🌱 شش اصل اساسی #اصلاح_تغذیه برای درمان و پیشگیری از بیماریها :
🍾 اصلاح #روغن:
🔆 از روغن شحم - ارده کنجد(برای درمان) - زیتون - حیوانی استفاده کنید.
🍚 اصلاح #نمک:
🔆 از نمک دریا استفاده کنید.
💧 اصلاح #آب:
🔆 از آب جوشیده ولرم وآب باران استفاده کنید.
🏃♂ #تحرک:
🔆حداقل یک ساعت پیاده روی در روز داشته باشید.
🍞 اصلاح #نان:
از نان سبوس دار استفاده کنید.
🍘 اصلاح #قند_و_شکر:
🔆 از شکر سرخ و قندهایی که از شکر سرخ تهیه میشود استفاده کنید.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
🍃#تدابیر_ماه_مبارک
#قسمت_دوم
✍ اگر تشنگی بیش از حد هست،غذاهایی که موجب #تشنگی می شود مثل #ماهی،#لبنیات ،#قورمه، #قیمه،#کباب در سحر نخورید،
🍃 خورشت #کدو، #شکر_سرخ ، #نان_جو با آب آب #آبگوشت ،#نان_جو با #روغن_زیتون و#سرکه،#سبزی خوردن و... بخورید .
💠 روایت داریم :
✨ صوموا تصحوا ✨
✍ بیمار می تواند روزه بگیرد تا سالم شود به شرطی که در خوردن #تغذیه رعایت کند مثلا:
👌 اگر افت قند دارد، سحر #سویق_جو نخورد ،بلکه #خرما، #عسل، #خربزه، #انگورو... بخورد.
🍯 البته خربزه و عسل را با هم مصرف نکنید🤪
👈 اگر مشکل #معده دارد،
#آویشن ، #کشمش، #عسل و #سیاه_دانه و #سیب بخورد.
❇️ اگر شدت کارش بیشتر است ودر آفتاب هست،
👈 #کدو_خورشتی، #آب و #خرما و #شکر_سرخ بیشتر بخورد.
#التماس_دعا🌹
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
آموزش
#جلد۲
#قسمت۶۵
🍃🌺آب درمانی:
آب درمانی و درمان با آب از قدیمالایام مرسوم بوده و در روایات نیز شواهدی برای این درمان وجود دارد بویژه آب آسمان که خداوند فرموده:وَ نَزَّلنا مِنَ السَّماءِ ماء ًمُبارَکاً.
و از آسمان آبی با برکت فروفرستادیم.
✍امام صادق(ع): لیکن ما خاندانی هستیم که تنها از خرما پرهیز می کنیم و با سیب و آب سرد درمان می کنیم.
📚پیرمردی برای بیماری اش شراب می نوشید امام صادق علیهالسلام به وی فرمود: چه چیزی تو را از آب باز می دارد که خداوند هر چیز زندهای را از آن آفریده است؟
🍃کسی از اعضای خانه امام بیمار میشد. امام صادق علیهالسلام میفرمود:در چهره ی او بنگرید.
اگر آنان میگفتند: چهره او زرد است. 👈حضرت میفرمود: بیماری او از صفرا است و دستور میداد که #آب بنوشد.
و اگر میگفتند: قرمز است.
👈 میفرمود از خون است و دستور به #حجامت میداد.
👌 طیف گستردهای از بیماریها را با آب میتوان درمان کرد مخصوصاً آب میتواند درمان #صفرا باشد.
لینک عضویت •✾🎓 مکتب ستاد🎓✾•👇👇
🎓 @maktab_setad
🌱 شش اصل اساسی #اصلاح_تغذیه برای درمان و پیشگیری از بیماریها :
🍾 اصلاح #روغن:
🔆 از روغن شحم - ارده کنجد(برای درمان) - زیتون - حیوانی استفاده کنید.
🍚 اصلاح #نمک:
🔆 از نمک دریا استفاده کنید.
💧 اصلاح #آب:
🔆 از آب جوشیده ولرم وآب باران استفاده کنید.
🏃♂ #تحرک:
🔆 هر روز پیاده روی داشته باشید.
🍞 اصلاح #نان:
از نان سبوس دار استفاده کنید.
🍘 اصلاح #قند_و_شکر:
🔆 از شکر سرخ و قندهایی که از شکر سرخ تهیه میشود استفاده کنید.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
احادیثی از امیرالمومنین علی علیه السلام💚
✍ #خوراکت را #کم کن تا #بیماریات کم شود.
🍃 #پرخوری بدن را #بدبو کند و از #زیرکی جلوگیری کند.
🍃 زندگي را براي #خوردن مخواه ؛ بلكه خوردن را براي #زندگي بخواه .
🍃 عاقل رابايسته است كه به هنگام #شيريني_غذا، #تلخي_دارو را نيز به ياد داشته باشد .
🍃 هركس مي خواهد هيچ غذايي به او #زيان نرساند ، تنها هنگامي غذا بخورد كه گرسنه شده و معده ي او از خوراك پيشين ، پاك شده باشد . پس چون خواست بخورد ، نام #خدا را بر زبان آورد ،خوب غذا را #بجود و در حالي از غذا خوردن دست بكشد كه هنوز #ميل به #خوردن دارد و به آن ، احساس نياز مي كند .
🍃 اي كميل ! مبادا خوراكي ، معده ات را #سنگين كند. در آن ، جايي براي #آب و جايي براي #هوا وا گذار و هنگامي كه هنوز ميل به خوردن داري ، از غذا خوردن دست بكش ، كه اگر چنين كني ، #غذا را #گوارا خواهي يافت ؛ چرا كه #تندرستي ، از #كم_خوردن و #كم_آشاميدن است .
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✍ #کبد(جگر) انسان به عنوان دومین اندام بزرگ داخلی نقش مهمی در بدن ایفا می کند.
👈 کار اصلی کبد تبدیل #غذا به #خون است . از روایات اینطور استفاده می شود که علت اصلی بیماری های کبدی در نحوه ی #آب خوردن ، تند آب خوردن (ریختن آب در حلق و قورت دادن) و یا ایستاده آب خوردن در شب است.
🏴 @setad_ehya_teb_eslami
نمك و آویشن🍚🍃
«داروی سعتر طب اسلامی»
💚امام صادق علیه السّلام فرمودند:
آویشن و نمك که چون در بر هم قرار گیرند
#باد ها را از دل برون میرانند،
#انسداد را می گشایند،
#بلغم را میسوزانند،
#آب را در بدن به جریان درآورند،
بوی #دهان را خوش میسازند،
#معده را نرمی می دهند،
#بو_بد را از دهان ببرند
💎طرز استفاده💎
نیم کوب آویشن +نمك طبیعی دریا قبل وبعد از هرغذا
به نسبت ۳ به ۱
موجب راحتی در هضم غذا
رفع سردی ورطوبت معده
جلوگیری از نفخ
و... میگردد✅
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 توصیه های امام رضا علیه السلام درباره بیماریهای #گوارشی و #معده:
✍ خوب کار کردن دستگاه گوارشی بدن ارتباط مستقیمی با نحوه #غذا خوردن دارد.
📚 امام رضا (ع) می فرماید:
🍃 هر کس غذای #افزون از اندازه بخورد ،این غذا او را سودی نمی رساند ،و هر کس به اندازه بردارد ،این غذا او را تغذیه می کند و #سود می رساند.
💧 آب نیز چنین است.
👌 روش پسندیده برای تو ،آن است که از هر یک از انواع غذا ،در #فصل ویژه آن ،بهره بگیری.
👈 در حالی که هنوز مقداری میل داری ،از غذا دست بکش ،چرا که این کار ،به خواست خداوند ،برای بدن #سلامت آورتر ،برای عقل #ذکاوت بخش تر ،و برای خود انسان مایه #سبکی افزون تر است.
🍎 تغذیه صحیح همواره عامل مهمی برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای #گوارشی است.
🌸 امام رضا علیهالسلام می فرماید: خوردن گوشت ناپخته ، در شکم ، #کِرم ایجاد می کند.
💐 و نیز می فرماید:
🍳 تخم مرغ بسیار خوردن و مداومت بر آن ، بیمارى #سِپُرز می آورد و ایجاد کننده #بادهایى در سرِ معده است.
✨ امام رضا (ع) همچنین برای تقویت معده و گوارش می فرماید :
🍀 زیاد #کندر بخورید و آن را در دهان نگه دارید و خوب بجوید. #جویدن آن براى من ، دوست داشتنى تر است . کندر #بلغم را از معده مى شوید و معده را #پاک سازى مى کند و عقل را #قوى مى گرداند و غذا را #گوارا مى سازد.
👌 گوارش می تواند تأثیری مستقیم بر #پوست داشته باشد.
📚 مردى از شکم دردى که چیزى نمانده بود باعث مرگش شود ، به نزد على بن موسى الرضا علیهالسلام نالید و از ایشان خواست براى او در پیشگاه خداوند عز و جل دعا کند ؛ چرا که دارو و درمانهاى فراوانى که به وى دادهاند ، او را به ستوه آورده است و نه فقط او را سودى نرسانده ، بلکه بر شدّت درد او نیز افزوده است .
🌼 امام ـ که درود خدا بر او باد ـ لبخند زد و فرمود : «نیکبخت مردا! دعاى ما به درگاه خداوند ، جاى خود دارد و من از خداوند می خواهم به مدد و نیروى خود ، درد تو را بکاهد ، امّا چون درد بر تو غلبه کرد و از آن به خود پیچیدى ، #گردویى بردار و بر آتش بگیر تا هنگامى که بدانى آنچه در درون آن هست ، کباب شده و آتش ، رنگ پوست آن را نیز دیگرگون کرده باشد . در این هنگام ، آن را بخور که در دم ، درد را آرام می کند».
👈 او می گوید : به خداوند سوگند ، تنها یک بار این کار را انجام دادم و به اذن خداوند ، آن شکم دردِ من ، آرام شد.
🌷 حضرت امام رضا (ع) :
🍃 « آنانکه نمی خواهند از درد معده در رنج و عذاب باشند میان غذا #آب ننوشند. نوشیدن آب در میان غذا بدن را #رطوبی مزاج و #معده را ضعیف می کند و #سوء_هاضمه می آورد».
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
ستاد احیای " طب اسلامـے "
🚰 وضو گرفتن: نوشيدن آب خنك و شستن سر و صورت با آن به يقين در خاموش كردن آتش غضب مؤثر است. بلكه در حد
✍ از اين تعبير استفاده مىشود كه #وضو گرفتن به هنگام #خشم و #غضب مستحب است و در فرو نشاندن آتش غضب تأثير دارد.
🍃 و در تعبير ديگرى آمده است كه #غضب از #شيطان است، و شيطان از #آتش آفريده شده و #آتش را #آب خاموش مىكند،
👌 بنابراين هنگامى كه كسى از شما خشمگين شد #وضو بگيرد»
🍃 ســتــاد احــیــاے " طــب اســلــامــے "
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✅ جایگزین های نجات دهنده در طب اسلامی:
🍃 جایگزین یک عمر #آلزایمر و ایزی لایف، یک عمر #عطر طبیعی و #استنشاق قبل نماز و #کلاه گذاشتن روی سر و مصرف #مویز
🍃 جایگزین لیزر موهای زائد 👈 نوره بزن ؛ هم خواص درمانی داره و هم به تدریج موهای زاید رو کم می کنه
🍃 جایگزین یک عمر غلظت خون و مصرف آسپرین 👈 #کاسنی ، #انار ، #رب_انار ، #کاهو ، #سکنجبین ، #شکرسرخ
🍃 جایگزین یک عمر عینک زدن، یک عمر شب ها #سرمه بزنیم👈و #زردک بخوریم
🍃 جایگزین یک عمر گرفتاری در مطب های دندان پزشکی، یک عمر #چوب_مسواک و دهانشویه #نمک بزنیم
🍃 جایگزین یک عمر درگیری برای بالارفتن گرید چربي کبد ، یک عمر آداب #آب نوشیدن طب اسلامی رعایت شود و مایعات بین غذا نخوریم.
🍃 جایگزین یک عمر سینوزیت و میگرن سرد و پولیپ بینی و سنگینی گوش و حساسیت ریوی و... یک عمر #استنشاق آب نمک و پوشاندن سر با #کلاه
🍃 جایگزین یک عمر دارو های اعصاب و آرام بخش👈 سبزی امیرالمومنین (#بادرنجبویه) ، #بابونه و بوییدن #گلاب
🍃 جایگزین یک عمر روش های شیمیایی بی اثر برای بهبود زودانزالی، یک عمر #زردک و #نخوداب و #سنجد بخورند
🍃 جایگزین یک عمر «داروی فشار خون» و داروی تیروئید، یک عمر، #نمک_طبیعی بخوریم!
🍃 جایگزین یک عمر «داروی قند»، یک عمر «نان سبوس دار» ، #سویق_جو ، #شنبلیله ، #گزنه و #کدو بخوریم!
🍃 جایگزین یک عمر داروهای بی ثمر پوکی استخوان، یک عمر #سنجد و #سویق_سنجد ، #برگ_چغندر ، #شیر ، #سرکه_طبیعی و #باقلای_ارگانیک بخوریم
🍃 ســتــاد احــیــاے " طــب اســلــامــے "
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💢چند سفارش خوراکی از امام رضا علیه السلام
♻️ امام علیهالسلام نقل میکرد که
بهترین و بالاترین خوراکی ها چه در دنیا و چه در آخرت، [#گوشت] است.
♻️ بهترین آشامیدنی در این دنیا و آن دنیا [#آب] است.
♻️بر شما باد به روغن [#زیتون] ؛ زیرا #معده را پاك، و #اعصاب را تقویت می کند، و بیماری فرسوده کننده را از بین می برد ، #اخلاق را نیکو میکند، و به روح آرامش میدهد، و اندوه و غم را میزداید.
♻️ از میان میوه ها نیز #انار بخورید؛ زیرا هر حبه ای از انار که وارد #معده شود، #قلب را صفا و نور می بخشد، والبته هیچ چیز نزد خداوند منفورتر و مکروه تر از پرخوری نیست.
📚عیون اخبار الرضا، ج ۲ ص۳۸
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
ستاد احیای " طب اسلامـے "
💠 توصیه های استاد تقی نیا برای ماه مبارک رمضان: ✍ درماه رمضان سعی کنید #دو وعده غذا بخورید(افطار و
🍃#تدابیر_ماه_مبارک
#قسمت_دوم
✍ اگر تشنگی بیش از حد هست،غذاهایی که موجب #تشنگی می شود مثل #ماهی،#لبنیات ،#قورمه، #قیمه،#کباب در سحر نخورید،
🍃 خورشت #کدو، #شکر_سرخ ، #نان_جو با آب آب #آبگوشت ،#نان_جو با #روغن_زیتون و#سرکه،#سبزی خوردن و... بخورید .
💠 روایت داریم :
✨ صوموا تصحوا ✨
✍ بیمار می تواند روزه بگیرد تا سالم شود به شرطی که در خوردن #تغذیه رعایت کند مثلا:
👌 اگر افت قند دارد، سحر #سویق_جو نخورد ،بلکه #خرما، #عسل، #خربزه، #انگورو... بخورد.
🍯 البته خربزه و عسل را با هم مصرف نکنید🤪
👈 اگر مشکل #معده دارد،
#آویشن ، #کشمش، #عسل و #سیاه_دانه و #سیب بخورد.
❇️ اگر شدت کارش بیشتر است ودر آفتاب هست،
👈 #کدو_خورشتی، #آب و #خرما و #شکر_سرخ بیشتر بخورد.
#التماس_دعا🌹
🆔 @setad_ehya_teb_eslami