📌📌📌3 عامل مهم در سرد شدن رحم ⬅️که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 🔴خیس شدن ناحیه شکم ( بطور مثال هنگام شستن ظرف) 🔺استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 🔴راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد(راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) 🔺استفاده از پاپوش مناسب توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 🔴و نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند 🔺 استفاده از زیراندازهای نمدی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

آیا ورزش کردن در تئوری اسلامی مطلوب است؟ ورزش کردن به معنای حرکت شدید و تحمل سختی در انجام کارهای ورزشی و غیر ورزشی می باشد. آیا ورزش و تحمل سختی و مشقت کار در تئوری اسلامی مطلوب است؟ در پاسخ می گوییم: بله. کسل بودن و گوشه گیری انسان مومن نهی شده است. انسان باید تلاش ، همت و فعالیت در راستای آمادگی بدنی برای دفع دشمن داشته باشد، مانند اسب سواری، سوار شدن بر تجهیزات جنگی و تیر اندازی و امثال مانند اینها. همچنین عرق ریختن و کمک کردن در راستای کشاورزی و خانه داری و … نیز مفید است. بطور کلی، کار باید هدفمند باشد. لذا ورزش کردن امروزی از لحاظ عبث بودن مطلوب نیست. در روایت ضعیف السندی از امام جواد علیه السلام داریم که شخصی بنام این راذان فروخ نامه ای به امام نوشت که در آن درباره شخصی که در راستای شکار خود می دود، برای سالم ماندن بدنش و ورزش کردن سوال می کند. امام علیه السلام فرمودند: اشکال ندارد. شاید بتوان از این روایت استنباط نمود که با دویدن و ورزش کردن انسان می تواند سلامتی خود را بدست آورد. اما حرکات غیر موزون و بی هدف امروزی که بعنوان ورزش شناخته شده است مطلوب نمی باشد. خداوند تبارک و تعالی از قول لقمان حکایت می کند: 《در مشی حد وسط را انتخاب کن ( نه تند و نه کند راه نرو).》 همچنین در روایتی دیگر پیامبر اکرم ص می فرمایند: 《تند راه رفتن هیبت مومن را از بین می برد.》 روایت شده است که ائمه علیها السلام همیشه راه رفتنشان آرام بوده است. اسلام نیز به حرکاتی که برای انسان نفع داشته باشد سفارش نموده است اما باید با هدف و آرام باشد. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

✅بدون دلیل مسافرت نرفتن 🪶در روایت آمده است: يَنْبَغِي لِلْمُسْلِمِ الْعَاقِلِ أَنْ لَا يُرَى ظَاعِناً إِلَّا فِي ثَلَاثٍ مَرَمَّةٍ لِمَعَاشٍ‌ أَوْ تَزَوُّدٍ لِمَعَادٍ أَوْ لَذَّةٍ فِي غَيْرِ ذَاتِ مُحَرَّم‌ یعنی سزاوار است که مسلمان عاقل در سه چیز به مسافرت بپردازد برای تجارت یا برای توشه جمع کردن برای آخرت(مانند حج رفتن) یا برای لذتی که حرام نباشد 🪶در روایت دیگر آمده است: يَا عَلِيُّ سِرْ سَنَتَيْنِ‌ بَرَّ وَالِدَيْكَ‌ سِرْ سَنَةً صِلْ رَحِمَكَ سِرْ مِيلًا عُدْ مَرِيضاً سِرْ مِيلَيْنِ شَيِّعْ جَنَازَةً سِرْ ثَلَاثَةَ أَمْيَالٍ أَجِبْ دَعْوَةً سِرْ أَرْبَعَةَ أَمْيَالٍ زُرْ أَخاً فِي اللَّهِ سِرْ خَمْسَةَ أَمْيَالٍ أَجِبِ الْمَلْهُوفَ سِرْ سِتَّةَ أَمْيَالٍ انْصُرِ الْمَظْلُوم‌ یعنی ای علی به والدین خود نیکی کن اگر چه به خاطر آن دو سال سفر کنی و صله‌ی رحم کن اگر چه یک سال مسافرت کنی و به عیادت مریض برو اگر چه یک میل مسافت بروی و برای تشییع جنازه برو اگر چه به خاطر آن دو میل مسافت بروی و دعوت را اجابت کن اگر چه به خاطر آن سه میل مسافت بروی و به دیدن برادر دینی برو اگر چه چهار میل مسافت طی کنی و برای حل کردن مشکل شخصی برو اگر چه به خاطر آن پنج میل مسافت بروی و برای یاری کردن مظلوم برو اگر چه شش میل مسافت بروی. هر «میل» تقریبا یک کیلومتر و ششصد متر است. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

یعنی هرگاه یکی از شما می‌خواهد بخوابد بگوید أُعِيذُ نَفْسِي وَ دِينِى وَ أَهْلِي وَ مَالِي وَ خَوَاتِيمَ عَمَلِي وَ مَا رَزَقَنِي رَبِّي وَ خَوَّلَنِي بِعِزَّةِ اللَّهِ وَ عَظَمَةِ اللَّهِ وَ جَبَرُوتِ اللَّهِ وَ سُلْطَانِ اللَّهِ وَ رَحْمَةِ اللَّهِ وَ رَأْفَةِ اللَّهِ وَ غُفْرَانِ اللَّهِ وَ قُوَّةِ اللَّهِ وَ قُدْرَةِ اللَّهِ وَ جَلَالِ اللَّهِ وَ بِصُنْعِ اللَّهِ وَ أَرْكَانِ اللَّهِ وَ بِجَمْعِ اللَّهِ وَ بِرَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ بِقُدْرَةِ اللَّهِ عَلَى مَا يَشَاءُ مِنْ شَرِّ السَّامَّةِ وَ الْهَامَّةِ وَ مِنْ شَرِّ الْجِنِّ وَ الْإِنْسِ وَ مِنْ شَرِّ مَا يَدِبُّ فِي الْأَرْضِ وَ مَا يَعْرُجُ مِنْهَا وَ مِنْ شَرِّ ما يَنْزِلُ مِنَ السَّماءِ وَ ما يَعْرُجُ فِيها* وَ مِنْ شَرِّ كُلِّ دَابَّةِ رَبِّي‌ آخِذٌ بِناصِيَتِها إِنَّ رَبِّي عَلى‌ صِراطٍ مُسْتَقِيمٍ‌ وَ هُوَ عَلى‌ كُلِّ شَيْ‌ءٍ قَدِيرٌ* وَ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ «جمع الله»‌ به معنای انسان های مومن و انبیاء است. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami