🏃♂ورزش⁉️
ورزش عمر انسان را کوتاه میکند!‼️
گویا توان و قدرت انسان مانند نفت فانوسهاست.
هرچه آتشش بیشتر شود زودتر تمام میشود!
#ورزشکاران معمولا عمر طولانی نمیکنند.
در مقابل علمای کم تحرک زیاد عمر میکنند.
کمترین فرضیه این است که ورزش عمر انسان را زیاد نمیکند.
می توان از طبیعت و حیوانات عبرت گرفت. گویا هرچه #تحرک حیوان #کمتر است #عمر #بیشتری دارد مانند لاکپشتها و مارها که صدها سال عمر میکنند.
و هر چه #پرتحرکتر باشند عمر #کوتاهتری دارند مانند گنجشکها و سایر پرندگان.
میان حشرات مگس و پشه وزنبور که عمر خیلی کوتاهی دارند.
در مقابل, جانوران کوچکی در همان ابعاد مثل حلزونها عمر بیشتری میکنند...
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 آیا ورزش #مضر است و موجب کوتاهی عمر میشود؟‼️
(قسمت اول)
👈آیا #ورزش برای سلامتی خوب است؟ امروزه به ورزش کردن خیلی تشویق میکنند. اول صبح پیرمرد و زن و مرد در پارک می‌دوند و حرکات عجیبی انجام می‌دهند. آیا این کارها برای سلامتی لازم است و یا مضر است؟!!
🍃مستفاد از عامه‌ی روایات کسلی و تنبلی مطلوب #نیست و بی کاری و بی حرکتی خوب نیست. فعالیت و حرکت و نشاط و کار خوب است. از روایات به دست می‌آید که کار کردن و عرق کردن و خسته شدن برای کار خوب است.
👈فعالیت برای #تامین_معاش و زندگی و برای آمادگی جنگی مطلوب است. انجام مسابقات #اسب_دوانی و #تیراندازی در گذشته مطلوب بوده است که در زمان ما مسابقاتی مانند تیراندازی و مانورهای نظامی و چیزهای دیگر امروزی مطلوب است.
👈در راستای #عبادت نیز زحمت کشیدن و زیارت رفتن مکرر و حج رفتن زیاد مطلوب است.
🍃هرکاری که #هدفمند باشد و کمک رساندن به دیگران مانند ساخت و ساز و نقل اساسیه و کشاورزی و دیگر کارها مطلوب است...
به طور کلی کار هدفمند سفارش شده است اگر چه در آن زحمت باشد.
👌در روایات اثری در مورد ورزش کردن نیست! از ما ورزش کردن و دویدن در خواست نشده است!!
🍃ما دلیل برای دویدن نداریم در حالیکه برای تمام ریزه کاری های زندگی سفارش داریم. همچنین نشنیده ایم که ائمه (ع) ورزش کنند. #تحرک خوب است ولی باید هدفمند باشد. حرکت عبث و بی هدف مطلوب نیست!!!
👈وقار و سنگینی مطلوب است چیزی که در ورزش های امروزی مانند بسکتبال و والیبال و فوتبال وجود ندارد.
📚در قرآن آمده است:
﴿وَ اقْصِدْ في مَشْيِك﴾[سوره لقمان، آیه 19]
یعنی در راه‌رفتن، #اعتدال را رعايت كن.
دویدن ها و فوتبال بازی کردن ها خلاف این آیه از قرآن است!!!
سبک رفتن سفارش شده است . راه رفتن باید بین راه رفتن کند و تند باشد. مانند مورچه کند نباشد و خیلی تند هم نباشد!!
🍃ما می‌خواهیم بگوییم ورزش عمر را کوتاه میکند و برای بدن مضر است. زیاد کار کشیدن از بدن ضرر می‌رساند و عمر را از بین می‌برد.
عمر کردن به ورزش نیست و علت آن چیز دیگری است!
📚در روایت آمده است:
سُرْعَةُ الْمَشْيِ تَذْهَبُ بِبَهَاءِ الْمُؤْمِنِ[الخصال، شیخ صدوق، ج1، ص9]
یعنی تند راه رفتن بهاء و ابهت و سنگینی و #وقار مومن را از بین می‌برد.
📚در روایت دیگر آمده است:
أَنَّهُ كَانَ إِذَا مَشَى لَا يُجَاوِزُ يَدُهُ فَخِذَهُ وَ لَا يَخْطُرُ بِيَدِهِ وَ عَلَيْهِ السَّكِينَةُ وَ الْخُشُوعُ وَ إِذَا قَامَ إِلَى الصَّلَاةِ أَخَذَتْهُ الرِّعْدَةُ فَيَقُولُ لِمَنْ يَسْأَلُهُ أُرِيدُ أَنْ أَقُومَ بَيْنَ يَدَيْ رَبِّي وَ أُنَاجِيَهُ فَلِهَذَا تَأْخُذُنِي الرِّعْدَةُ.
یعنی امام سجاد(ع) هنگام راه رفتن دستش از راه پا تجاوز نمی‌کرد و دستش را تکان نمی‌داد و بر او وقار و آرامش و خشوع بود...
📚در روایت دیگر آمده است:
وَ كَانَ إِذَا مَشَى كَأَنَّ الطَّيْرَ عَلَى رَأْسِهِ لَا تَسْبِقُ يَمِينُهُ شِمَالَه[وسائل الشیعه، شیخ حر عاملی، ج5، ص37]
یعنی امام سجاد (ع) هنگام راه رفتن گویا #پرنده ای روی سرش نشسته است و دست راستش از دست چپش سبقت نمی‌گرفت.
📚در روایت دیگر آمده است:
الْمَشْيُ الْمُسْتَعْجِلُ يَذْهَبُ بِبَهَاءِ الْمُؤْمِنِ وَ يُطْفِئُ نُورَه[تحف العقول، ابن شعبه حرانی، ص371]
یعنی تند راه رفتن وقار مومن را از بین می‌برد و نور(صورت و ایمان) او را خاموش میکند.
روایاتی که برای مدح وقار و تمأنینه آمده است، برای ورزش های امروزی دلیل موجهی باقی نمی‌گذارد. حرکاتی که دکترها می‌گویند یک حرکات مسخره ای است.
ما دلیلی برای تند راه رفتن نداریم. آرام راه رفتن برای مومن خوب است و دویدن ارزش و ابهت مومن را از بین می‌برد.
👌علماء گذشته‌ی ما و حتی برخی علمای امروزی و مراجع نه ورزش داشته اند و نه نظام بهداشتی امروزی داشته اند و نه تغذیه‌ی حساب شده داشته اند و بیش از صد سال عمر می‌کرده اند‼️
🔷بله،اگر کسی برای آمادگی دفاعی ورزش کند اشکالی ندارد هرچند عمر او هم کوتاه بشود.
هر چیز که در راستای دفاع و جنگیدن باشد هیچ اشکالی ندارد زیرا کاری هدفمند است و ثواب دارد و چه بسا واجب هم باشد. افرادی که به جنگ می‌روند عمری نخواهند داشت زیرا یا در جنگ از بین می‌روند یا همان ورزش آن ها را از پا در می‌آورد.
♻️ ادامه دارد...
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
#علت #عدم‌تملایات جنسی در زنان و مردان
🔻 خوردن غذاهای #چرب و #سرخ کرده تولید هورمونهای جنسی را که باعث ایجاد تمایلات جنسی هم در مردان هم در زنان است را کم
می کند که با کم کردن این غذاها تولید هورمونهای جنسی زیاد می شود.
🔻محققان، معتقدند که پوشیدن لباس زیر #نایلونی باعث الکتریسیته ساکن شده و مانع نعوظ می شود.
🔻 بیماریهای #عروقی – انسداد سرخ رگها (تصلب شرایین) #تحرک نداشتن و چیزهایی که مانع جریان کافی خون به اندام تناسلی شده مانع نعوظ می شود
🔻 بیماری #قندخون (دیابت) هم این مشکل را تشدید می کند. چرا که در رگها و بدن امتلاء و پُری هست
🔻 گرفتاریهای جسمانی مثل التهاب غده #پروستات و عفونت مجاری ادراری و انگل #روده یا معده و یا غذاهایی با طبیعت سرد
مثل #ماست و دوغ باعث انزال زودرس
می شود ولی بیشتر موارد پایه روانی دارد.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
🌱 شش اصل اساسی #اصلاح_تغذیه برای درمان و پیشگیری از بیماریها :
🍾 اصلاح #روغن:
🔆 از روغن شحم - ارده کنجد(برای درمان) - زیتون - حیوانی استفاده کنید.
🍚 اصلاح #نمک:
🔆 از نمک دریا استفاده کنید.
💧 اصلاح #آب:
🔆 از آب جوشیده ولرم وآب باران استفاده کنید.
🏃♂ #تحرک:
🔆حداقل یک ساعت پیاده روی در روز داشته باشید.
🍞 اصلاح #نان:
از نان سبوس دار استفاده کنید.
🍘 اصلاح #قند_و_شکر:
🔆 از شکر سرخ و قندهایی که از شکر سرخ تهیه میشود استفاده کنید.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
🌱 شش اصل اساسی #اصلاح_تغذیه برای درمان و پیشگیری از بیماریها :
🍾 اصلاح #روغن:
🔆 از روغن شحم - ارده کنجد(برای درمان) - زیتون - حیوانی استفاده کنید.
🍚 اصلاح #نمک:
🔆 از نمک دریا استفاده کنید.
💧 اصلاح #آب:
🔆 از آب جوشیده ولرم وآب باران استفاده کنید.
🏃♂ #تحرک:
🔆 هر روز پیاده روی داشته باشید.
🍞 اصلاح #نان:
از نان سبوس دار استفاده کنید.
🍘 اصلاح #قند_و_شکر:
🔆 از شکر سرخ و قندهایی که از شکر سرخ تهیه میشود استفاده کنید.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami