🚿🚿💦💦🚿🚿💦💦🚿🚿
*✅ اهمیت غسل جمعه (۱)*
✍ غسل جمعه از مهمترین غسلهای مستحبی است که در روز جمعه به جا میآورند. روایات متعددی در فضیلت و اهمیت این غسل وارد شده است.
🌷 رسول گرامى اسلام صلی الله علیه و آله در معراج مشاهده فرمود که فرشتگان براى کسانى که روز جمعه غسل جمعه می کنند، طلب مغفرت مى نمایند و مى گویند: اللهم اغفر للذین یغتسئلون یوم الجمعة. (۱)
🌹در روایتی امام باقر علیه السلام با تاکید می فرمایند:
لَا تَدَعِ الْغُسْلَ یَوْمَ الْجُمُعَةِ فَإِنَّهُ سُنَّةٌ. (۲)
غسل جمعه را ترک نکنید چرا که آن سنتی است موکَّد.
🌺 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله می فرمایند: مَنِ اغْتَسَلَ یَوْمَ الْجُمُعَةِ مُحِیَتْ ذُنُوبُهُ وَ خَطَایَاهُ.(۳)
کسی که روز جمعه غسل کند تمام گناهان و خطاهایش محو و نابود می گردد
✅ مستحب است هنگام غسل جمعه این دعا خوانده شود: «أشْهَدُ أنْ لا إِلهَ إلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لا شَریک لَهُ وَأنَّ مُحَمَّداً عَبْدُه وَرَسوُلُه. اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَاجْعَلْنی مِنَ التَّوَّابینَ وَاجْعِلْنی مِنَ الْمُتَطَهِّرین،
گواهی میدهم که خدایی جز ذات یگانه پروردگار بیهمتا نیست و گواهی میدهم که محمد بنده (خاص) او و پیغامبر اوست. بار خدایا درود فرست بر محمد(ص) و آل محمد و مرا از توبه کنندگان و پاکان قرار ده».(۴)
........................
(۱) مستدرک الوسائل، ج ۶، ص۹۱.
(۲) وسائل الشیعة ج۳، ص۳۱۲.
(۳) بحارالانوار، ج ۷۸، ص۱۲۷.
(۴) العروة الوثقی، ج۲، ص۱۴۵.
✅ ✅ 💫 💫 💫
https://chat.whatsapp.com/HvGKdmSB9EjJDQ5TwGAcD1
🌸http://eitaa.com/seraj_121
👇نمک دریا
هزاران سال است که از نمک به عنوان یک طعم دهنده طبیعی استفاده می شود. ماده ای که برای وجود ما بسیار حیاتی است. همه نمک ها مثل هم نیستند و قطعاً بین گونههای غنی شده و غیر معدنی مانند نمک دریایی و نمکی که پردازش شده و تمام مواد معدنی آن از بین رفته تفاوت بسیار زیادی وجود دارد.
امروزه تمام نمکهای موجود در بازار از اقیانوس ها گرفته نمیشود. نمکهایی که دریایی نیستند و اغلب از نمکهای مدفون در زیر آب دریا در برخی نقاط به دست میآیند. نمک دریایی نوعی نمک است که از تبخیر آب جاری دریا تولید میشود.
نمک دریایی میتواند هم به صورت تصفیه شده و هم به صورت تصفیه نشده باشد. اگر چه برای بهره مند شدن از تمامی فواید سلامتی توصیه می شود که از نمک دریایی تصفیه نشده استفاده شود.
♧ آیا میدانید خواص نمک دریایی چیست ؟
آیا میدانید نمک دریا برای سلامت گوارش مفید است ؟
دیگر خواص نمک دریا
•سرشار از مواد معدنی کمیاب
•جلوگیری از کم آبی بدن و تعادل مایعات
•حمایت از سلامت گوارش
• بهبودعملکرد مغز،ماهیچه و
سیستم عصبی
• غنی از مواد معدنی
•گرم و خشک است عدم مصرف آن منجر به سردی و تری در بدن میشود
• ضد افسردگی
•جوان سازی سلولهای بدن
• عدم افزایش فشار خون
•جلوگیری ازبروزبیماری های قلبی
• ضد عفونی کننده قوی
• استنشاق روزانه محلول آب جوشیده سرد شده و نمک از بسیاری از عفونت های گوش و حلق و بینی جلوگیری میکند.
♧ امروزه نمک موجود در طبیعت را به اسم تصفیه به ترکیب کلر و سدیم تبدیل کرده و به آن ید اضافه میکنندو در واقع عناصر ارزشمند کلسیم، منیزیم و پتاسیم و روی را از آن جدا میکند که قطعاً چنین ترکیبی جای نمک طعام را نمیگیرد، خصوصاً اینکه منیزیم آن را به صفر تقلیل می دهند .جالب است بدانید که دوعنصر پتاسیم و منیزیم از عناصر اصلی هستند که بدن به آنها احتیاج دارد.
♧ اثرات پتاسیم در بدن:
۱. کمک می کند تا غذای جذب شده به داخل سلول های بدن برود و مواد زائد را از سلول ها خارج کند.
۲. انتقال پیام عصبی از سلولی به سلول دیگر.
۳.با کمک سدیم تعادل اسیدی و
بازی برقرار می کند.
۴. اکسیژن را به مغز می رساند.
۵. با همکاری کلسیم رابطه عصب و ماهیچه ها را تنظیم میکند.
●کمبود پتاسیم
* سکته مغزی
*مشکلات کلیه
*ناباروری
* ضعف عمومی
* بالا رفتن فشارخون
*بالا رفتن میزان سدیم در بدن
●کمبود منیزیم
*بی اشتهایی
*برخی سردرد های میگرنی
* کندی رشد
*تغییرات در نوار قلب
* تشنج
* افسردگی
* ضعف عضلانی
* رعشه
* سرگیجه
* حرکات تکراری غیر ارادی
♧ ید موجود در نمک دریا
ید یکی از عناصر مهم و کلیدی در کارکردغده تیروئید است .به صورت ترکیبات یدات یا یدور در نمک دریا وجود دارد و بدن به اندازه نیاز از ید جذب کرده و مازاد آن دفع میشود. نمک هایی که روش صنعتی یددار میشوند باید در ظروف دربسته نگهداری شوند تا ید آن در محیط آزاد نشود.
♧عدم مصرف نمک به اندازه کافی:
*بی اشتهایی
* برخی سردردهای میگرنی
* کندی رشد
*اسپاسم عضلانی
* در رفتگی ربات ها
*کاهش قوه جنسی
* کوتاه شدن استخوانهای بلندساق و بازو که منجر به کوتاهی قد میشود.
♧ مضرات نمک دریا
*مضر برای افراد دارای فشار خون
* دارای یدنیست و افراد بامصرف نمک دریا نمی توانند نیاز ید بدن را تامین کنند
* در بیشتر مواقع این نمک آلوده به عناصر سمی و فلزات سنگین مانند سرب و آرسنیک است.
🌸🌸🌸
https://chat.whatsapp.com/HvGKdmSB9EjJDQ5TwGAcD1
🌸http://eitaa.com/seraj_121
#سیاست_زندگی
🍃 یکی از راهها برای اینکه همسرتون رو متقاعد کنید که کار خوبی انجام میده و به کارش ادامه بده و یا متقاعدش کنید که کاری که انجام میده خوب نیست و بهتره که انجامش نده استفاده از این جملات هست...
🍃 فلان کار خیلی با شخصیتت میکنه. باعث میشه دیگران خیلی بیشتر روت حساب کنند...!
🍃 فلان کار در شأن شما نیست، سطح شخصیتت رو میاره پایین...!
https://chat.whatsapp.com/HvGKdmSB9EjJDQ5TwGAcD1
🌸http://eitaa.com/seraj_121
⭐️
💍⭐️
💞💍⭐️
#بازی
🔻بازیهای مناسب برای کودکان بیش فعال
🔵 بازی با لیوان آب
یک لیوان آب سرخالی به کودک می دهیم و از او می خواهیم مسافت حدود یک متر را با این لیوان برود و برگردد و مواظب باشد که آب از لیوان نریزد. این بازی #تمرکز و برقراری، #حفظ_تعادل بین دست و پا و چشم کودک مان را قوی می کند و باعث می شود که #نوشتن از روی کتاب برای کودک آسان شود. بعد از چند روز، به یک مرحله سخت تر می رویم و از کودک می خواهیم که با همان لیوان آب از سه یا چهار پله بالا و پایین برود.
🔵 بازی با برگ کاغذ
برای #افزایش_تمرکز در خوب گوش دادن و نوشتن #دیکته، در کودکانی که این اختلال را دارند، می توانیم از یک بازی استفاده کنیم؛ به این ترتیب که یک برگه کاغذ جلوی دهان مان می گیریم و کلمه ای را به آرامی می گوییم و از کودک بخواهیم آن کلمه را به ما بگوید. دلیل کاغذ گرفتن جلوی دهان، جلوگیری از لب خوانی کودک است. اگر لب خوانی کند، دیگر توجه و دقتی به خوب گوش دادن نمی کند.
کودک باید از ساختار شنیداری خود کمک بگیرد و توجه کند تا بتواند کلمه شما را تشخیص دهد. اگر تا چند بار نتوانست کلمه را تکرار کند، کمی تُن صدای خود را بالاتر ببرید. پس از گذشت چند روز از بازی، می توانید تعداد کلمات را بیشتر کنید و تا پنج کلمه برسانید.
مرحله بعدی این است که از کودک بخواهید که کلمات را به طور منظم به شما بگوید. (برای نمونه، شما می گویید میز و بعد از گفتن کودک می گویید دیوار و کودک باید بگوید میز، دیوار و همینطور تا کلمه پنجم.)
بچه های #بیش_فعال در خوب گوش دادن و نوشتن دیکته مشکل دارند.
🔵 راه رفتن روی جدول
با کودک خود به کوچه بروید و از او بخواهید مسافتی را روی جدول کنار کوچه یا خیابان راه برود و دست های خود را باز نگه دارد؛ این بازی کمک زیادی به حفظ تعادل بدن و تمرکز او دارد.
🔵 بازی فوت کردن شمع
از کودک می خواهیم شمعی را که روشن کرده ایم فوت کند، بدون خاموش شدن شعله، یعنی فقط شعله شمع حرکت کند ولی خاموش نشود. این بازی هم ممکن است مثل بازی های دیگر برای بچه ها سخت باشد ولی کودک شما با تمرین و تشویق موفق به انجامش می شود.
🔵 بازی با توپ تخم مرغی
یک توپ تخم مرغی را روی میزی به طول تقریبا یک متر بگذارید. خود شما در یک طرف میز و کودک تان سمت دیگر میز بنشینید و این توپ را با کمک فوت کردن به سمت مقابل هدایت کنید؛ طوری که توپ به جای دیگری نرود و اگر هم رفت، با کمک فوت آن را به مسیر درستش برگردانید.
این بازی ها برخلاف ظاهر ساده ای که دارند، برای بچه هایی که دچار #بیش_فعالی - نقص توجه اند، خیلی سخت هستند، چرا که این بازی ها تاثیر مستقیمی روی مغز بچه ها می گذارند و باعث ایجاد تمرکز و تقویت حافظه و دقت آنها می شوند.
معمولا بچه های خیلی زود از انجام این بازی ها خسته می شوند که این #خستگی را می توانیم با شاد کردن محیط بازی و فشار نیاوردن به کودک کمتر کنیم. ممکن است کودک وقتی می خواهد برای اولین بار این بازی ها را انجام دهد، متوجه توضیحات شما نشود و حوصله اش برود و اشتیاقی به بازی پیدا نکند.
در این شرایط بهتر است شما اول این بازی را انجام دهید تا برای کودک قابل فهم شود.
🌸🌸🌸
https://chat.whatsapp.com/HvGKdmSB9EjJDQ5TwGAcD1
🌸http://eitaa.com/seraj_121
#تربیت_کودک
کودک وقتی مانعی در برابر خواسته هایش می بیند خشمگین می شود.
کمک کنید #خشم کودکتان خالی شود
بالشت بدید بهش مشت بزنه
کاغذ بدید پاره پوره کنه
پاهاشو بکوبه زمین
حتی خودشم زد بزنه (البته آسیب نبیند) ولی اجازه ندهید شمارو بزنه❌
خشمش که خالی شد خوب میشه ولی اگر تسلیم خشمش شدید یاد میگیرد تمام خواسته هایش را با خشم بگیرد حتی درآینده با همسرش به مشکل می خورد.
🌸🌸🌸
https://chat.whatsapp.com/HvGKdmSB9EjJDQ5TwGAcD1
🌸http://eitaa.com/seraj_121
*🟡🟢⛔🟢🟡نفوذ دشمن در فضای مجازی جدی جدی است.*
نفوذ تفکر غربزدگی خبیث داخلی 👆
🌹🌹مقام معظم رهبری(حفظه الله) فرمودند :
"میترسم کسانی که در جهاد تبیین مشارکت نمیکنند جزو خاذلین قرار بگیرند"
✅✅ خاذلین حسین (ع) کسانی بودند که *سیاسی* نبودند یا سیاست *سازش* را ترجیح میدادند!
بدون *خاذلین* ، *قاتلین* قدرت محاصره حسین(ع) را نداشتند!
🔷 دین با حکومت و دولت باقی نمیماند ؛ اگرچه دولت رسولخدا(ص) و حکومت عدل علی(ع) باشد❗
دین با زبان همۀ مؤمنین باقی میماند ؛ *وقتی حرف دین بر زبان همه جاری شد ، دین باقی میماند*
✅✅چرا با اینهمه طرفدار انقلاب ، حزباللهیها فکر میکنند وضع دارد خرابتر میشود
✅✅چون انقلابیها ساکتند لذا کمتر بهنظر میرسند❗
🔷با اینهمه آدم خوب و فهمیدۀ جامعۀ ما، فضای مجازی باید محلّ تهدید دشمن باشد، نه ما
طبق آیۀ قرآن، وقتی *ولیّ امر جامعه،* یک *«امر جامع»* را مطرح کرد، باید برنامۀ زندگی ما بر اساس آن تغییر کند.
🔷با پاسخ دادن به یک شبهه میتوانی نامت را جزو مجاهدین ثبت کنی؛ مثل عمّار❗
🔷خیلی از آدمهای خوب و معتقد نمیدانند که «امر جامع» چیست؛ با اینکه در قرآن تصریح شده:
*«...وَ إِذَا كَانُوا مَعَهُ عَلَى أَمْرٍ جَامِعٍ لَمْ يَذْهَبُوا حَتَّى يَسْتَأْذِنُوهُ»*
🔷 وقتی پیامبر(ص)، یک مسألۀ مهمِ دارای اولویّت در جامعه را اعلام میکند *کسی نباید از نزد پیامبر(ص) برود مگر اینکه اجازه بگیرد؛* این آداب اطاعت از ولیّ خدا را نشان میدهد.
تقاضای این است که این آیه قرآن را در مساجدمان ومنارلمان نصب کنیم تا همه با آن آشنا بشوند.
وقتی *ولیّفقیه یک امر جامعی را مطرح میکند ، انسان مؤمن ، امر جامع را رها نمیکند* که دنبال کارِ خودش برود بلکه *برنامۀ زندگیاش را بر اساس آن، تغییر میدهد.*
✅✅الآن ولیِّ امر جامعۀ مسلمین، یک امر جامع بهنام «جهاد تبیین» را مطرح کرده و فرموده اند:
🌹جهاد تبیین، واجبِ فوریِ عینی است❗
🔷این باید در زندگی و برنامههای ما تفاوت ایجاد کند، متأسفانه خیلیها برنامۀ زندگیشان را تغییر ندادهاند تا به جهاد تبیین برسند❗
کسی که بعد از امرِ جامع «جهاد تبیین»، برنامۀ زندگی و کار و تحصیلش هیچ تغییری نکرده، آیا میتواند به مردم، دین یاد بدهد❗
✅✅ما چکار میتوانیم انجام بدهیم؟
🔷مثلاً یک گوشیِ موبایل دستمان هست ، *لااقل میتوانیم چهار تا پیام بگذاریم، لایک کنیم، چند تا پیام را فوروارد کنیم، یا میتوانیم برای چهارتا صفحه، فالوور بشویم، بالأخره باید یک حرکتی انجام بدهیم❗*
⬅️قرآن میفرماید:
*اگر ایمانت خیری نرسانده باشد، روز قیامت این ایمان بدردت نمیخورد❗*
*«لا يَنْفَعُ نَفْساً إيمانُها لَمْ تَكُنْ آمَنَتْ مِنْ قَبْلُ أَوْ كَسَبَتْ في إيمانِها خَيْراً»*
🔷 امامباقر(ع) فرمود :
*منظور از این خیر، نصرت امام است؛*
یعنی ایمانش باید به ما اهلبیت (یا به خطّ اهلبیت) کمک کرده باشد، *کمک با زبان هم مثل کمک با شمشیر است*
🔷با اینکه هر سال طرفداران انقلاب از نظر کمّی و کیفی بهتر و بیشتر از سال قبل میشوند، اما اکثر حزباللهیها فکر میکنند که هر روز دارد وضع خراب تر میشود ، چرا❓
*چون همه ساکتند❗* در تظاهرات و راهپیمایی هاکه جمع میشوند، میگویند: «عجب جمعیّتی؛ اینهمه محجّبه، اینهمه انقلابی❗»
🔷چرا تعجّب میکنند❓
چون *وقتهای دیگر ، همه خاموشند،* لذا معلوم نیست که تعدادشان زیاد است.
🔷پیامبر(ص) به عمّار یاسر که در مقابل شبههافکنی یهودیان مدینه ایستاد جوابشان را داد، میفرماید:
*«فَأَنْتَ مِنَ الْمُجَاهِدِينَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ الْفَاضِلِينَ»*
شما هم میتوانید همینطوری، نام خود را جزو مجاهدین در راه خدا ثبت کنید.
🔷دین با کلاسِ اصول عقائد و با تبلیغ توسّط علما و اهل حوزه باقی نمیماند، دین با دولت و حکومت هم باقی نمیماند؛ اگرچه دولت رسولخدا(ص) و حکومت عدل علی(ع) باشد❗ *دین با زبان همۀ مؤمنین باقی میماند؛ وقتی حرف دین بر زبان همه جاری شد، باقی خواهد ماند.*
🔷آدم حزباللهی، منتظر نشسته و میگوید: اگر اوضاع اقتصادی خوب بشود، إنشاءالله همه انقلابی میشوند❗حکومت علی(ع) که مشکل اقتصادی نداشت،
🔷پس چرا آنگونه شد❓
حضرت میفرماید:
*چون شما در مقابل باطل، ساکت ماندید و نگفتید «این غلط است» لذا امثال معاویه بر شما مسلّط میشوند.*
🔷با اینهمه آدمِ خوب و فهمیدهای که در جامعۀ ما هست و با این فضای مجازی که در اختیار همه است؛ *نهتنها فضای مجازی نباید محلّ تهدید جامعۀ ما باشد بلکه باید محلّ تهدید دشمن باشد، و محلّ فرصت ما باشد؛* البته اگر این ساکتین از خواب بیدار بشوند.❗
♻️نشر حداکثری
🇮🇷🇮🇷🇮🇷
https://chat.whatsapp.com/D5APwyXennREhMjjY5ADoG
🌸http://eitaa.com/seraj_121