صفحه، توقف کن، نکته‌ها را در ذهنت مرور کن و دوباره مطالعه را ادامه بده. ✅ فایدهٔ این کار چیه؟ ۱. استفاده از #فکر و این خودش به تنهایی آثار زیادی دارد. ۲. #تمرین_فکری و کم کم سرعت گرفتن اندیشیدن (فکر کردن به مرور برات آسان می‌شود) ۳. مقدمهٔ اینکه شما بخواهی به نکته‌ای عمل کنی، این است که آن نکته در ذهنت باشد تا بتوانی بدان عمل کنی. وقتی کتاب و سخنرانی را مرور می‌کنی، سبب می‌شود آن گفته در ذهنت پایدار بماند و در این صورت است که احتمال عمل کردن به آن نکته هست؛ ولی وقتی آن نکته در ذهن نباشد، احتمال عمل هم صفر می‌شود. 🌸http://eitaa.com/seraj_121