امروز جمعه نیست " آقای" من...... قرار نیست که فقط غروبهای " پنجشنبه" تا غروب " جمعه " سراغت را بگیریم..... " یابن الحسن" ....... دوریت " درد " بی " درمان " است!!! ای " پسر فاطمه " امروز " جمعه" نیست اما ...... " دلم " برایت " تنگ " است😔 🍃 اما در عجبم ! مگر میشود #ندیده #دلتنگ شد؟!!! 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💫 امـام صادق (ع) می فرمایند: ✍ کسی که ❌ از #گردن درد شکایت دارد. ❌ #میگرن دارد. ❌ احساس #سوزش ادرار دارد. 👌 دستش را بر موضع قرار دهد و بگوید: 💎 اسکُن سَکَّنتُکَ بِالَّذِی سَکَنَ لَهُ مَا فِی اللَّیلِ وَ النَّهارِ وَ هُوَ السَّمیعُ العَلِیمُ. 💎 📚 منبع: الاصول من الکافی، شیخ کلینی، ج ۸ ، ص ۱۹۰ ، ح ۲۱۷ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 تاثیر #دعای_دیگران 🍃امام باقر (علیه السلام):  #سریعترین دعا برای اجابت دعا برای برادر دینی است که هم دعا در غیاب او باشد و هم اول برای او دعا کند. در این صورت فرشته‌ای که بر او گمارده شده، به این دعا #آمین گوید و به دعا کننده گوید برای تو باد #دوبرابرش!!! 🍃امام صادق (علیه السلام): دعای مومن در حق مۆمن بلا را از او دور می‌کند و #روزیش را زیاد میگرداند. 🍃از پیامبراکرم (صلوات الله علیه و آله) نقل است که حضرت فرمودند: اگر کسی برای مۆمنین و مۆمنات طلب #مغفرت کند، خداوند به عدد هر مۆمنی که از هنگام خلقت آدم تا قیامت خلق میکند، برای او سه چیز در نظر میگیرد؛ برایش #حسنه می‌نویسد و از #گناهانش می‌کاهد و بر #مقامش میافزاید. 🍃امام صادق علیه السلام می فرمایند: "اگر شخصی در پشت سر برادر مؤمنش برای او دعا کند، از عرش ندا می شود؛ برای تو صد هزار برابر #مثل او است . ✍این در حالی است که اگر برای خودش دعا می کرد، فقط به اندازه همان یک دعایش به او داده می شد. 👌پس دعای #تضمین شده ای که صد هزار برابر آن داده می شود، بهتر است از دعایی(دعای شخص دعا کننده برای خود) که معلوم نیست مستجاب بشود یا نشود." 📚من لا یحضره الفقیه، ج۲ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🍏🍎خواص انجیر انجیر تازه و خشک یبوست مزمن را درمان می کند و #تقویت_کننده_کبد است و مصرف آن #سموم_بدن را دفع می کند 📗 سه توصیه راجع به انجیر ✔️ مصرف زیادومداوم انجیر،سبب ابتلابه شپش میشود ✔️ خوردن انجیردر روزبهتر ازشب است ✔️ خاصیت بیشمار انجیر تازه و خشک،یکسان میباشد 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #لیست_اول 🍲 #غذاهای_لازم در خانه🏡 #1 👈 #آب جوشیده ، آب چشمه و چاه یا آب باران #2 👈 #سویق سنجد ، گندم و جو به عنوان مکمل های غذایی #3 👈 #خرماهای سرد رطب و کبکاب برای فصول گرم و خرماهای گرم خاصویی ، زاهدی و..برای فصول سرد  پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند . #4 👈 #نمک دریا  مفید برای مصرف خوراکی ، تسکین دردها ، استریل کردن و غیره . #5 👈 #سرکه طبیعی.  باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است . #6 👈 روغن #زیتون .  برای مصرف خوراکی همراه با سرکه ، غذای پیامبران بوده ، غذایی مقدس و مبارک .  برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور میکند . #7 👈 #شکر نی شکر .  خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار ، درمان بیماریهاست . #8 👈 روغن #شحم گاو ، هم غذای سالم هم درمان است . #9 👈 #برنج و #گندم «یا بلغور گندم»  قوت بشر در نان وحلیم و شله و آش است . #10 👈 #جو  بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان . #11 👈 #گوشت گوسفند ، بلدرچین ، بوقلمون ، کبوتر ، خروس #12👈 #کشمش و #مویز«خصوصا مویز هسته دار قرمز»  قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است . #13👈 #عسل برای مصارف خوراکی ، دارویی و ضماد زخم #14👈 #سیاهدانه روزانه ۲۱ عدد با یک قاشق عسل میل شود... #15👈 #کشک  قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین . #16👈 حداقل سه نوع #حبوبات برای درست کردن آش و غیره . #17👈 انواع #سبزی خشک ، مانند برگ چغندر ، خرفه ، تره و ریحان کوهی برای مصرف در غذاها و کاسنی/بنفشه/آویشن/بادرنجبویه/زنجبیل/بابونه/دارچین/پونه به عنوان دمنوش که تنوعا باید استفاده شود #18👈بعضی #میوهای خشک مانند آلو ، سیب ، سنجد . #19👈 بعضی #ربها مانند رب به ، رب انار ، رب توت ، رب آلو ، رب سیب و غیره #20👈 #سکنجبین شربت سرکه با عسل یا شکر سرخ 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست @setad_ehya_teb_eslami 👌 #سلامت_باشید

💠 #لحمی #دلمه_كلم 🍃 مواد لازم: ▫️گوشت چرخ کرده سيصد گرم ▫️برنج دو پیمانه ▫️لپه یک پیمانه لپه ▫️پیاز یک عدد ▫️سبزی معطر دلمه ترخون، مرزه، شوید ▫️رب انار یا آلو یک ق غ ▫️ادویه، زرد چوبه، نمک، ▫️سس دلمه شامل ▫️رب انار یک ق غ ▫️روغن زیتون یا روغن دو ق غ ▫️سرکه نیم استکان ▫️شیره ی انگور یک استکان ▫️آب به مقدار لازم 🍃طرز تهیه: لپه را پخته، برنج را آب کشی میکنیم پیاز رو خرد کرده تو روغن تفت میدیم و گوشت را اضافه کرده بازم تفت میدهیم رب انار ، ادویه و نمک و به مواد اضافه میکنیم، سپس سبزی را اضافه کرده و زرد چوبه نمک میزنیم در آخر لپه برنج را اضافه کرده مخلوط میکنیم. برگ کلم را کمی داخل آب جوش گذاشته تا نرم شود، بعد مواد را داخلش میپیچیم و در قابلمه میچینیم.رب انار رو تو روغن زیتون یا روغن تفت داده و سرکه و شیره انگور میزنیم و روی دلمه ها ریخته وبا شعله کم ميپزيم. 🍃نکته: 💢برای جدا کردن برگهای کلم برای دلمه، یک قابلمه آب جوش بیاورید و کلم را برای مدت ۲ دقیقه داخل آن بگذارید براحتی برک های کلم جدا میشوند😍 @matbakh_setad

🍃امام علی علیه‌السلام می فرمایند: 🔺نوشـیدن دارو برای بـــدن، همانند ▫️صابون (پودر شوینده) برای لباس ▫️است ڪه آن را تمیـز می‌ڪند، امّا 🔻 #فرســــوده‌اش هـــم می ‌ڪــــــند. 📚شرح‌نهج‌البلاغه، ابن ابی‌الحدید 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💟امام صادق علیه السلام : 👈بعد از غذا زبان را 👈دور دهـــــــــان بگردان، 👈هرچه با #زبان درآمد فرو ببر، 👈و آنچه را با #خلال بیرون آوردى 👈از دهان #بیرون افکن!!! 📚من لا یحضر الفقیه ج3 ، ص357 🆔 @setad_ehya_teb_eslamih

💠 #غذای مانده لای دندان ها را میتوان خورد یا خیر؟؟ 🍃در روایات آمده است: 💫 غذایی که با #خلال از لای دندان خارج می شود را #دور بیندازید،زیرا سبب ، دبیله(آپاندیس) می شود!!! 💫 اما غذایی که به وسیله #زبان از لای دندان خارج میشود را میتوانید بخورید. 🌀گوشتی که در لای دندان های #جلو قرار دارد، می توانید #بخورید،ولی گوشتی که در لای دندان های #عقب قرار دارد، را نباید خورد!! 🌀و غذایی که روی لثه مانده است را می توانید بخورید ،ولی لای دندان را خیر!! 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

سلام امروز یه کوچولو در مورد #طحال میخوام بگم. تو طب اسلامی طحال عضو خیلی #مهمیه اما تو طب #کلاسیک هر مشکلی براش پیش بیاد سریع از شکم #درش میارن. طحال در سمت #چپ و پشت #معده قرار داره اگر کسی درد طحال بگیره باید به علائم دیگه ای هم توجه کنیم تا متوجه بشیم واقعا دردِ طحال داره مثلِ: 👈جوش زدن در قفسه سینه و پشتِ کتف 👈تلخی دهان 👈زود به زود ضعف میکنن و زود هم سیر میشن 👈یبوست 👆👆اینها بعضی از نشونه های غلبه مزاج سودا در بدن بود و علتِ درد طحال 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

✍ طب کلاسیک میگه عمر سلولهای خونی 30 روزِ و پیر و فرسوده میشن و کبد اینها رو میفرسته سمت طحال تا #تصفیه کنه. ما هم این رو میگیم #خون #سوخته و در روایات #دمِ محترقه نام برده شده. وقتی طحال #پر شد از این خونها بوسیله همان #رگی که اومده میریزه تو یه ظرف دیگه که محل حجامت عام هست،بین دو کتف و گردن. ✳️حالا اهمیت حجامت رو متوجه شدید❓ بین دو کتف بزرگترین شبکه مویرگی بدن قرار داره و موقع حجامت این خونها ی سوخته و فرسوده از این محل خارج میشن. حالا اگر حجامتی رخ نده این خون دوباره میاد سمت کبد و مدام بین طحال و کبد جابجا میشن و موجب کارکرد بیش از حد کبد و طحال میشن چون قابل استفاده بدن نیستند. طحال در حد توان این دمِ سوخته را به اصطلاح میشکنه و تبدیل به #مو و #ناخن میکنه و اضافه را از طریق #کلیه به رنگ زرد #ادرار که میبینید تبدیل میکنه و دفع میشه. تو پرانتز بگم (اهمیت #نوره (واجبی) کشیدن رو همینجا بدونید که باعث میشه تو کار طحال کمک کننده باشه و بدن فضولات رو زودتر دفع کنه) در طول زمان این خونها تجمع پیدا میکنه و باعث #غلظت خون و #بواسیر و #جوش و بیماریهای پوستی ,#سر درد و...میشه. حالا اینجا در صورت مشکل برای طحال خیلی کار خاصی نمیتونیم براش انجام بدیم. اصل بحث کبد هست که باید پاکسازی بشه تا طحال هم آزاد بشه. نکته: اگر هر چند وقت یکبار حجامت انجام بدیم باعث #تقویت طحال و #پیشگیری از بیماری میشه. خصوصا که الان زندگی ها و غذا ها #صنعتی و #ناسالم شده اهمیت بیشتری داره بحث #حجامت. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🍃﷽🍃 📣📣 گروه درمانگاه طـبی استاد تقی نیا در پیامرسان #ایتا آغاز به کار کرد مشاوره رایگان،مزاجشناسی،درمان بیماریها،معرفی داروها،اصلاح تغذیه بیماریهای کودکان و زنان،مشاوره پوست ومو ✨لینک گروه.جدید در ایتا👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1582759958C253cbfc777 👌👌 تا اطلاع ثانوی #شخص استاد تقی نیا در گروه ایتا پاسخگوی سوالات طبی شما بزرگواران خواهد بود😍 🎁👌ضمنا به زودی محصولات و داروهای طبی به قیمت #عمده جهت فروش و اخذ #نمایندگی در گروه عرضه میگردد ✨آیدی کانال(ایتا،سروش،تلگرام) @setad_ehya_teb_eslami

💠 #مفردات_دارویی 🍃 #اسارون دیگر نام ها : آسارون اوونون سرابیون تکر #اسارون گیاهی است علفی ، چند ساله ، خیلی کوچک و بلندی آن کمتر از پانزده سانتی متر است . بطوری که گیاه روی زمین خوابیده و گسترده می باشد . ریشه آن کمی دراز ، کج و گره دار و کمی افقی در خاک قرار دارد ، رنگ ان زرد و قطر آن کمی کمتر از ساقه زیر زمینی زرد چوبه است . برگ های آن مدوّر و به شکل گوش انسان و یا به شکل کف پای شتر . گلهای آن منفرد است که رنگ قسمت خارجی سبز و قرمز و قسمت داخلی آن قرمز است و در اردیبهشت ماه ظاهر می شود . ✅ خواص درمانی: 🔸خارج کننده اخلاط مجاری تنفسی و نرم کننده سینه 🔹ضد استسقاء و مسکن دردهای مفصلی 🔸تقویت کننده کبد و مقوی نیروی جنسی 🔹ادرارآور و خارج کننده سنگ‌های کلیه و مثانه 🔸انرژی‌زا و مقوی اعصاب 🔹محرک و تقویت کننده کلیه و مثانه 🔸 ضد یرقان و تهوع‌آور 🔹 برطرف کننده خشکی و التهاب غشای حنجره و بازکننده انسدادها و گرفتگی‌های مجاری عروقی می‌باشد. ⚠️ در ضمن برای درد لگن خاصره و سیاتیک، ورم کبد و #طحال نیز مفید است. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🍷🍷نوشابه ها وشربت های #اسلامی براساس روایات 🍃1- شربت #سکنجبین عسلی (دو واحد عسل طبیعی، یک واحد سرکه طبیعی): تعدیل طبع سودا، صفرا، مفید برای کبدچرب، حرارت بدن، عطش زیاد و ... می توان به این شربت جوشانده گیاهان روایی مثل نعنا اضافه شود چرا که عرقیجات (به جز گلاب) در طب اسلامی توصیه نمی شود. 🍃2- شربت #رضوی (شراب رضوی): مویز و زعفران، آب باران،عسل، زنجفیل،دارچین و ... / بسیارمفید و مقوی/ رقع سردی های شدید / رفع سودا/ رفع بواسیر، رماتیسم، یبوست، شیرافزا، گرفتگی عروق،درمان رماتیسم و ... 🍃3- ترکیب آب، شکر قهوه ای، آبلیمو 🍃4-ترکیب آب، شکرقهوه ای، سرکه خمری انگور 🍃5- ترکیب شیر گاو و عسل 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

✅خانه های قدیمی را دوست دارم چون که چایی همیشه دم بود روی سماور توی قوری در خانه همیشه باز بود مهمانی ها دلیل و برهان نمی خواست غذاها ساده و خانگی بود بویش نیازی به هود نداشت عطرش تا هفت خانه می رفت کسی نان خشکه نداشت نان برکت سفره بود مهمانِ ناخوانده، آب خورشت را زیاد می کرد بوی شب بو ها و خاک نم خورده حیاط غوغا میکرد خبری از پرده های ضخیم و مجلسی نبود، نور خورشید سهمی از خانه های قدیم بود! دلخوری ها مشاوره نمی خواست دوستی ها حساب و کتاب نداشت سلام ها اینقدر معنا نداشت . یادش بخیر خانه های قدیمی 😔 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #برگی از تاریخ چی بودیم....؟!!!!😍 چی شدیم....؟؟!!!!!😱😱 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #ایستگاه_سبک_زندگی 🔴اختلال در سبک زندگی ما ایرانیان در ۱۰۰ سال گذشته چه بر سر ما آورده است.😱‼️ 📙خاطره دکتر #پولاک را بخوانید. 📃 دکتر یاکوب پولاک، پزشک مخصوص ناصرالدین شاه در کتاب خاطرات خود به نام ، ایران و ایرانیان ؛ که خود ۱۰ سال در سالهای ۱۲۳۰ تا ۱۲۴۰ ساکن ایران بوده در توصیف ساختار روانی مردم ایران در آن زمان می نویسد: 🔶 بیماری عصبی سهم مهمی در فهرست بیماری های مردم ایران ندارد‼️ چه اصولا ایرانی #عصبی_مزاج نیست😳 🔶 طرز تربیتش حرص و جوش نخوردنش خونسردی اش در برابر آینده و این که فقط حال را غنیمت می شمارد و خلاصه طرز تفکر و جهان بینی او مانع از آن است که به هیجان آید و به عوارضی که با زندگی اروپایی ما ملازمه دارد دچار شود. 🔶 جوش و خروش و تلاش اروپایی ها در نظر ایرانیان، کاری است عبث و نا مفهوم.👌 🔶 ایرانی، اروپایی ها را به دلیل جوشی که می زنند و شکلک‌هایی که هنگام بیان مطالب از خود نشان می دهند؛ دیوانه و سفیه می خوانند.‼️ 🔶 به زحمت می توان‌کشور دیگری را سراغ گرفت که تعداد بیماران‌ روانی در آن چنین اندک باشد😳‼️ 🔶 مثلا در تهران تعداد آنان از هشت تا ده نفر تجاوز نمی کند و در نتیجه هیچ احتیاجی به تاسیس #تیمارستان در ایران نیست. 🔵 دیوانگی فقط بر اثر ضربه و جراحات خارجی بین آنها بروز می کند. 🔵 هرچند در ایران تعصب مذهبی خیلی تظاهر می شود باز من هیچ جنون مذهبی ندیدم. 🔴 #خودکشی بین مردم ایران، امری است ناشنیده. ‼️ 📚 سفرنامه پولاک، ص ۴۸۸ 🍃🍃🍃🍃🏡🏡🍃🍃🍃🍃 🌺 لینک عضویت 👇👇👇 🆔 eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f

💠 #فلافل 🍃 مواد لازم برای 10 نفر نخود نیم کیلو سیرتازه 3حبه پیاز رنده شده 3عدد آرد نخود 2قاشق زیره سبز آسیاب شده 1قاشق چایخوری جعفری تازه ساطوری نیم پیمانه نمک،فلفل قرمز،زردچوبه،روغن شحم یا زیتون به میزان لازم 🍃 طرز تهیه : نخود را 24 ساعت خیسانده و هر چند ساعت آب آنرا عوض میکنیم نخود ٬ پیاز رنده شده ، جعفری ، سیر و پودر زیره را باهم مخلوط کرده 3 بار چرخ میکنیم درآخر بقیه ادویه ها را افزوده و مخلوط و در روغن سرخ میکنیم ‼️حتما به محض در آوردن فلافل سرخ شده از تابه ،آن را وارد ظرف در دار شیشه ای کنید ،که فلافل خشک نشود و نرم بماند. 🍃 خواص:مقوی برطرف کننده مشکلات و ضعف کمر تقویت قوای جنسی 👌در طب اسلامی نخود درمان مناسبی برای کمر درد است لذا عزیزانی که دچار کمر درد هستند نخود زیاد مصرف کنند 🌺 @matbakh_setad

💠 درمان خانگی #تنبلی_روده ! ♻ صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری #روغن_زیتون میل کنید؛ این کار مجارى روده‌ها را چرب كرده و به توده غذایى که در آنجا مجتمع شده اجازه می‌دهد راه عادى خود را آهسته آهسته طى كنند. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

شعار وزارت بهداشت☝️👇 #هرروز یه تخم مرغ سفیدپرورشی 😳 👇نسخه ی اهل بیت و طب اسلامی هفته ای حداکثر سه تخم مرغ طبیعی 👌 ⚠️ هشدار... 🍃امام رضا علیه السلام می فرمایند: زیاد خوردن تخم مرغ و معتاد شدن به آن بیماری ورم #طحال می آورد و ایجاد کننده بادهایی در سر #معده است و زیاد خوردن تخم‌مرغ آب‌پز، #نفس تنگی و نفس بریدگی می‌آورد. 📚 طب الرضا ص ۲۸ و شبیه این حدیث در بحارالانوار ج ۵۹ ص ۳۲۱ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 تاثیر عجیب #وضو و #نماز از دید متافیزیک😎 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠ختم تسهیل #ازدواج و گشایش بخت 👌 اگر فرد مجردی دوست دارد ازدواج کند 1⃣ سه روز روزه بگیرد 2⃣ در هر شب آن پیش از رفتن به رختخواب ۲۱ بار آیات ۷۴ تا ۷۶ سوره فرقان را بخواند و از خداوند بخواهد تا خواسته‌اش را برآورده سازد خداوند امر ازدواج او را آسان می‌کند✨ 🎗《والَّذِینَ یَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّیَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْیُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِینَ إِمَامًا أولَئِکَ یُجْزَوْنَ الْغُرْفَةَ بِمَا صَبَرُوا وَیُلَقَّوْنَ فِیهَا تَحِیَّةً وَسَلامًا خالِدِینَ فِیهَا حَسُنَتْ مُسْتَقَرًّا وَمُقَامًا》🎗 📚 مستدرک الوسائل ج ۱۴ ص ۲۱۱ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #بنفشه ؛ گیاهی برای همه دردها 🍃 بنفشه بهترین مسهل #صفرا است، مخصوصا موقعی که مقدار زیادی صفرا در روده و معده جمع شده است. 🍃 مسکن #عطش است. 🍃 فشارخون را پایین میآورد. 🍃 تبهای شدید را برطرف میکند. 🍃 خلط‌آور می‌باشد و برای سرفه، سختی سینه و سردرد و سینوزیت توصیه میشود. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #طرح_داروخانه_اسلامی لیست دوم : #داروها 🔴شما درمنزل داروخانه اسلامی دارید؟ بله بنظر ما درمنزل هر محب وشیعه اهل بیت علیهم السلام داشتن یک دارو خانه کوچک لازم و ضروری است. خوب ماپذیرفتیم تو این دارو خانه چه چیزهای باید داشته باشیم. ◀️ موارد مهم و لازم👇👇 💟پماد سنام برای درد مفاصل 💟داروی امام کاظم علیه السلام مفید برای زکام وتقویت سیستم ایمنی بدن. 💟 #جامع امام رضا علیه السلام مفید برای ۲۲بیماری: جامع+عسل برای عفونت،جامع+رازیانه برای سرفه،جامع+زیره سیاه برای معده درد و..... 💟 #قرص_خون مفید برای کم خونی. 💟 #انفیه و سعوط کندش مفید برای سرماخوردگی وعطسه آور خروج باد گندیده بدن وآلودگی ها. 💟 روغن #بنفشه_زیتونی مفید برای سردرد وتب اگر به ابرو مالیده شود برای ترک دست وپا اگر درناف ریخته شود برای تبخال و طراوات صورت اگر به ابرو مالیده شود برای تقویت مو اگر به مو مالیده شود 💟روغن #بنفشه_کنجدی مفید برای سردرد ، میگرن وسینوزیت 💟روغن #حنظل مفید برای دندان درد و عفونت دندان 💟سرمه #اثمد برای تقویت و مفید برای انواع بیماریهای چشم. 💟 #سنا_مکی و گلسرخ مفید برای یبوست 💟 #روغن_فیجن مفید برای گوش درد وعفونت گوش. 💟 داروی #هاضوم برای تقویت معده و هضم بهتر غذاها 💟 #روغن_سیاهدانه و #زیتون برای ماساژ 💟 #روغن_گل_سرخ به جای کرم ضدآفتاب و رفع سوختگی 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست @setad_ehya_teb_eslami 👌 #سلامت_باشید