❌از خواص باقلا چه می دانید؟!❌ ✍حبوبات با فواید سلامت روده مرتبط هستند و شواهد فزاینده نشان می‌دهد که مصرف آن‌ها خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله خودایمنی را کاهش می‌دهد. ♦️باقلا قدیمی ترین دانه های اهلی شده و هفتمین حبوبات تولید شده در سراسر جهان با عملکرد بیش از 3 میلیون تن در سال هستند. 📌 ارزش غذایی باقلا در هر 100 گرم وزن خشک تقریباً 320 کیلوکالری است که در 40 درصد پروتئین، 4 درصد لیپیدها و 56 درصد کربوهیدرات ها توزیع شده است. 🫛از این رو، باقلا به عنوان غذایی با محتوای پروتئین، نشاسته و فیبر بالا با سطوح پایین لیپید شناخته می شود. ⚠️در میان انواع حبوبات بخصوص باقلا، منابع غنی از ترکیبات با اثرات ارتقاء دهنده سلامت وجود دارند و رویکردهای متابولومیک اخیر، توصیف جامع ترکیب شیمیایی را امکان پذیر کرده است. 🔹باقلا نقش اساسی در تحمل اتوآنتی ژن به عنوان یک استراتژی غذایی بالقوه برای مدیریت بیماری خودایمنی دارد 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

⭕️ بهترین جایگزین کمبود کلسیم💪🏻 ✨امام علی علیه السلام فرمودند: « بهترین گوشت، گوشت جوجه کبوتر که تازه میخواهد پرواز کند است.» 📚المحاسن۲ ➖كبوتر بدلیل در معرض خورشید بودن هنگام پرواز در آسمان ،منبع ذخیره كلسیمِ ➖گوشت كبوتر نسبت به بقیه پرندگان بیشتره و به این علت براى رشد و نمو بچه ها مفیده و بهترین جایگزین مکمل های شیمیایی ویتامینD س که متاسفانه این قبیل مکمل‌ها موجب افزایش چند برابری سرطان میشن❗️ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

#سلسله_احادیث_پزشکی 💢 ذُكِرَ عِنْدَهُ‌ الزَّيْتُونُ‌ فَقَالَ رَجُلٌ يَجْلِبُ الرِّيَاحَ فَقَالَ لَا وَ لَكِنْ يَطْرُدُ الرِّيَاح‌. 💠 نزد امام صادق (علیه السلام ) از زیتون یاد شد مردی عرض کرد زیتون باد زا است امام فرمود نه بلکه زیتون باد را خارج می‌کند. روایتی دیگر می‌فرماید: 💢 قُلْتُ لِأَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام إِنَّهُمْ يَقُولُونَ الزَّيْتُونُ يُهَيِّجُ الرِّيَاحَ فَقَالَ إِنَّ الزَّيْتُونَ يَطْرُدُ الرِّيَاح‌. 💠 به امام صادق عرض کردم آن ها می‌گویند زیتون باد تولید می‌کند امام فرمود زیتون باد را بیرون می‌کند. 📚 منبع : المحاسن، ج۲  ص۴۸۴ نویسنده : البرقي، ابو جعفر 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

❣سلام امام زمانم❣ خوشاصُبحی که خیرَش را تو باشی ردیـفِ نـابِ شِعـــرش را تـــو باشی خوشـا روزی که تا وقـتِ غروبش دعـایِ خوب و ذکرش را تو باشی السلام_علیک_یا_بقیه_الله #صبحتون_مهدوی💚☀️ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💎نقرس💎 👈🏻یکی از نشانه‌های مهمی که در پا زنگ خطر بیماری مهم هست و باید بدانیم #ملتهب و دردناك شدن انگشت #شست_پا هست به طوری که حتی قابل لمس هم نیست. ☠حملات حاد نقرس شامل: شروع سریع #درد /#گرمی/ #ورم/ #قرمزی و #سوزش_مفصل مبتلا به نقرس است. مفصل انگشت شست پا بیشتر از سایر مفاصل دچار نقرس می‌شود👌🏻 سایر مفاصل که می‌توانند دچار نقرس شوند شامل: قوزک پا/ زانو /مچ دست/ انگشتان و آرنج دست است. 👈🏻درد ناشی از نقرس ممکن است چند ساعت یا چند روز و در بعضی موارد چند هفته طول بکشد 👈🏻بیشتر افراد مبتلا به نقرس هر چند مدت یک بار دچار حملات نقرس می‌شوند. ⚠️علت‌های بوجود آمدن نقرس: ۱_خوردن همزمان #تخم_مرغ و #ماهی 📚(بحارالانوار ج۵۹ ص۳۲۱) ۲_#همبستری و #جماع درابتدای شب چه در #تابستان و چه در #زمستان 📚(بحارالانوارج۵۹ص۳۲۷) ۳_نوشیدن #شیر و #شراب همزمان 📚(بحارالانوار ج۵۹ ص۳۲۱) 🆔 @setad_ehya_teb_eslami