‌══━━━⊱✿⊰﷽ ⊱✿⊰━━━━══ •¦[😂]¦• #بخندیم وایییی خیلی بده🙄 تجربه کردید؟؟؟🤣🤣🤣   ✨𝐉𝐨𝐢𝐧↴ ╭━═⊰🍃🌸🍃⊱═━╮ 💖@setaresho7💖 •✾💫اینجا ستاره شو💫✾• ╰━═⊰🍃🌸🍃⊱═━╯ ══❀━━━━☆◇☆━━━━❀══

══━⊱✿⊰﷽ ⊱✿⊰━━══ •¦[☁️🍁]¦• #انگیزشی🤍🌱 میسپارم به او و نه شخص دیگری ✨ ✨𝐉𝐨𝐢𝐧↴ ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱═━╮ 💖@setaresho7💖 •✾💫اینجا ستاره شو 💫✾• ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱═━╯ ══❀━━☆◇☆━━━❀══

══━⊱✿⊰﷽ ⊱✿⊰━━══ •¦[☁️•.🍓.•]¦• 📖✨ ⭕️برای برنامه ریزی هفتگی معیارام چی باشه و به چیا دقت کنم 🧐؟ 1️⃣ اهداف بلند مدت خودت رو مرور کن  : اگر هدفتو مشخص نکنی برنامه ریزی خیلی تأثیر گذار نیست 😞 برنامه ریزی هفتگیتو با مرور اهداف بلند مدت و کوتاه مدت آغاز کن. 2️⃣برنامه ریزی هفتگی رو در روز جمعه انجام بده : این کار باعث میشه که صبح شنبه🌇 رو با تمرکز و بازدهی بیشتر😁 شروع کنی. 3️⃣ اولویت های هفتگیتو مشخص کن : یک لیست از کارهایی که قراره انجام بدی تهیه کن . ساعت و روز کلاساتو کامل بنویس هرچی داری . بعدش اولویت بندیشو کن که کدومش مهمتره 🥰 4️⃣ روتین هفتگیتو مشخص کن : عادت هایی که بهت کمک میکنه تا برنامتو انجام بدی و وسط راه خسته نشی رو در نظر داشته باش و توی برنامت قرارشون بده👊🏻. 5️⃣آنالیز پیشرفت ها : اخر هر هفته بشین نگاه کن ببین چقدر پیشرفت داشتی ؟ اگر حتی اندازه یه بند انگشت هم پیشرفت کردی به خودت جایزه بده 🍿🍔 6️⃣ سخن اخر : وقتی برنامه ریزیتو انجام دادی سعی کن بهش پایبند باشی🫵 و توی کارهات وقفه نندازی 😒 با برنامه ریزی دیگه حواس پرتی و سردرگمی هیچ معنایی نداره 😁 درضمن برنامه ریزی از استرست کم میکنه 😥 #محصلانه📖🌸🍃 ┄❅💠❅┄ ✨𝐉𝐨𝐢𝐧↴ ╭━═⊰🍃🌸🍃⊱━═╮ 💖@setaresho7💖 💫اینجا ستاره شو💫 ╰━═⊰🍃🌸🍃⊱━═╯ ══❀━━☆◇☆━━━❀══

‌══━⊱✿⊰﷽ ⊱✿⊰━━══ •¦[😂]¦• #بخندیم😂 اعتماد به نفسو ببین👶 چه گپ و گفتی هم میکنه 🤣   ✨𝐉𝐨𝐢𝐧↴ ╭━═⊰🍃🌸🍃⊱═━╮ 💖@setaresho7💖 •✾💫اینجا ستاره شو💫✾• ╰━═⊰🍃🌸🍃⊱═━╯ ══❀━━☆◇☆━━━❀══