🔴چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟ اول از همه مراجعه به پزشک👌 دوم : 🔻اگه افسردگی دارید: ماهی 🔻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون، مغزها 🔻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز، کشمش 🔻اگه چربی خون دارد: گردو 🔻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج، لبنیات 🔻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز 🔻اگه کبد چرب دارید: زرشک، شاتوت، آب انار 🔻اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 🔻اگه نقرس دارید: گوجه‌فرنگی و فلفل دلمه 🔻اگه واریس دارید: آب و نان سبوس‌دار 🔻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار 🔻اگه تهوع دارید: زنجبیل، پونه، هندوانه 🔻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره 🔻اگه میگرن دارید: ماهی، امگا3، گردو 🔻اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی، سیر 🔻اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 🔻اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 🔻اگه معده درد دارید: عسل، زنجبیل، زردچوبه 🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس 🔻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست 🔻اگه آرتروز دارید: آناناس، شلغم، کلم 🔻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ، ماهی، تخم مرغ 🔻اگه بیخوابی دارید: Ajibvalivaghaگیلاس 🔻اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه 🔻اگه چربی دورشکم دارید: بادام، گریپ فوروت 🔻 اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته، کته و ماست چکیده و نعنا 🔻اگه یبوست دارید: آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه 🔻اگه وسواس دارید: به 🔻اگه کهیر دارید: عدسی 🔴این متن را به کسانی که سلامتیشون براتون مهمه تقدیم کن 🌸http://eitaa.com/seraj_121

#همسرداری #سیاست_زنانه ✍برای شوهرت زبون بریز و ازش #تعریف کن نذار یکی دیگه این کارو انجام بده، اجازه نده فرد دیگه ای جاتو بگیره❤️ 🌷شوهرت برای #تشویق و #تحسین بیش از هرکسی به شما نیاز داره... ⚡️مواظب باش 🌸http://eitaa.com/seraj_121

#داستان استادی در شروع کلاس درس، ليوانی پر از آب به دست گرفت. آن را بالا گرفت که همه ببينند. بعد، از شاگردان پرسيد: به نظر شما وزن اين ليوان چقدر است؟ شاگردان جواب دادند ۵۰ گرم. استاد گفت: من هم بدون وزن کردن، نمی‌دانم دقيقا وزنش چقدراست، اما سوال من اين است: اگر من اين ليوان آب را چند دقيقه همين‌طور نگه دارم، چه اتفاقی خواهد افتاد؟ شاگردان گفتند: هيچ اتفاقی نمی‌افتد. استاد پرسيد: خوب، اگر يک ساعت همين طور نگه دارم، چه اتفاقی می‌افتد؟ يکی از شاگردان گفت: دست‌تان کم کم درد می‌گيرد. حق با توست، حالا اگر يک روز تمام آن را نگه دارم چه؟ شاگرد ديگری جسارتا گفت : دست‌تان بی‌حس می‌شود، عضلات به شدت تحت فشار قرار می‌گيرند و فلج می‌شوند و مطمئنا کارتان به بيمارستان خواهد کشيد و همه شاگردان خنديدند. استاد گفت: خيلی خوب است، ولی آيا در اين مدت، وزن ليوان تغيير کرده است؟ شاگردان جواب دادند: نه؛ پس چه چيز باعث درد و فشار روی عضلات می‌شود؟ در عوض من چه بايد بکنم؟ شاگردان گيج شدند. يکي از آنها گفت: ليوان را زمين بگذاريد. استاد گفت: دقيقا مشکلات زندگی هم مثل همين است، اگر آنها را چند دقيقه در ذهن‌تان نگه داريد، اشکالی ندارد. اگر مدت طولانی‌تری به آنها فکر کنيد، به درد خواهند آمد، اگر بيشتر از آن، نگه‌شان داريد، فلج‌تان می‌کنند و ديگر قادر به انجام کاری نخواهيد بود. فکر کردن به مشکلات زندگی، مهم است، اما مهم‌تر آن است که در پايانِ هر روز و پيش از خواب، آنها را زمين بگذاريد. به اين ترتيب تحت فشار قرار نمی‌گيرند و هر روز صبح سرحال و قوی بيدار می‌شويد و قادر خواهيد بود از عهدهٔ هر مسئله و چالشی که برای‌تان پيش می‌آيد، برآييد. دوست من، يادت باشد که ليوان آب را همين امروز زمين بگذاری، زندگی همین است. 🌸http://eitaa.com/seraj_121

#تفکر اگر گرم نباشد، لذّت کولر را متوجه نمی‌شیم. اگر زمستان و ریختن برگ درختان نباشد، هیج‌وقت لذّت بهار و روییدن مجددِ برگ درختان را متوجه نخواهیم شد. اگر تشنه نشویم، هیچ‌وقت لذّتِ آب نوشیدن را حس نخواهیم کرد. تا باران نباشد، رنگین کمانی نیست. تا تلخی نباشد، شیرینی نیست. تا غمی نباشد، لبخندی نیست. تا مشکلات نباشند، آسایشی وجود ندارد. پس همیشه به خاطر داشته باش: هدف این نیست که هرگز اندوهگین نباشی، هرگز مشکلی نداشته باشی، هرگز تلخی را نچشیده باشی، بلکه همین دشواری‌ها هستند که از ما انسانی نیرومندتر و شایسته‌تر می‌سازند، و لذّت و شادی را برای ما معنا می‌کنند. نوع نگاه انسان به اتفاقات عالم مهم‌تر از خود حادثه‌هاست. #نعمت 🌸http://eitaa.com/seraj_121