🔴 نکات مهم در مورد دیابت : ✍ اگر کسی خوردن #شکر_سرخ را ترک کند به بیماری #قند مبتلا می شود. 🔸 تا مرز #سیری غذا نخورید . 🔹 غذا را خوب #بجوید . 🔸 اول شب بخوابید. 🔹 از حرص خوردن و عصبی شدن پرهیز شود. 🔸 حذف استرس و اضطراب 🍃 ســتــاد احــیــاے " طــب اســلــامــے " ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami