❣سلام امام زمانم ❣ لحظہ ها را متوسل بہ دعاییم بیا سالیانے است ڪہ دل تنگ شماییم بیا آسمان خواهش یڪ جرعہ نگاهت دارد نہ ڪہ ما فاطمہ(س)هم چشم بہ راهت دارد #السلام_علیک_یا_بقیه_الله 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

⭐باز هم تدابیری طبی برای سحر💫 حتما بخوانید و به کار ببندید خوراکیهایی که باعث #عطش و تشنگی میشوند👇 🌻 چای پر رنگ ، قهوه و نوشابه کافئین زیادی دارد ؛‌ کافئین مدر است و ادرار را زیاد می کند در نتیجه آب بدن سریعتر از دست می رود و باعث تشنگی در طول روز می شود ☀️مواد خشک،عطش آور هستند مثل ، پیاز ،قهوه ،چای ،نسکافه،کاکائو، ادویه ، سیر ، آنتی بیوتیک ها 🌻مصرف غذای سنگین و گوشتی در وعده سحری باعث تشنگی و بیحالی در طول روز می شود ☀️در وعده سحری سردیجات مانند ماست، دوغ، مرغ، ماکارونی، برنج و آب سرد مصرف نکنید زیرا سردیجات باعث بسته شدن منافذ بدن می شود برعکس نوشیدن آب جوش باعث می شود منافذ باز شده و فرد عرق کند و حرارت از بدن خارج شود بر اساس فرمایش امام صادق ع و همچنین به تجربه سویق عدس و خرما همراه آب که قبلا اشاره کردیم بهترین و کامل ترین سحری است. 🛌خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن سحری مضر است و باعث کسلی ، بیحالی و ترش کردن می شود زیرا با خوابیدن هضم غذا در معده متوقف شده و باعث فساد مواد در معده می شود بعد از خوردن سحری حداقل یک ساعت صبر کنید و بعد استراحت نمایید 🛌در طول روز چون روزها طولانی است نیاز به تجدید قوا داریم خواب قیلوله برای این منظور مفیده در روایت داریم خواب روزه دار برایش آب و غذا می شود 😴خواب قیلوله در زمان گرمی هواست ؛خواب باعث کاهش حرارت و صفرا می شود در نتیجه سوخت و ساز بدن را کاهش داده و ضعف و تشنگی را کم می کند زمان خواب قیلوله (یک ساعت قبل از اذان ظهر و همچنین بعد از نماز ظهر )🌷🌹

🎬 #کلیپ «ماه امید» 👤 استاد #پناهیان 🚩 همانطور که ماه محرم ماه امام حسین است، ماه رمضان هم ماه امام زمان است... 🌙 ماه رمضان ماه امید برای ظهور و فرج امام زمان است. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

📌اهمیت «بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم» گفتن در آغاز کار 🔹حکایتی از امام رضا(ع) 🕌 حرم رضوی-آخرین شب جمعه سال ۱۴۰۱ #تصویری پ ن : گفتن بسم الله برای هر حرکتی، انسان را از آسیب های فیزیکی و متافیزیکی، دخالت شیاطین در آن امر و... حفظ می کند؟ ▫️خروج و ورود ها، پوشیدن و در آوردن لباس، خوردن و نوشیدن و هر حرکتی را با بسم الله انجام دهید. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

① میخوام محصولی بهت معرفی کنم که بدنسازی و خودسازی رو با هم به همراه داشته باشه برات 🌱💪😉 . و هزینشم فقط یه صلواته😉 . پس بزن رو لینک و صفا کن👇👇 https://eitaa.com/sheykhe_hakim/616